問(wèn)大腿抽脂后多久可以跑步
病情描述:
半月前大腿做了抽脂,平常有每天跑步的習(xí)慣,請(qǐng)問(wèn)大腿抽脂后多久可以跑步?
答醫(yī)生回答
病情分析:
通常建議在大腿做了抽脂手術(shù)三個(gè)月以后再考慮跑步。短期之內(nèi)應(yīng)盡量避免一切劇烈的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)或者是有氧運(yùn)動(dòng),要多注意休息忌口不要吃辛辣刺激性的食物,選擇清淡飲食,多注意補(bǔ)充水分。多吃蔬菜和水果,不要熬夜、不要吸煙、不要飲酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
意見(jiàn)建議:
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大腿抽脂后多久見(jiàn)效?我們首先來(lái)說(shuō)一下,大腿抽脂的恢復(fù)過(guò)程。抽完脂第二天,一般根據(jù)是傷口縫合還是沒(méi)縫合。如果沒(méi)縫合的話,有大量的滲液就滲出來(lái)了,也就是手術(shù)中應(yīng)用的腫脹液;如果是完全縫合了,可能滲液就會(huì)比較少,或者是沒(méi)有滲夜。隨著腫脹液的吸收,立馬你就會(huì)看到這個(gè)腿,比手術(shù)之前稍微瘦一點(diǎn)。但是這個(gè)時(shí)候還沒(méi)達(dá)到最終的效果,這個(gè)時(shí)候還有手術(shù)造成的水腫,這個(gè)水腫一般在一個(gè)星期左右,七到十天慢慢消退。這時(shí)候瘦腿的效果,就初步顯現(xiàn)了。但是隨著時(shí)間的推移,抽完了之后,皮膚跟皮下組織慢慢,會(huì)形成一定的瘢痕。這個(gè)時(shí)候你會(huì)覺(jué)得整個(gè)大腿,會(huì)有一點(diǎn)硬硬的感覺(jué),這是正常的,這個(gè)過(guò)程大約維持一到三個(gè)月,每個(gè)人的情況是不同的。然后整個(gè)大腿就慢慢恢復(fù)到最佳狀態(tài),大約需要三到六個(gè)月的時(shí)間,每個(gè)人的情況是不完全相同的。01:46
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大腿抽脂拆線后傷口多久可以沾水大腿抽脂的傷口通常在拆線之后的24小時(shí)之內(nèi)是不能沾水的,如果傷口長(zhǎng)得完好,在拆線24小時(shí)以后就可以一切正常了。通常做完手術(shù)以后會(huì)有很多腫脹液滲出,24小時(shí)之后可能會(huì)換藥,然后換上新的塑身衣。一般做完大腿抽脂48小時(shí)以后,可以用防水貼把傷口嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的貼起來(lái),就可以去洗澡了,洗完了澡以后就把防水貼揭掉,然后可以用吹風(fēng)機(jī)把傷口周圍吹干凈,用碘伏把傷口消毒,消毒之后再貼上新的干凈的敷料。01:05
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大腿抽脂后遺癥大腿抽脂的后遺癥主要有六個(gè):第一個(gè)是皮膚的瘀斑。第二個(gè)是皮膚凹凸不平。第三個(gè)是傷口的感染。第四個(gè)是皮膚的壞死。第五個(gè)是脂肪栓塞。第六個(gè)是局部的麻木現(xiàn)象。說(shuō)到術(shù)區(qū)的皮膚壞死,主要就是因?yàn)槌橹倪^(guò)程當(dāng)中,皮下的脂肪抽吸的過(guò)多,破壞了皮膚的血液循環(huán),出現(xiàn)一些皮膚張力性水泡啊,導(dǎo)致了皮膚的壞死,影響外觀。還有就是皮膚的一個(gè)凹凸不平,主要是因?yàn)槲^(guò)程層次不一致,就是導(dǎo)致了一個(gè)凹凸的不平,輕度的不均勻的話,在加壓固定后適當(dāng)?shù)陌茨κ强梢愿纳频模侵兄囟炔黄?,一般是要在術(shù)后的3~6個(gè)月,再進(jìn)行脂肪抽吸的一個(gè)修整。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
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大腿全麻抽脂疼痛嗎一般臨床上大腿全麻抽脂的手術(shù)是不會(huì)感覺(jué)到疼痛的,因?yàn)樗窃谑褂寐樽硭幍那闆r下進(jìn)行的。往往手術(shù)結(jié)束后恢復(fù)的時(shí)候有一些疼痛以及不適應(yīng)的感覺(jué),但是患者是完全可以承受的,也就大約一個(gè)星期左右的時(shí)間,就能夠完全的恢復(fù)。所以建議患者一定要多注意休息,避免劇烈的運(yùn)動(dòng),同時(shí)還要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境,做好保暖的工作。另外在飲食上要避免辛辣刺激,油膩煎炸類的食物,可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及多種維生素的食物,來(lái)提高自身的抵抗力以及免疫力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
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大腿抽脂后多久可以跑步大腿抽脂后三個(gè)月左右的時(shí)間才可以跑步。大腿抽脂手術(shù)是一種有創(chuàng)整形手術(shù),會(huì)在大腿部位形成微小的創(chuàng)口,而且做完大腿抽脂手術(shù)之后,局部的脂肪并沒(méi)有完全的穩(wěn)定,需要穿塑身衣,在傷口完全愈合之后才可以跑步,能夠減少傷口感染的風(fēng)險(xiǎn)。做完大腿抽脂手術(shù)后要以清淡飲食為主,避免食用辛辣刺激的食物。
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大腿抽脂后多久可以健身大腿抽脂后1-2個(gè)月才可以健身。一般進(jìn)行大腿抽脂手術(shù)之后需要兩周到一個(gè)月才能夠完全恢復(fù),后期還可能會(huì)出現(xiàn)不適癥狀,因此需要做好身體保養(yǎng)工作。抽脂之后可能會(huì)產(chǎn)生明顯的淤青癥狀,最好不要過(guò)多運(yùn)動(dòng),兩個(gè)月之后如果身體已經(jīng)完全恢復(fù)就可以健身,但是最好不要過(guò)度勞累。
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大腿抽脂后多久可以同房大腿抽脂后,同房時(shí)間因個(gè)體恢復(fù)狀況而異,一般建議術(shù)后1個(gè)月左右再同房。大腿抽脂手術(shù)后的恢復(fù)過(guò)程涉及多個(gè)關(guān)鍵因素。不同抽脂量對(duì)組織的創(chuàng)傷程度不同,恢復(fù)時(shí)間自然也有所差異。個(gè)人體質(zhì),包括年齡、基礎(chǔ)健康狀況等,這些因素都會(huì)影響到恢復(fù)速度。術(shù)后護(hù)理
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大腿抽脂后多久可以同房大腿抽脂后7天到10天左右的時(shí)間可以同房,需要根據(jù)抽脂的面積以及個(gè)人恢復(fù)情況進(jìn)行判斷。大腿抽脂屬于創(chuàng)傷性的手術(shù),會(huì)通過(guò)負(fù)壓的方式將震碎的皮下脂肪顆粒吸出來(lái)。在進(jìn)行大腿抽脂的時(shí)候會(huì)對(duì)皮膚造成一定的損傷,但是傷口比較小,所以恢復(fù)起來(lái)比較快。由于每個(gè)人大腿抽脂的程度不同以及個(gè)人體質(zhì)不同,所以大腿抽脂后多久