AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 老年性失眠怎么治

      女, 66歲

      2020-08-30 736次

      病情描述:

      老年性失眠怎么治

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      應積極采取藥物治療和非藥物治療兩種方法進行調(diào)理,改善癥狀。藥物治療可以口服中成藥安神補腦液、酸棗仁膠囊、安定片等,具體用藥以面診醫(yī)生指導為準。藥物治療的同時要糾正不良的睡眠習慣,比如在睡眠三小時內(nèi)避免大吃大喝,睡前可以喝一杯溫牛奶,養(yǎng)成睡前半小時用熱水泡腳的習慣,這些都有增進睡眠的作用。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。

      意見建議:

      對于老年性朋友來說,最好養(yǎng)成早睡早起的良好生活習慣,積極參加戶外運動,增強體質(zhì),飲食以清淡為主,盡量減少高脂肪、高熱量食物的攝入。

      為你推薦