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• 心律失常如何鍛煉身體

  心律失常的體育鍛煉，要根據(jù)不同的類型來選擇不同的方案，或者說我們的宗旨就是量力而行。如果這個心律失常，它是一個偶發(fā)的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說可以進(jìn)行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說是有一個明確的冠脈狹窄的基礎(chǔ)上，而出現(xiàn)的心律失常，那么他的運(yùn)動量就不適宜太大，因為過度的運(yùn)動可能會增加心肌的耗氧，使心律失常發(fā)生一個惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動脈的狹窄，在糾正以后，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹鸩皆黾拥捏w育運(yùn)動。如果它是一個心肌病，比如說擴(kuò)張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運(yùn)動，就會誘發(fā)心律失常的出現(xiàn)，甚至引起猝死，那么他的運(yùn)動量就不適宜過大。

  

  01:18
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-24 3866次

• 男人鍛煉身體能提高硬度嗎

  鍛煉身體可以減輕體重，放松壓力，舒緩情緒，促進(jìn)身體的代謝循環(huán)，但是對于治療因心理性因素導(dǎo)致的硬度不佳，具有一定的改善作用，但是還需要積極地進(jìn)行科學(xué)治療。性生活的時候陰莖硬度勃起不夠可能是存在勃起功能障礙，還可能會有中途疲軟的表現(xiàn)。可以通過服用藥物來治療，臨床上常用的藥物是西地那非，如(金戈)偉哥枸櫞酸西地那非片，可以在性生活前1個小時服用，在性刺激下自然起效，不會影響正常的工作和生活。勃起功能障礙可由心理性因素和器質(zhì)性因素導(dǎo)致。治療心理性因素引起的勃起功能障礙，要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，消除性生活前緊張和害怕的情緒，恢復(fù)對性生活的自信心，有助于提高性能力，改善性生活質(zhì)量。治療器質(zhì)性因素導(dǎo)致的陽痿，要去正規(guī)的醫(yī)院男科或泌尿外科進(jìn)行專業(yè)性治療。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:20
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-10-29 14809次

• 冠心病能鍛煉身體
  冠心病是一種通常的心臟病，是指因冠狀動脈狹窄供血不足，而引起的心肌性的障礙和器質(zhì)性的病變，針對冠心病一般怎樣的鍛煉身體。像冠心病老年人運(yùn)動要避開高發(fā)期，也就是將運(yùn)動時間安排在下午或者晚上，高發(fā)期一般是指上午的六點到九點，這個時段冠心病容易發(fā)作。由于經(jīng)過一夜的睡眠，既沒喝水又沒活動，血液在血管里變得濃稠，血流速度過于緩慢，容易加重血栓的形成。第二就是做些簡單的活動，如慢走、慢跑、打太極拳等，另外研究表明在上午九點。這個時候由于人的交感神經(jīng)活躍性比較高，從而引起心肌細(xì)胞活動的不穩(wěn)定，也容易發(fā)生心律失常。所以，最好將鍛煉的時間安排在下午或者晚上，做一些簡單的如慢走、慢跑、打太極拳，而且最好與家人或朋友結(jié)伴而行，能夠互相的照顧、保證安全。
  語音時長 1:36”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-04 1531次

• 冠心病能鍛煉身體嗎
  是可以的，可以進(jìn)行長期的堅持體育鍛煉。冠心病的很多原因就是由于長時間缺乏鍛煉，導(dǎo)致自身的身體素質(zhì)降低，再加上其他因素的影響，進(jìn)而發(fā)展成為冠心病，所以鍛煉身體是非常必須的。建議將運(yùn)動的時間安排在下午或晚上，高峰期是指上午的六時到九時，該病段為冠心病的高發(fā)期，經(jīng)過一夜的睡眠，沒有喝水，沒有活動，血液在血管里變得濃稠，血流速度過于緩慢，容易加重血栓的形成。因此不要在這個時間段進(jìn)行運(yùn)動，運(yùn)動要循序漸進(jìn)，不能夠過于激烈。
  語音時長 1:16”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-13 3005次

• 冠心病患者應(yīng)怎樣鍛煉身體
  病情分析：冠心病病人鍛煉身體的前提是病情控制平穩(wěn)，不過有頻繁的心絞痛發(fā)作，患者可以選擇一些中低強(qiáng)度有氧鍛煉，比如打太極拳、慢跑。運(yùn)動時間不要太長，半小時以內(nèi)，如果出現(xiàn)心臟不舒服要立刻停下。意見建議：建議冠心病的病人控制好體重，飲食要注意清淡，少吃高脂肪、高鈉鹽的食物，不要吸煙，不要喝酒，按照醫(yī)生的要求堅持口服藥物。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-06-16 1001次

• 牙周炎能鍛煉身體嗎
  病情分析：牙周炎可以鍛煉身體。牙周炎這種疾病主要還是一種局部器官的疾病，進(jìn)行必要身體鍛煉不會加重牙周炎的病情，患者不需要擔(dān)心。意見建議：建議牙周炎患者適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高自身的抵抗力，牙周炎患者還要持續(xù)做好口腔衛(wèi)生，飲食方面要進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，盡快去醫(yī)院做牙周的系統(tǒng)性治療，這樣才能控制住牙周炎。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-27 1503次

• 冠心病怎樣鍛煉身體
  冠心病通常指冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，冠狀動脈粥樣硬化性心臟病患者可以通過做好熱身、選擇合適項目、控制運(yùn)動時間等方法鍛煉身體。1、做好熱身：冠狀動脈粥樣硬化性心臟病指心臟血管冠狀動脈內(nèi)存在粥樣斑塊，造成冠狀動脈的狹窄，引起心肌供血不足的一種病變，主要表現(xiàn)為心絞痛、呼吸困難、頭暈、惡心等癥狀?；颊哌\(yùn)動
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-05-12 0次

• 冠心病怎樣鍛煉身體
  冠心病患者在治療之后可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動，或者是去練習(xí)一下瑜伽，盡量的保持一個清淡的飲食習(xí)慣，不要勞累熬夜。冠心病患者要定時的監(jiān)測自己的血壓，血糖，血脂，盡量避免三高癥狀的出現(xiàn)。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些康復(fù)訓(xùn)練，同時要避免自己的情緒波
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-09-10 0次