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• 兒童貧血補血食譜大全

  兒童貧血，因為兒童是在生長發(fā)育過程當中，他對有些營養(yǎng)成分的需求比較大，臨床上比較常見的這種，缺鐵性貧血就要補鐵，所以兒童應(yīng)該多吃豬肝，豬血，或者肉類的，這是第一。第二，還有葉酸B12，這個缺乏也會引起巨幼細胞性貧血，所以我們也要補充葉酸B12。這些也是要靠食物里面，蔬菜類含這些，蛋黃這些都是含葉酸B12比較多的。除此之外其它的類型的貧血，就沒有什么特別的食譜，可以補充的了，所以食物主要解決我們一個，營養(yǎng)元素不足引起的那一類貧血。

  

  01:26
  沈建良 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 124476次

• 貧血應(yīng)該吃什么補血

  貧血指的是單位體積內(nèi)紅細胞，或者是血紅蛋白低于正常。因為紅細胞的機能是攜帶氧，所以當出現(xiàn)貧血的時候，人會感覺很不舒服，主要是會有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應(yīng)該及時的來改善貧血。這個時候要，按貧血的病因給它簡單分類，通常來講的話，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來的營養(yǎng)性貧血，或者是紅細胞破壞，造成的貧血，或者原發(fā)血液的疾病，也可以造成貧血。單純說一下營養(yǎng)性的貧血，因為營養(yǎng)性的貧血，更容易通過飲食來得到糾正。營養(yǎng)性貧血，我們又根據(jù)小細胞或者大細胞貧血，來考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時候我們更應(yīng)該去多攝入，富含鐵的食物比如說蛋黃、瘦肉、動物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補充葉酸的時候，我們會主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當然維生素B12其實很不容易缺乏，它也富含在動物的蛋白當中，多吃動物蛋白加新鮮青菜，應(yīng)該對營養(yǎng)性貧血就夠了。其它的貧血的話，有很多時候單純通過飲食，是不能得到改善的，要及時就醫(yī)。

  

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  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-09-12 40200次

• 孕婦貧血怎么補血
  孕婦如果發(fā)生了貧血，補血最好是要進行食物的補充，通過多吃一點動物的肉類制品和血液制品，攝取動物的肉類和血液當中的鐵元素，補充骨髓造血所必備的鐵離子，就可以快速的促進骨髓的造血功能，達到改善貧血癥狀的目的。其次，孕婦如果發(fā)生了貧血，還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果，香蕉，菠蘿，白菜和菠菜，因為這些蔬菜和水果當中富含有葉酸和維生素b12，而葉酸以及維生素b12都是骨髓造血所必備的原材料，都能夠促進骨髓進行造血，從而改善貧血的癥狀。
  語音時長 01:13”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-13 6266次

• 產(chǎn)婦貧血怎么補血
  首先，對于一個產(chǎn)婦的患者可能會出現(xiàn)失血過多的情況，對于這一類患者一定要積極的進行補血治療，可以口服硫酸亞鐵和維生素c來促進造血功能的恢復(fù)。另外，在飲食方面的也要注意，比如說可以就是多吃一些含有鐵質(zhì)比較豐富的食物，比如說動物的血制品，動物的肝腎，這些都能夠補鐵治療的。另外還可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣的話能夠促進鐵的吸收，在補鐵期間一定要注意不要喝濃茶和咖啡，它們都可能會影響到這個鐵劑吸收的，對于一個這樣的產(chǎn)婦，平時也要注意多休息，注意惡露的多少情況，對于惡露增高的患者一定要到醫(yī)院進行復(fù)查。
  語音時長 1:17”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 1803次

• 重度貧血怎么補血
  重度貧血怎么補血可以吃硫酸亞鐵，明確重度貧血的原因，有些貧血是可以通過食物藥物來補充糾正貧血，有些是沒有食物可以糾正貧血。臨床可以通過食物來糾正貧血稱之為營養(yǎng)性貧血，最常見的是各種原因?qū)е碌娜辫F性貧血，這種貧血以血紅蛋白降低，成一個小細胞低色素性貧血最為常見。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-03 2002次

• 貧血怎么快速補血
  通常在臨床上，貧血快速補血的方式，包括飲食調(diào)理和藥物治療。那么，針對血紅蛋白低于60的貧血病人，快速回去，可以考慮經(jīng)輸血治療。飲食當中富含大量的有益的維生素，和微量元素。通過藥物治療，可以糾正病人的貧血狀況。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-01-02 3801次

• 輕微的貧血怎么補血
  貧血作為一種常見的健康問題，可以通過多種方式進行有效補血，尤其對于輕微貧血，及時的調(diào)整與補充往往能迅速改善癥狀。首先，飲食調(diào)整是補血的基礎(chǔ)。增加富含鐵、葉酸及維生素B12的食物攝入量，如瘦肉、綠葉蔬菜和豆類，能有效提高血液中的紅細胞數(shù)量。紅
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 輕微的貧血怎么補血
  輕微的貧血可以通過飲食和服用藥物的方式進行補血。輕微的貧血一般是因為平時攝入的營養(yǎng)元素不足導(dǎo)致的，所以平時可以吃一些紅棗，因為紅棗具有健脾益胃、補血安神的功效，可以用于改善貧血、氣血虛弱等癥狀，也可以吃一些藕，因為藕可以起到補血安神、健脾益胃、止血的功效。還可以吃一些胡蘿卜，因為胡蘿卜中含有鐵元素，
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-21 763次