問肩周炎怎么護理
病情描述:
肩周炎怎么護理
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于肩周炎這種疾病,首先一定要積極的加強保暖,避免受涼,可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗,也可以適當?shù)倪M行推拿按摩,針灸理療,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如說做了平時要注意避免局部受到壓迫,適當?shù)倪M行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。
意見建議:
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肩周炎怎么醫(yī)治為什么肩周炎這么難治?這里有幾個問題,第一,很多病人的診斷是錯誤的診斷,有一些病人是肩袖損傷,肩部周圍肌腱的一些損傷,來當肩周炎治,然后讓他做一些爬墻的動作,肩袖損傷的病人更多的是需要休息理療,有一部分病人可能需要做一些微創(chuàng)的手術(shù),做肌腱的縫合,這種病人如果按照肩周炎來治,可能越治就效果越差,還有一部分病人,確實就是肩周炎,我們應(yīng)該做一些活動范圍的訓(xùn)練來減輕粘黏,改善活動度,因為這個治療方法中的選擇的錯誤,比如說去硬掰硬拉,可能造成肩部的一些肌肉韌帶再損傷或者出血,可能越掰越重,所以它的治療方式錯誤或者是不當,可能導(dǎo)致這個疾病越治越難治。01:21
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肩周炎怎么鍛煉肩周炎的鍛煉,我們分為被動與主動兩個方面,被動可以由你的家人,或者說是專業(yè)的康復(fù)醫(yī)師,幫助你做幾個方向的鍛煉:一是前屈上舉的訓(xùn)練,二是外旋的訓(xùn)練,三是內(nèi)旋的訓(xùn)練,當然如果有條件的,也可以再做一些前屈上舉,加內(nèi)收的訓(xùn)練。一般來說,多數(shù)病例,或者多數(shù)患者,沒有條件讓別人幫你練,也可以采取一些主動鍛煉的方法,內(nèi)容也是主要這幾個方向的,主動訓(xùn)練,前屈上舉,可以通過爬墻來解決,而有條件的,也可以利用這種滑輪,用健側(cè)的手,握住滑輪的繩子另一端,幫助患側(cè)進行前屈上舉的拉伸。另外外旋的訓(xùn)練相對簡單一些,只要握住家里的門框,或者如果有這種衣櫥,或者說書櫥的側(cè)壁,握住它,然后身體向?qū)?cè)旋轉(zhuǎn),就可以了。內(nèi)旋可以用雙手握住毛巾,用健側(cè)的手在上方,患側(cè)的手在下方,把手背到背后,用健側(cè)的手向上拉毛巾,就可以了。當然在做這幾個動作之前,還有一個比較有效的運動方式,或者說是鍛煉方式,就是肩關(guān)節(jié)的鐘擺運動。一般來說,你可以把腰稍微向前彎一些,好的那個手,扶住椅背,把壞手垂下來,做順時針,或者說是逆時針的,這種鐘擺的旋轉(zhuǎn)活動。02:12
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肩周炎怎么護理患者出現(xiàn)了肩周炎,一般要按以下措施進行護理,比如患者出現(xiàn)了疼痛,一般患者局部可以涂抹扶他林,患者還可以口服活血化瘀的藥物,比如大活絡(luò)膠囊,獨一味分散片,促進局部的血液循環(huán)。同時,在護理過程中,一般要告訴患者加強肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,這樣可以避免肩關(guān)節(jié)僵直,同時可以避免肩關(guān)節(jié)肌肉萎縮的情況,一般患者局部還可以進行理療,比如推拿,按摩,水療,熱敷,超聲波治療,這樣可以促進局部的血液循環(huán),改善癥狀,如果是患者進行藥物治療,以及物理治療效果不理想,可能要進行封閉治療等。語音時長 01:08”
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肩周炎如何護理肩周炎這種疾病在臨床當中是一種常見病,也是一種多發(fā)病。對于這種疾病要積極的加強護理,首先要多和患者積極的進行交流溝通,讓患者消除緊張、焦慮的心情,能夠有效的配合醫(yī)生和護士來進行治療,有利于肩關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。另外還要加強飲食護理,一般來講要清淡飲食,避免辛辣刺激性的食物,避免過于油膩性的食物,要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,比如魚肉,牛肉,羊肉等等。能夠有效的增加營養(yǎng),能夠增強機體的抵抗能力,另外還要多吃一些新鮮的蔬菜以及水果。還有一個方面是加強保暖,避免受涼,尤其在夏天避免過度的使用空調(diào)風扇,使用的時候溫度不能太低,更不能對著肩關(guān)節(jié)的部位直吹??梢允褂没钛龅闹兴庍M行局部的熱敷燙洗,適當?shù)倪M行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。語音時長 01:15”
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肩周炎如何護理病情分析:早期的時候,患者的肩部要進行制動?;颊叩氖滞腙P(guān)節(jié)要進行功能鍛煉,之后要加強肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,局部進行熱敷的時候,避免溫度過燙,燒傷周圍的皮膚。意見建議:一般患者要注意肩部保暖,避免受寒,否則的話,容易導(dǎo)致肌肉攣縮的情況。進行功能鍛煉時一般避免運動幅度過大,容易造成進一步損傷??诜幬镆话阕⒁庥^察是否出現(xiàn)胃腸道反應(yīng),要及時的進行處理。
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肩周炎怎樣護理病情分析:肩周炎最主要的護理就是注意多休息,減少對肩部的刺激,避免過冷,過熱,然后可以考慮適當?shù)臒岱蠹影茨?,效果都是比較不錯的。意見建議:建議保持良好的生活習慣,避免不要過于勞累,然后注意多休息,每天堅持適當?shù)倪\動鍛煉,疼痛可以得到明顯的緩解。如果疼痛持續(xù)加重的話,則需要去正規(guī)醫(yī)院就診和治療,適當?shù)耐庥靡恍┗钛龅乃幬锊判小?/div>肩周炎中醫(yī)護理針對肩周炎的患者,可以采取如下的中醫(yī)護理措施:第一,對于此類患者可以使用炒鹽熱敷的方式來緩解患者的疼痛。比如可以將炒鹽袋加熱之后,使用布包裹起來,放在疼痛的部位進行熱敷。第二,對于此類患者可以做艾灸相關(guān)的護理。比如護理人員可以點燃艾條,然后在肩關(guān)節(jié)相應(yīng)的穴位上進行持續(xù)的艾灸,或者是使用某一些特殊的藥肩周炎患者的康復(fù)護理有哪些對于肩周炎患者的康復(fù)護理,一般要求是肩部要保暖、不要受涼,要經(jīng)常的進行肩周的活動,要進行適當?shù)幕顒樱顒恿坎灰^大。肩周炎發(fā)生后最重要的是及早進行患側(cè)的主動和被動的肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,如彎腰、垂臂擺動、旋轉(zhuǎn)、正身爬墻、側(cè)身爬墻、拉滑車等,要忍痛堅持鍛煉。由于骨折后而引起的肩周炎者,應(yīng)待骨折完全愈合后,方
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