問(wèn)肝不好怎么調(diào)理飲食
病情描述:
肝不好怎么調(diào)理飲食
答醫(yī)生回答
病情分析:
肝不好的患者在調(diào)理飲食方面,首先需要注意規(guī)律、清淡、以粗纖維食物為主,多吃蔬菜和水果,并且適當(dāng)增加高蛋白的食物,如瘦肉、蛋、奶等。避免高膽固醇、高脂肪類食品,避免油炸、燒烤類的食品,更應(yīng)該注意戒煙戒酒等。
意見(jiàn)建議:
建議肝不好的患者一定要定期去醫(yī)院復(fù)查,盡早明確病變程度及時(shí)采取有效的藥物干預(yù),避免私自濫服藥物而耽誤病情。此外,肝不好的人群一定要注意多休息,避免長(zhǎng)期熬夜和不良情緒的誘導(dǎo),對(duì)于一些傷肝藥物也要注意減量或更換。
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肝不好怎么調(diào)理患者:您好,請(qǐng)問(wèn)肝不好怎么調(diào)理?藥師:肝不好一般都是長(zhǎng)期不良的生活習(xí)慣比如熬夜、飲酒、高脂飲食、長(zhǎng)期服藥等原因所造成的,對(duì)于這種長(zhǎng)期慢性的損傷通過(guò)使用有保肝護(hù)肝作用的中藥調(diào)理效果是不錯(cuò)的,中醫(yī)中藥重在慢病調(diào)養(yǎng)。比如使用水飛薊、葛根、丹參、五味子等,也可以選擇含有這些成分的營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品,比如健安適水飛薊葛根丹參片,四種護(hù)肝草本經(jīng)過(guò)提取濃縮,省去了傳統(tǒng)中藥調(diào)劑煎服的麻煩,效果更好,更精專。其水飛薊含有高含量的有效護(hù)肝提純成分——水飛薊賓,對(duì)比一般的水飛薊素產(chǎn)品,水飛薊賓活性更高,護(hù)肝作用更強(qiáng);葛根提取物可以抑制肝細(xì)胞凋亡;丹參提取物可以抗肝纖維化;五味子提取物可以減輕肝細(xì)胞炎癥壞死。患者:嗯好的,您說(shuō)的太對(duì)了,我平時(shí)就是喜歡吃大魚大肉、炸雞啤酒什么的,看來(lái)我也該收斂一下了。那在平時(shí)的飲食中該注意什么呢?藥師:肝不好的話,建議飲食中要以低脂肪、高維生素和易于消化飲食為宜。做到定時(shí)、定量、有節(jié)制??啥喑远怪破?、水果、新鮮蔬菜,適當(dāng)進(jìn)食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉,提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。忌辛辣刺激之品和堅(jiān)硬生冷食物,不宜進(jìn)食熱性的食物。如需了解更多用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:13
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肝肺不好長(zhǎng)痘怎么調(diào)理長(zhǎng)痘痘只是肝肺有火的表面現(xiàn)象,可以建議用清肺抑火丸或者是二陳丸,或者是加味逍遙丸,湯劑可以選用具有清肝瀉肺的藥,像可以用龍膽瀉肝丸,或者和瀉白散兩個(gè)方子一起來(lái)聯(lián)合用藥,局部可以用克霉唑酮凝膠來(lái)治療。另外除了用藥以外,還有調(diào)節(jié)好您的飲食,飲食的忌吃辛辣、油膩的食物,另外盡量少吃燒烤,保持大便通暢,平??梢远喑运卟?,比如說(shuō)可以吃梨,或者是川貝,可以達(dá)到瀉肺火的目的,另外還可以吃西瓜、苦瓜、冬瓜,這些可以有清肝火的作用,一定要少吃溫補(bǔ)的、油炸的食物。01:19
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肝不好怎么調(diào)理飲食肝不好要多吃豆制品、雞蛋、奶制品、帶魚、鴨子、甲魚、綠豆、葡萄、西紅柿、西瓜、柑橘、梨、紅棗、獼猴桃、香蕉、枸杞、菌類、苦瓜等這些對(duì)肝病是非常有好處的,肝不好的人要少吃精制的食物,因?yàn)榫剖澄镏泻腥斯ぬ砑游?,比如防腐劑等這些會(huì)讓肝臟腎臟解毒代謝更疲累,對(duì)肝臟恢復(fù)不利。肝不好的人要多吃天然食物或是堿性食品,肝不好時(shí)可以吃一些藍(lán)藻,綠藻,糙米的天然食物,或是堿性食品。對(duì)肝是有好處的,平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,能夠增強(qiáng)體質(zhì),要多喝一些溫開(kāi)水,保持心情舒暢,注意多休息,避免過(guò)度勞累。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
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肝不好怎么調(diào)理對(duì)于肝功能不正常的患者調(diào)理主要是從飲食和情緒、運(yùn)動(dòng)幾個(gè)方面來(lái)著手:飲食方面對(duì)于肝功能不好的患者來(lái)說(shuō),飲食要以清淡為主,多吃一些新鮮的蔬菜比如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等,多吃新鮮的水果比如蘋果、梨,還有香蕉、葡萄等,然后多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品。蛋白質(zhì)是維持人體生命活動(dòng)最重要的營(yíng)養(yǎng)素之一,肝功能不好的患者一旦病情好轉(zhuǎn),應(yīng)立即都不增加蛋白質(zhì)的攝入,然后選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物,以利于肝細(xì)胞的再生和修復(fù)。及時(shí)補(bǔ)充微量元素,因?yàn)楦喂δ懿缓玫幕颊咄w內(nèi)缺乏鋅、錳、硒等微量元素,部分肝功能不好的患者還缺鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),然后平時(shí)也要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),比如動(dòng)靜結(jié)合,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),進(jìn)行戶外散步,日光浴,太極拳等,應(yīng)該逐量增加運(yùn)動(dòng)量,不宜疲勞,每天應(yīng)該保持十個(gè)小時(shí)以上的休息。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
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肝不好怎么調(diào)理肝不好,首先要到醫(yī)院檢查一下,以明確引起肝臟不適的原因,最常見(jiàn)的原因是病毒性肝炎或者酒精肝引起的癥狀,只有明確病因才能針對(duì)性的治療。另外平時(shí)要注意飲食,不要吃太油膩的食物,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃影響肝功能的藥物。
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腸胃不好怎么調(diào)理飲食病情分析:一般以新鮮的蔬菜水果為主,比如常見(jiàn)的有白菜、青椒、黃瓜、西紅柿等,也可以配合橘子,香蕉,蘋果等水果。盡量不要吃生冷寒涼的食物, 不要吃刺激性食物,一定注意戒煙酒。意見(jiàn)建議:建議完善腹部透視,大便檢查,幽門螺旋桿菌檢查,排除其他的可能性疾患??梢赃M(jìn)行飲食生活習(xí)慣方面的調(diào)理,可以中醫(yī)摸脈后進(jìn)行針對(duì)性的體質(zhì)調(diào)理,也可以應(yīng)用馬來(lái)酸曲美布汀片,雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等對(duì)癥治療。
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胃不好怎么調(diào)理飲食胃不好需要避免吃辛辣、生冷的食物,少吃油膩、腌制的食物,可以吃富含蛋白及脂肪含量低,并且容易消化、保護(hù)胃黏膜的食物,通過(guò)上述方法來(lái)調(diào)理飲食,具體如下:第一,要避免吃辛辣、生冷的食物,辛辣的食物包括辣椒、花椒、大蒜、蔥等;生冷的食物包括冷飲、冰淇淋等。因?yàn)樯浜托晾钡氖澄飳?duì)消化道黏膜有較強(qiáng)刺激作用,容
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肝臟不好怎么調(diào)理飲食首先肝臟是人體重要的一個(gè)器官,具有解毒、分泌膽汁的效果。第一、對(duì)于肝臟不好,平時(shí)可以多吃一些荔枝,荔枝有強(qiáng)肝的功效,對(duì)于肝臟不好的人可以在日常生活中多吃荔枝來(lái)進(jìn)行滋補(bǔ)。第二、可以多吃一些五味子,五味子它是一種純天然的草本植物,最適合養(yǎng)肝、防毒、解毒的功效。第三、木瓜、女性朋友對(duì)木瓜比較熟悉,它具有豐