AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 為什么老年人要適量吃肉

      女, 63歲

      2019-03-17 3479次

      病情描述:

      為什么老年人要適量吃肉

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      老年人也要適量的吃一些肉類。因為適量的吃一些肉類可以補充優(yōu)質蛋白,補充人體所需要的必需氨基酸,可以加強營養(yǎng),增加抵抗力。當然老年人也不要吃太多的肉類,尤其不要吃太多的肥肉,以免引起血脂升高,導致動脈粥樣硬化,引起心腦血管疾病。

      意見建議:

      老年人可以吃適量的瘦肉,另外可以多吃一些豆制品,補充蛋白質,還要多吃一些新鮮的蔬菜水果,補充維生素,均衡營養(yǎng)。

      為你推薦