問痛風吃什么堿性食物
病情描述:
痛風吃什么堿性食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風患者可以吃的堿性食物,主要是包括一些糧食類的作物,比如米,麥,甘薯等,另外也包括一些,營養(yǎng)成分非常高的食物,比如牛奶,雞蛋等等,此外還包括各種新鮮的水果和蔬菜等。
意見建議:
痛風是一種代謝性風濕病,所以飲食方面要非常注意,要避免吃一些含高嘌呤的食物,比如動物內(nèi)臟,各種肉類,豆類,堅果等,也要嚴格戒酒,可以多飲水。
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痛風吃什么堿性食物表其實痛風最主要的飲食,是從嘌呤的角度去衡量的。我們在痛風的急性發(fā)作期,還有間歇期,應(yīng)該盡量避免中等或者高嘌呤的飲食,但是堿性的食物,它有利于尿酸鹽的排泄,但是這種有利效果,是極其有限的,遠遠不能代替藥物,它的重要性遠遠不能代替從嘌呤的角度,來進行衡量的這個角度。所以我們要關(guān)注哪些食物含有的嘌呤比較多,要盡量避免。另外的話還要關(guān)注正規(guī)的治療,規(guī)范的管理,規(guī)范的治療。01:14
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痛風吃什么食物最好痛風是由于嘌呤代謝紊亂所引起來的尿酸升高的,這樣一類的疾病,那么人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì),新陳代謝發(fā)生紊亂,尿酸的合成增加或者排泄減少,是造成高尿酸血癥的一個原因,血尿酸濃度升高的時候,尿酸就往往是以鈉鹽的這個形式,沉積在關(guān)節(jié)軟骨和腎臟當中,引起局部的組織的炎癥反應(yīng),也就是痛風的發(fā)生了,血液當中尿酸濃度升高,是痛風發(fā)生的關(guān)鍵原因,那么人體尿酸,主要有兩個方面的來源,第一個是我們?nèi)梭w細胞的細胞核分解代謝所產(chǎn)生的,那么另一方面就是食物,所含有的這種嘌呤化合物,核酸或者核蛋白成分,那么經(jīng)過我們?nèi)梭w的消化吸收以后所產(chǎn)生的。痛風患者吃什么,一般來說概括地說,記住這樣幾類就可以了,蔬菜類我們除了菠菜、西蘭花、菜花、扁豆、青豆之外,其他的可以適量的服用,基本上沒有什么太多的禁忌,淀粉類的食物是沒有飲食禁忌的,像面粉、土豆、紅薯、淀粉之類的,我們是沒有禁忌的,但是糖尿病患者,當然要控制這類食物的攝入了,水果類也沒有過多的禁忌,像蘋果、梨、香蕉這類,我們都是可以放心地食用的,飲食禁忌主要的是在于酒精類或者是動物內(nèi)臟,紅肉類的、海鮮類的、豆制品、菌類,還有干果、銀耳等等。01:53
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痛風吃哪些堿性食物堿性的食物有很多,包括堿性較強的食物和堿性一般的食物,還有堿性較弱的食物。下面我們來先說一下堿性比較強的食物,首先就是葡萄酒,板栗,葡萄,茶葉,海帶,胡蘿卜,白菜,黃瓜,卷心菜,生菜,芋頭,無花果,葡萄干,西瓜,番茄,咖啡等等。第二我們再說一下含堿性一般的食物,包括大豆,胡蘿卜,番茄,橘子,番瓜,草莓,蘿卜干,紅棗,香蕉,蛋白凝干,檸檬,菠菜等等。第三我們來說一下含堿性較弱的食物,它包含豆腐,油菜,梨,馬鈴薯,洋蔥,茄子,蘿卜,大豆,綠豆,竹筍,蘑菇,紅豆,蘋果,甘藍菜,蓮藕,芹菜,梨,香蕉,牛奶,南瓜,櫻桃等等。如果是痛風的患者可以根據(jù)這些食物來吃。語音時長 1:45”
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痛風能吃堿性食物嗎痛風是可以吃堿性食物的,痛風患者可以多吃一些堿性食品或者飲料,能夠促進尿酸的排泄,具有一定的輔助治療作用。常見的堿性食品包括米、麥、甘薯,雞蛋,牛奶,以及新鮮的水果蔬菜等。所以,痛風患者是可以適當多吃一些上述食品,對身體都是有很大好處的。痛風是一種代謝性疾病,主要是由于嘌呤代謝紊亂致血尿酸增高引起的一組疾病,在臨床上包括高尿酸血癥,發(fā)作性及慢性關(guān)節(jié)炎,痛風石形成和痛風性腎病。在飲食生活方面要非常注意,首先要注意多飲水,可以多吃堿性食品或者飲料,也要避免暴飲暴食,避免吃含高嘌呤的食物,肥胖者要注意控制和減輕體重,適當?shù)倪M行鍛煉。此外,患者也要嚴格戒酒。語音時長 01:38”
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痛風堿性食物有哪些病情分析:痛風患者在平時可以適當吃一些偏堿性的食物。很多新鮮的蔬菜和水果都是偏堿性的,比如油菜、菠菜、生菜、冬瓜、黃瓜、絲瓜、胡蘿卜等。水果中偏堿性的有西瓜、哈密瓜、梨子、葡萄、柑橘等。意見建議:飲食調(diào)整對痛風患者來說是非常重要的,改變飲食習(xí)慣有助于控制慢性痛風和癥狀。首先要多飲水,適量吃碳水化合物,其次可食用低脂奶制品,少吃油膩的食物。
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痛風吃堿性食物有用嗎病情分析:有用。痛風是臨床中一種常見的代謝性疾病,是體力尿酸高導(dǎo)致的,患者不能吃含嘌呤高的食物,因為吃含嘌呤高的食物容易導(dǎo)致尿酸升高,導(dǎo)致痛風關(guān)節(jié)炎發(fā)作,患者可以多吃一些堿性食物,因為吃堿性食物有助于抑制體內(nèi)尿酸合成,能夠降低痛風關(guān)節(jié)炎的發(fā)作幾率。意見建議:患了痛風后,患者一定要調(diào)理好飲食結(jié)構(gòu),主要以低嘌呤飲食為主,還要多喝水,適量的運動,促進體內(nèi)尿酸的排泄,對于預(yù)防痛風關(guān)節(jié)炎的發(fā)作有一定的好處。
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痛風能吃堿性食物嗎痛風患者一般能吃堿性食物,但是要控制攝入量?;加型达L的患者通常不可以吃高嘌呤的食物,比如螃蟹、三文魚、豬血等,否則會導(dǎo)致患者的病情更加嚴重。堿性食物一般情況下可以堿化尿液,比如黃豆、杏仁、核桃等,更有助于身體內(nèi)尿酸的排出,所以患有痛風的患者能吃堿性的食物,并且對病情還有一定的幫助作用,更有利于痛風患
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痛風忌吃什么食物?痛風是一種常見且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型,各個年齡段均可能罹患本病,男性發(fā)病率高于女性。痛風患者經(jīng)常會在夜晚出現(xiàn)突然性的關(guān)節(jié)疼,發(fā)病急,關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)嚴重的疼痛、水腫、紅腫和炎癥,疼痛感慢慢減輕直至消失,持續(xù)幾天或幾周不等。飲食上要避免進食含高嘌呤的食物,包括各種動物內(nèi)臟以及各種海鮮、發(fā)酵食品和濃肉湯、火鍋等