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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關系，要想長高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結(jié)構(gòu)，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2265次

• 怎樣才能治好陽痿

  陽痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個月內(nèi)，陰莖持續(xù)不能達到，和維持足夠的勃起，進行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個類型，也是讓男性無法啟齒的一個疾病。盡管ED不是一個危及生命的疾病，但是和生活質(zhì)量、性伴侶的關系和家庭穩(wěn)定等，都是密切相關的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個就是我們常談到的心理治療方法，因為心理因素在勃起功能障礙里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導致的勃起功能障礙，主要是對這樣的患者，進行心理的疏導，放松壓力，糾正對性知識的錯誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯(lián)合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡單，目前是被廣泛應用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達拉非等等，其中欣煒歌-他達拉非，因為具有起效快、作用時間長的優(yōu)勢，得到了ED患者一個比較良好的認同。手術治療也是一個選擇，包括了真空負壓裝置、縮窄環(huán)，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動脈的重建術，以及陰莖靜脈結(jié)扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經(jīng)過確診以后，在醫(yī)生的指導下進行，平時生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-09-11 3679次

• 手術后怎樣才能排氣快
  一般來說，手術之后需要觀察排氣問題的可能是屬于腹部手術，還有就是消化道手術，比如說常見的像胃和腸道手術，另外，像一些婦科盆腔手術，因為可能也會在術中影響到腸道，所以也需要觀察術后排氣的情況。術后排氣說明就是肛門通氣了，腸蠕動恢復，這個時候可以適當開始進食一些流質(zhì)飲食，比如說可以開始喝點水，如果喝水沒有什么不舒服再換成喝一些流質(zhì)飲食，然后再過渡到普通飲食，所以說排氣也是觀察腸蠕動恢復的一個指標。另外，如果能術后早期下床活動，維持水電解質(zhì)平衡預防酸堿平衡紊亂，這樣也可以促進腸蠕動恢復，可以導致排氣快一點，還有用一些開塞露納肛，促進通氣排便也是有好處的，一定要維持一個適當?shù)倪\動，但是也不能操之過急，需要讓腸道功能慢慢恢復最好。
  語音時長 01:43”
  孫偉 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2019-08-21 19152次

• 肛瘺混合痔手術后怎樣才能好得快
  可以通過以下治療方式來促進肛瘺混合痔的創(chuàng)面愈合，疾病恢復：1.避免長時間久坐，因為長時間的久坐，會引起會陰部的血液循環(huán)不通暢。2.避免辛辣刺激飲食，避免煙酒。3.保持大便軟化，排便容易，而且排便時間盡量縮短到3-5分鐘，排便頻率為1-2天1次，如果大便干燥，可以考慮口服乳果糖口服溶液或者麻仁丸。平時多喝水，多吃蔬菜。4.溫熱水坐浴，這個對于術后恢復非常重要，可以起到促進創(chuàng)面血液循環(huán)，炎癥吸收，還可以起到保持創(chuàng)面清潔的作用。也可以水里加一點高錳酸鉀或者皮膚康洗液。5.適當用一些促進創(chuàng)面愈合的藥物，比如痔瘡膏，康復新液或者重組人表皮生長因子。
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  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2019-10-29 2167次

• 宮外孕術后怎樣排氣快
  病情分析：女性得宮外孕手術之后盡量早下床活動，可以有助于排氣，這樣排氣比較快的。飲食方面也需要加以注意，不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物，多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，富含纖維的食物，比如雞蛋，瘦肉，菠菜，芹菜等等，有助于促進胃腸道的蠕動，促進排氣。意見建議：女性得宮外孕，手術之后要多休息，適當?shù)幕顒?，不能劇烈的運動，可以適當?shù)耐獬?，走一走，散散步，以不引起勞累為主的?/div>

  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2021-02-28 902次

• 剖腹產(chǎn)后怎樣才能快速排氣
  病情分析：在剖腹產(chǎn)時候，腸管受到刺激，麻醉藥物影響，使得腸道蠕動變慢，容易產(chǎn)生氣體，或者剖腹產(chǎn)后出血較多，導致鉀離子流失，也容易引起腹脹影響排氣。如果不及時排氣，會引起手術以后腸道粘連，需要及時排氣。為了快速排氣，要盡量早早下床活動，如果不能下床活動，可以輕輕按揉腹部，或者熱毛巾熱敷，不要觸碰傷口，可以服用一些促進排氣的食物或者藥物，可以外用開塞露等。意見建議：如果長時間沒有排氣，要及時咨詢醫(yī)生治療，注意飲食清淡，產(chǎn)后一周避免過于油膩，多喝米粥，蔬菜，面食等容易消化吸收的食物，有利于產(chǎn)后身體的恢復。
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-01 1401次

• 心臟搭橋手術后怎樣才能痊愈
  不可以直接判斷心臟搭橋手術后怎樣才能痊愈，因為心臟搭橋手術不可以徹底治療冠心病，也不可以使疾病痊愈，只可以緩解癥狀。心臟搭橋手術是一種治療冠心病的方法，患有冠心病以后容易導致患者出現(xiàn)冠狀動脈血管堵塞的情況，還可能會出現(xiàn)完全性閉塞，導致局部血液供應不足，使患者出現(xiàn)心絞痛以及心肌梗死的癥狀，通過心臟搭橋
  李飛 副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-05-13 189次

• 怎樣才能長高
  一、不要錯過快速生長期，在寶寶生長發(fā)育過程中，有兩個生長高峰時期，0到1歲的嬰兒期和青春發(fā)育期，嬰兒期生長速度快，也是最容易受到外界因素干擾的時期，青春發(fā)育期為一生中生長的第二個高峰期。二、注重營養(yǎng)補充，充足和合理的營養(yǎng)是生長發(fā)育的物質(zhì)基礎，每天要攝入足夠的熱量和各種營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、膳
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-09 394次