問高血壓能吃什么水果好
病情描述:
高血壓能吃什么水果好
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓能吃的水果是比較多的,建議你可以多吃一些蘋果、梨子、香蕉、菠蘿、西紅柿這些都是可以的,大多數(shù)的水果對于高血壓來說并沒有特別的禁忌,所以說你也不要過于的擔心,平時養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣,多吃蔬菜、水果,少吃過于油膩的食物。
意見建議:
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妊娠高血壓吃什么水果妊娠高血壓疾病吃什么水果,沒有特殊的一個要求,不是某一個水果,就會導致高血壓疾病的發(fā)生,也不是某一種水果,就會治療高血壓疾病,但是我們研究發(fā)現(xiàn),這種維生素的攝取,對于血管的保護,對于高血壓疾病的發(fā)生,是有很大的幫助的,比方說維生素E,比方說維生素c,所以我們在孕期選擇飲食的時候,你要選擇含有維生素E、維生素C、b族維生素比較多的這樣的,豐富的這樣的食物,比方說我們的蘋果、橘子、獼猴桃,很多的水果,只要是維生素C的,含量豐富的胡蘿卜素含量豐富的,都可以在營養(yǎng)上面,對于高血壓疾病有一個很好的預防,或者治療的一個作用的。01:09
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妊娠高血壓吃什么好妊娠高血壓吃什么好,第一,正常的飲食,強調(diào)全面均衡的營養(yǎng)的攝入,在西醫(yī)或者現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展,高血壓疾病沒有過多的,去強調(diào)某一個食物,或者某一種食物,某幾種食物,可能會影響高血壓疾病的,一個發(fā)生是沒有的,因為我們?nèi)魏我粋€營養(yǎng)的要素攝取,任何一個食品,它都不能滿足,你所有營養(yǎng)物質(zhì)的一個需求,希望你全面營養(yǎng)都不偏食。但是在飲食上面,需要盡量的避免高鈉的飲食,就是說你要鹽盡量的少一點,這是第一個。第二個需要適當?shù)娜z取,維生素和礦物質(zhì),比方說鈣維生素的問題,還有一個就是我們的,良好的生活方式,積極的孕期的一個保健。01:08
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高血壓能吃什么水果好一般來說對于單純患有高血壓的患者,來說所有的水果都可以吃,但是患者一定要選可以推薦幾種:第一,木瓜,木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶,抗炎抑菌,降低血脂等功效的化合物。第二,獼猴桃,獼猴桃的果和汁液有降低膽固醇以及甘油三酯的作用,也可以抑制致癌物質(zhì)的產(chǎn)生,對高血壓,高血脂,肝炎,冠心病,尿路結(jié)石有預防和輔助治療作用。第三,蘋果,高血壓食用蘋果能夠降低膽固醇,降血壓,保持血糖穩(wěn)定。第四,橘子,橘子中含有豐富的維生素c以及尼克酸,他們有降低人體中血脂和膽固醇的作用,所以冠心病,血脂高的人高血壓的人多吃橘子很有好處。第五,火龍果,火龍果對糖尿病,高血壓,高膽固醇,高尿酸等疾病有很好的療效。語音時長 1:33”
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高血壓吃什么水果好?高血壓患者在平??梢远喑砸恍┯欣诳刂蒲獕旱乃热缦袷ヅ?,山楂,菠蘿,桃子,西瓜,這些水果都能夠補充大量的營養(yǎng)元素,而且也能夠起到輔助降壓的作用,比較適合高血壓患者食用。因為水果里面它含有維生素比較多,能夠起到抗氧化的作用,所以對于心腦血管疾病也有一定的保護作用,平常適當?shù)某砸恍?,對于預防心腦血管疾病的發(fā)生也是有很大的作用,在生活中還要注意保持營養(yǎng)均衡,減少辛辣,刺激,油膩性食物的攝入。語音時長 01:11”
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高血壓能吃什么水果高血壓患者能吃的水果是比較多的,一般來說沒有特別禁忌的水果,但是任何的食物都不要過量,適量就可以了,可以多吃一些蘋果、香蕉、橘子,這些對于高血壓患者來說都是有好處的,而且平時的時候要多鍛煉身體。
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高血壓老人吃什么水果好病情分析:高血壓老人吃維生素含量豐富,含鉀量高的水果比較好。比如香蕉,大棗,橙子,獼猴桃,蘋果,梨子,西瓜,香瓜,西紅柿,木瓜等都是不錯的選擇。意見建議:建議高血壓老人避免進食含糖量高,含脂量高的水果。比如榴蓮,甘蔗,牛油果,龍眼荔枝等。高血壓老人應避免進食含鹽量高,含脂量高的食物。比如腌菜,泡菜,醬料,咸菜,蛋黃,動物內(nèi)臟,肥肉等。
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高血壓能吃什么水果好一般來說對于單純患有高血壓的患者,來說所有的水果都可以吃,但是患者一定要選可以推薦幾種:第一,木瓜,木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶,抗炎抑菌,降低血脂等功效的化合物。第二,獼猴桃,獼猴桃的果和汁液有降低膽固醇以及甘油三酯的作用,也可以抑制致癌物質(zhì)的產(chǎn)生,對高血壓,高血脂,肝炎,冠心病,尿路結(jié)
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高血壓吃什么水果好高血壓時可以多吃點柿子、梨、蘋果、木瓜、橙子等水果,其中含有可以保護血管、降低膽固醇以及血壓的營養(yǎng)物質(zhì),但若血壓偏高還是建議遵醫(yī)囑服用降壓藥物治療為好。高血壓對食用水果的種類并沒有限制,香蕉中含有豐富的鉀,每天吃上一根香蕉,就可以滿足體內(nèi)鉀