問(wèn)骨折喝牛奶好嗎
病情描述:
骨折喝牛奶好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨折喝牛奶是比較好的,牛奶當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣元素,對(duì)骨折康復(fù)是有好處的。骨折以后,在飲食方面要多吃雞蛋,鴨蛋,牛肉,羊肉,豬肉,饅頭等富含營(yíng)養(yǎng)的食物,然后適當(dāng)休息促進(jìn)骨折部位康復(fù)。
意見(jiàn)建議:
骨折以后在飲食方面,建議少吃過(guò)于辛辣的食物,例如生姜,大蒜,辣椒,洋蔥,韭菜以及啤酒,白酒等。因?yàn)檫@些辛辣食物,可能會(huì)刺激傷口或者骨膜,不利于骨折康復(fù)。
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中午喝牛奶好嗎中午是可以喝牛奶的,但是喝牛奶最好是飯后一到兩個(gè)小時(shí)后,或者是同時(shí)的吃一些餅干饅頭等淀粉食品,牛奶就可以在胃中停留較長(zhǎng)的時(shí)間,使各種豐富的營(yíng)養(yǎng)得到完全的吸收。怎么喝牛奶最有營(yíng)養(yǎng),首先要掌握合適的時(shí)間喝牛奶,早晚飯是喝奶的最佳時(shí)間,一般在飯后半小時(shí)或者是睡前半小時(shí)喝牛奶比較好,早飯后喝牛奶能保證人體一天的營(yíng)養(yǎng),而晚上喝牛奶不但有助于睡眠,而且有助于人體對(duì)其營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。二要控制好喝牛奶的溫度。喝牛奶比較適宜的溫度是四十到五十度,牛奶加溫時(shí)不能過(guò)燙,也不要長(zhǎng)時(shí)間的煮沸,會(huì)破壞牛奶里的營(yíng)養(yǎng)。特別是酸奶,只能用溫水五十度左右溫?zé)崃撕?,不能燙。否則會(huì)損害里面的抑菌因子,或是牛奶過(guò)涼的喝就不容易被消化和吸收,冷牛奶還會(huì)增加腸胃的蠕動(dòng),引起一些輕度的腹瀉,特別是對(duì)一些患有胃腸病,結(jié)腸炎及其他腸病患者會(huì)使病情加重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
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貧血喝牛奶好嗎這就需要結(jié)合貧血具體的病因來(lái)進(jìn)行分析了。如果是葉酸或者是維生素b12的缺乏所導(dǎo)致的貧血,那么喝牛奶很好。因?yàn)榕D坍?dāng)中富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及其他的一些微量元素。如果是缺鐵性貧血的話在喝牛奶的同時(shí),一定要增加鐵的補(bǔ)充。因?yàn)榕D坍?dāng)中含有的鈣是比較多的,鈣就會(huì)影響到鐵的吸收。如果是其他的再生障礙性貧血,那么可以正常的喝牛奶。所以一定要針對(duì)貧血的病因來(lái)看。如果是消化道出血所導(dǎo)致的貧血,那么在急性期的時(shí)候是不贊成吃東西的,這個(gè)時(shí)候要禁止飲食,等到病情平穩(wěn)之后就可以逐漸的通過(guò)流質(zhì)飲食喝牛奶等,然后逐漸的恢復(fù)到正常的飲食。所以,要結(jié)合具體的情況來(lái)看。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
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腹瀉喝牛奶好嗎病情分析:腹瀉患者最好不要喝牛奶,因?yàn)榕D虒儆诟叩鞍踪|(zhì)飲品,飲用后會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān),加重腹瀉癥狀。尤其是對(duì)于乳糖不耐受的患者來(lái)說(shuō),腹瀉癥狀會(huì)更加嚴(yán)重。意見(jiàn)建議:建議長(zhǎng)期腹瀉的患者盡早去醫(yī)院完善便常規(guī)和胃腸鏡等相關(guān)檢查,明確病因后及時(shí)采取有針對(duì)性的治療,避免私自濫服藥物而耽誤病情。平時(shí)注意清潔飲食,注意規(guī)律清淡為主,避免辛辣刺激性食物,戒煙戒酒等。
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空腹喝牛奶好嗎病情分析:空腹喝牛奶不太好, 建議牛奶最好在兩餐之間喝,或者是晚睡前飲用比較好。意見(jiàn)建議:早晨空腹喝牛奶容易引起胃腸道的不適,可能出現(xiàn)腹脹,惡心,有的患者對(duì)乳糖不耐受可會(huì)可能會(huì)引起腹瀉。建議喝牛奶,盡量飲熱牛奶或者是酸奶,這樣容易消化以及吸收。早晨空腹喝牛奶,容易造成能源的浪費(fèi),最好是在熱量充足的基礎(chǔ)上再喝牛奶,也就是進(jìn)餐以后再飲用,這樣牛奶的氨基酸更容易吸收。
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晚上喝牛奶好嗎晚上喝牛奶一般好,但是在喝的時(shí)候一定要注意適量。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪碳水化合物、維生素C、維生素E、膽固醇、鎂、鈣、鐵、鋅、硒、銅等多種營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D?,可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)身體的抵抗力,牛奶還具有中和胃酸的作用,服用以后會(huì)在胃的表面形成一層保護(hù)膜,可以有效阻止胃酸、酒精等
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嬰兒喝牛奶好嗎如果嬰兒并沒(méi)有乳糖不耐受,適量喝牛奶一般好,如果嬰兒有乳糖不耐受,喝牛奶通常不好。牛奶屬于比較常見(jiàn)的一種飲品,也是比較良好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物,也含有身體所需要的多種氨基酸成分,還含有磷、鐵、鋅等多種微量元素,此類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較容易被身體吸收和利用,適量的飲用后,可以維持機(jī)體