問(wèn)柿子和酸奶一起吃會(huì)中毒嗎
病情描述:
柿子和酸奶一起吃會(huì)中毒嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
柿子和酸奶一起吃不會(huì)出現(xiàn)中毒的情況。柿子和酸奶一起吃是相克的,會(huì)互相抵消營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,甚至引起消化不良,但是不會(huì)中毒。柿子含有豐富的維生素,但是也含有鞣酸。酸奶含有豐富的蛋白質(zhì),一起吃,鞣酸作用于蛋白質(zhì),腸胃功能不好的人容易消化不良。
意見(jiàn)建議:
平時(shí)要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,可以飯后吃柿子,間隔一段時(shí)間再喝酸奶,可以適當(dāng)延長(zhǎng)兩者攝入的間隔時(shí)間,以免機(jī)體不適,避免空腹攝入柿子和酸奶。
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