問減肥可以吃地瓜干嗎
病情描述:
減肥可以吃地瓜干嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
減肥期間是絕對不可以吃地瓜干的,地瓜干的糖分、淀粉含量都是比較高的,這些物質(zhì)如果吃得過多,在體內(nèi)都會轉(zhuǎn)化成脂肪,對于減肥是十分不利的。
意見建議:
而且有血糖高的病人,也是絕對不可以吃地瓜干的,升血糖的作用是十分快速的,在減肥期間應(yīng)該吃一些黃瓜或者西紅柿之類的蔬果,對于減肥效果是比較好的。
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