問(wèn)吃什么能讓白發(fā)變黑
病情描述:
吃什么能讓白發(fā)變黑
答醫(yī)生回答
病情分析:
吃核桃、黑芝麻、何首烏等對(duì)于白發(fā)變黑有一定的作用。引起白發(fā)的原因比較多,比如有遺傳因素,長(zhǎng)期熬夜休息不好,也會(huì)出現(xiàn)白發(fā),腎虛也會(huì)出現(xiàn)白發(fā)。白發(fā)也是年齡增大的一種表現(xiàn)癥狀,如果是疾病引起的白發(fā),可以口服中藥調(diào)理,比如腎陰虛引起的白發(fā)可以口服六味地黃丸調(diào)理,腎陽(yáng)虛引起的白發(fā)可以口服金匱腎氣丸調(diào)理。具體吃什么應(yīng)對(duì)面診醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下選擇。
意見建議:
在日常生活中對(duì)于白發(fā)的預(yù)防是很重要的,因?yàn)楹诎l(fā)一旦變白逆轉(zhuǎn)的幾率比較小。所以平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣,均衡飲食,葷素搭配,飲食要多樣化,保持心情舒暢,身體一旦患病應(yīng)及時(shí)治療。
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