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• 氣虛怎么調(diào)理？

  氣虛多見于年紀過大、勞累過度、長期久病或手術(shù)后的人群，氣虛會出現(xiàn)咳嗽氣喘、心悸胸悶、氣短多汗、四肢無力、失眠多夢、形體消瘦、不思飲食等癥狀。針對氣虛的人群，平時應(yīng)該多吃一些具有補氣功效的食物和藥物來進行調(diào)理。氣和血是相輔相成的關(guān)系，氣是推動體內(nèi)血液運行的原動力，氣虛后往往也會導致血運行不暢，導致疾病、或久病不愈等；氣虛的人群平常可以代茶飲用一些補氣補血的中藥，如黨參、當歸、白術(shù)、熟地黃等，以及服用具有溫補氣血的中成藥，如十全大補丸等，十全大補丸方中添加黨參、當歸、炒白術(shù)、熟地黃等益氣補中，滋陰養(yǎng)血的中藥，按療程服用能有效恢復體內(nèi)氣血平衡，達到防病、治病的效果。人體氣虛時，服用十全大補丸這類滋補功效的藥品宜飯前用米湯送服，可以增強補氣補血效果；服用補氣血的藥時，不宜喝茶和吃蘿卜，以免影響藥效。平時還應(yīng)該多吃牛肉、雞肉、豬肉、鯽魚、大豆、蘑菇等能夠補氣的食材；平時多參加一些體育鍛煉，都能有助于體內(nèi)氣血的正常運行。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

  02:04
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 2276次

• 氣虛怎么調(diào)理

  氣虛可以服用補氣的中藥如黃芪或其單味制劑黃芪精，并配伍一些山藥，紅棗等滋陰補血藥。這樣氣血雙補，效果會更好。另外平時多吃些補血食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。氣虛常常是由于久病體虛，或者是勞累過度，劇烈的腹瀉嘔吐以及失血過多等原因造成的。中醫(yī)認為氣是活力很強的精微物質(zhì)，影響人體生長發(fā)育以及經(jīng)絡(luò)組織的生理活動，對于血液的生成和運行，水液的代謝，津液的生成輸布等起著推動激發(fā)作用。如果氣虛則影響生長發(fā)育，臟腑生理活動減退，從而出現(xiàn)血虛，水濕內(nèi)停等現(xiàn)象。中藥中黃芪為補氣的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。其單方制劑黃芪精，服用攜帶方便，利于吸收。需要注意小兒、孕婦、高血壓患者應(yīng)在醫(yī)師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:49
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2250次

• 氣虛血淤怎么調(diào)理
  氣虛血瘀可以做以下調(diào)理：一、飲食調(diào)理，這時可以吃一些補氣或者是活血的食物，如可以吃蓮子、芡實、山藥、山楂等，以上食物有補氣或者是活血的作用。二、運動，氣虛血瘀的患者可以適當多做一些運動，如游泳、跑步、騎單車等。以上運動可以促進血液循環(huán)，加快新陳代謝，起到補氣健腎活血的作用。三，中藥調(diào)理，中醫(yī)的治療原則是補氣活血，常用的中藥有黨參、黃芪、白術(shù)、人參、丹參、紅花等中藥。也可以用中藥方劑補陽還五湯等加減治療。如果有氣虛血瘀，通過以上綜合調(diào)理，一般可以取得較好的療效。
  語音時長 01:18”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-11-17 3032次

• 腎氣虛怎么調(diào)理
  腎氣虛患者日常保健如下。1.性生活要適度，不勉強不放縱。2.飲食，無力疲乏時多吃含鐵蛋白質(zhì)的食物，消化不良者多喝酸奶，吃山楂，過度苦寒冰涼的食物易傷腎，應(yīng)少食。3.強腎與按摩，經(jīng)常進行腰部活動可以健運命門，補腎納氣，還可多做一些刺激腳心的按摩。4.保持良好的作息習慣，避免熬夜，充足的睡眠也是恢復精氣神的重要保障。5.適當運動，延緩衰老，但強度不宜太大，應(yīng)選能力所及的運動項目，以促進血液循環(huán)改善血與氣損等情況，不要給自己太大壓力，學會合理減壓，積極參加戶外運動，放松心情等。
  語音時長 1:19”
  陳淑敏 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-10-17 20766次

• 氣虛血瘀如何飲食調(diào)理?
  病情分析：氣虛血瘀的患者可吃補氣化瘀的食物，如木耳、茄子等。陰虛內(nèi)熱并伴有血瘀的患者，宜吃竹筍、黑木耳、生藕，陽虛并伴有血瘀癥狀，適合吃韭菜、洋蔥、生姜、桂皮。氣虛血瘀癥狀者也可以用紅棗、山楂等泡水喝代茶飲。意見建議：建議氣虛血瘀的患者，不宜大量吃單一的食物，建議少食多餐，最好涼性和熱性的食物搭配食用。注意飲食方面的禁忌，如人參等補氣的物不宜與蘿卜、巴豆等泄氣的食物同時食用。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-09-11 3205次

• 氣虛血虛怎么調(diào)理？
  病情分析：氣虛血虛可吃雞肉、牛肉、紅棗、桂圓等補氣養(yǎng)血的食物，也可食用人參、阿膠、鹿茸等補品，通過飲食進行調(diào)理。藥物可選用玉屏風、參苓白術(shù)散、補中益氣丸等補氣養(yǎng)血的中成藥或方劑進行調(diào)理。同時注意休息，避免劇烈的運動。意見建議：氣虛血虛的調(diào)理建議根據(jù)患者的自身情況在醫(yī)生的指導下進行。注意各種食材、補品、藥物之間的相互禁忌，如食用人參等補氣的藥物時避免吃蘿卜，因為蘿卜有破氣作用，會削弱滋補功效。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-09-10 1503次

• 氣虛血瘀怎么調(diào)理
  針對氣虛血瘀的治療，通常可以使用中成藥進行調(diào)理，還可搭配中醫(yī)理療。氣虛血瘀是中醫(yī)學中常見的一種體質(zhì)類型，主要表現(xiàn)為疲乏無力、氣短氣促、心悸胸悶、睡眠質(zhì)量差、皮膚暗淡、經(jīng)期不調(diào)等癥狀?；颊呖煽紤]使用溫經(jīng)止痛膏治療，該藥物含有十二味道地藥材，其
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-09-26 0次

• 血淤體質(zhì)怎么調(diào)理
  血瘀體質(zhì)的患者可以物理調(diào)理以及藥物調(diào)理。1、物理調(diào)理：患者經(jīng)常生氣容易導致氣體不通暢會造成血瘀體質(zhì)，患者著涼受寒后也會導致血瘀體質(zhì)，患者可能會出現(xiàn)疲乏無力、不喜歡說話、胸悶、胸脹等癥狀，患者可以和好朋友聊天培養(yǎng)積極樂觀的情緒，還可以通過推拿、拔罐等方式進行調(diào)理，可以疏通經(jīng)絡(luò)，改善體質(zhì)，同時患者還可以
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 293次