問吸煙減肥嗎
病情描述:
吸煙減肥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
吸煙是不能夠減肥的。有些吸煙的患者出現(xiàn)消瘦是由于吸煙導(dǎo)致惡心,食欲不振等,引起消化吸收不良導(dǎo)致的,但是不能通過吸煙的方式進(jìn)行減肥,吸煙是有害健康的。如果想減肥可以通過適量的控制飲食,以及適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,進(jìn)行科學(xué)的減肥。
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腎虛能吸煙嗎今天門診上有患者問:腎虛能吸煙嗎?腎虛和抽煙之間,不是能或不能的問題,而是所有的人群,都不建議抽煙。大家要明白,抽煙對(duì)人體有很大的危害:抽煙不僅傷肺,還會(huì)損傷人體多個(gè)器官,包括:心臟、腎臟等,引發(fā)心腦血管、呼吸道等疾病,還可影響精子質(zhì)量,誘發(fā)陽痿。因此如果已經(jīng)存在腎虛的問題,更應(yīng)該避免抽煙,以免腎虛加重。除了抽煙的因素外,導(dǎo)致腎虛的原因還有很多,比如:先天不足、精神因素、房事過多、工作勞累、久病、年老體衰等。腎虛患者還要明白,不抽煙,只是減少了對(duì)腎臟的傷害,想要腎不虛更多的是要調(diào)理腎臟,治療腎虛,如果不及時(shí)調(diào)理,時(shí)間久了,會(huì)有腰膝酸軟、陽痿、早泄的問題。所以,腎虛患者應(yīng)及時(shí)去找中醫(yī)調(diào)理。腎陰虛的患者,可以服用滋陰補(bǔ)腎的藥來調(diào)理,腎陽虛的患者,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用美羅參茸鞭丸調(diào)理,該藥物可以補(bǔ)腎壯陽,強(qiáng)精增髓,并且溫補(bǔ)不上火。用藥的同時(shí),腎虛者還應(yīng)注意生活飲食的調(diào)理。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:33
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吸煙會(huì)得肺癌嗎吸煙的患者是肺癌的一個(gè)高發(fā)人群,而且也是肺癌患病的一個(gè)重要的原因。肺癌的患病原因里面,吸煙是擺在第一位的。然后就是空氣污染,還有一些特殊的有毒有害物質(zhì)的接觸,還有家族史。所以說吸煙來講是非常重要的一個(gè)發(fā)病機(jī)制。而且對(duì)于各種的世界范圍的還有我們國(guó)內(nèi)的,高水平的肺癌的一些大會(huì)也好,交流也好,對(duì)于戒煙都是很重要的一方面。所以吸煙對(duì)于肺癌來講是一個(gè)很重要的發(fā)病因素。01:02
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吸煙減肥嗎吸煙并不能減肥,減肥需要飲食控制和體育鍛煉,飲食控制主要是能量攝入,少進(jìn)食含油較多的食物,就可以控制非常多的能量攝入。大多數(shù)的人過于肥胖主要是攝入了大量的糖分和脂肪,在發(fā)生肥胖以后要改善飲食結(jié)構(gòu),減少進(jìn)食油多的食物,多在家里做飯,炒菜煮飯時(shí)少放油,碳水化合物的攝取也要控制,根據(jù)體重計(jì)算每天攝入多少碳水化合物比較合適,不要多吃,還要進(jìn)行體育鍛煉,將攝入過多的能量消耗掉。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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吸煙可以減肥嗎針對(duì)年輕女性之間的抽煙減肥之說,專家表示煙草里的尼古丁會(huì)影響腸胃的消化和吸收,并抑制食欲,的確可能使人容易保持較低的體重。不過想借此抽煙來減肥變美,那就是完全的無稽之談了。事實(shí)上抽煙不僅不能減肥,根據(jù)之前一些統(tǒng)計(jì)資料,抽煙的人大多數(shù)都比較肥胖,這主要是因?yàn)槌闊煹娜耍谷宋队X變得遲鈍,味道淡的食物無法滿足它的口腹之欲,就會(huì)開始吃的比較重甜,重咸的食物,攝取過多的熱量反而容易讓人變胖。抽煙的人容易因?yàn)槲队X變差而吃重口味飲食,導(dǎo)致身材走樣。此外抽煙還會(huì)傷害皮膚,抽煙的人血循環(huán)比較差,代謝不良就容易出現(xiàn)皮膚暗沉,老廢角質(zhì)層堆積更容易長(zhǎng)出皺紋。加上吸煙會(huì)傷害膠原蛋白使肌膚變得快速老化,因此想要保持美麗的身材,千萬不要以抽煙來達(dá)到這個(gè)目的。語音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
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吸煙可以減肥嗎吸煙是不能減肥的,這并不是一種科學(xué)的減肥方法。建議平常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng),不要久坐,久坐容易導(dǎo)致肥胖,還需要控制飲食的攝入,要嚴(yán)格控制高脂肪、高熱量飲食的攝入,盡量多食用含維生素豐富的食物,比如水果蔬菜。建議多做瑜伽,幫助塑形。
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埋線減肥后可以吸煙嗎減肥的情況下是不可以吸煙的。這是因?yàn)榇罅课鼰煹脑?,煙草?dāng)中的尼古丁會(huì)造成局部毛細(xì)血管收縮的情況,導(dǎo)致缺少血液供應(yīng)會(huì)造成傷口延遲愈合甚至發(fā)生感染的情況。另外大量吸煙的情況下,對(duì)我們的身體也會(huì)造成嚴(yán)重的影響。因此在接受減肥埋線的過程中是不可以吸煙的。
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吸煙會(huì)發(fā)胖還是減肥吸煙與體重之間的關(guān)系并非簡(jiǎn)單直接的因果關(guān)系。雖然吸煙可能會(huì)影響體重,但它既不是發(fā)胖的主要原因,也不是健康的減肥方式。尼古丁,作為煙草中的主要成分,具有抑制食欲的作用。它刺激神經(jīng)系統(tǒng),分泌多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì),從而減少食物的攝入量,這可能導(dǎo)致體重
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吸煙會(huì)發(fā)胖還是減肥吸煙不會(huì)發(fā)胖,也不會(huì)減肥。但如果長(zhǎng)時(shí)間吸煙,則會(huì)對(duì)肺造成損傷,加大身體患肺部疾病的幾率。香煙當(dāng)中含有較多有害的成分,例如尼古丁、一氧化碳,吸入之后香煙的顆粒會(huì)從上呼吸道進(jìn)入到下呼吸道,然后再進(jìn)入支氣管到肺泡,甚至還會(huì)沉積在肺部或支氣管,長(zhǎng)時(shí)間吸煙會(huì)加大身體出現(xiàn)肺癌、慢性阻塞性肺疾病等肺部疾病的發(fā)生。