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    1. 肚子晚上常脹氣想放屁放不出來(lái)怎么回事

      女, 43歲

      2020-06-05 2482次

      病情描述:

      肚子晚上常脹氣想放屁放不出來(lái)怎么回事

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      肚子晚上經(jīng)常脹氣但是又不能放屁排氣,這種情況常見于胃腸功能紊亂或者晚餐吃了一些造成腹脹容易產(chǎn)氣的食物。

      意見建議:

      晚餐盡量吃一些容易消化的食物,盡量少吃豆制品、洋蔥、蘿卜等食物,可以減少腹脹的發(fā)生。平時(shí)應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣,禁止暴飲暴食,避免腹脹。當(dāng)出現(xiàn)腹脹時(shí)適當(dāng)活動(dòng)一下,以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),也可以促進(jìn)排氣。

      病情分析:

      晚上睡眠之后,大腦處于休息的狀態(tài),胃腸道也會(huì)蠕動(dòng),功能減慢,胃內(nèi)的食物不能充分的消化和吸收,就會(huì)引起腹脹腹痛的現(xiàn)象,會(huì)導(dǎo)致氣體不能排泄出來(lái)。

      意見建議:

      平時(shí)應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣,多吃溫軟易消化的食物,晚上不要暴飲暴食,吃完飯之后不要立即睡覺,應(yīng)該適量的走動(dòng),或者休息1~2個(gè)小時(shí)之后,再進(jìn)入睡眠的狀態(tài)。

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