問(wèn)來(lái)月經(jīng)可以喝紅棗枸杞嗎
病情描述:
來(lái)月經(jīng)可以喝紅棗枸杞嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
來(lái)月經(jīng)可以喝紅棗枸杞,但不能喝太多,適量的話還是可以的,注意經(jīng)期保暖,不可同房,不可過(guò)于勞累,不可劇烈運(yùn)動(dòng),少吃生冷辛辣等刺激性食物,營(yíng)養(yǎng)均衡飲食,飲食作息規(guī)律,保持心情舒暢,定期去醫(yī)院婦科健康查體。
意見(jiàn)建議:
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哺乳期可以喝紅棗枸杞水嗎哺乳期是可以喝紅棗枸杞水的,適量的服用枸杞紅棗水,可以起到補(bǔ)益氣血,滋補(bǔ)肝腎的作用,而且湯水還可以促進(jìn)乳汁的分泌。大棗的性味是溫的,是歸脾、胃經(jīng)的。大棗有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神,混合藥性的功效。另外大棗含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素,然后豐富的氨基酸等等,大棗有天然維生素丸的美譽(yù)。枸杞具有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神,生津止渴,潤(rùn)肺止咳等功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),枸杞子還有抗疲勞的作用。另外現(xiàn)代藥理研究,枸杞子中還富含有β胡蘿卜素,對(duì)提高視力有一定的幫助。所以喝枸杞大棗水對(duì)孕婦是有很多好處的。01:24
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紅棗枸杞泡水喝的功效首先明確一下紅棗和枸杞的作用。紅棗它具有養(yǎng)血補(bǔ)血,補(bǔ)中益氣的作用,所以對(duì)于貧血的、血虛、脾胃虛熱的,紅棗有很好的作用。枸杞是一個(gè)滋補(bǔ)肝腎的中藥,它對(duì)于肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、疲乏無(wú)力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此紅棗枸杞粥或者紅棗枸杞泡茶,對(duì)于我們女性朋友,比如由于各種原因,包括月經(jīng)過(guò)多、脾胃虛寒引起的血虛、氣虛,或者是由于肝腎陰虛導(dǎo)致的眼睛干燥,都有很好的滋補(bǔ)作用。對(duì)于血虛引起的血虛萎黃、血虛無(wú)力,都有滋補(bǔ)作用。01:29
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來(lái)月經(jīng)可以喝紅棗枸杞嗎很多女性認(rèn)為月經(jīng)期間應(yīng)該吃一些溫?zé)岬臇|西像紅棗來(lái)補(bǔ)血,其實(shí)是很籠統(tǒng)且錯(cuò)誤的觀點(diǎn),在經(jīng)期的時(shí)候飲食是很有講究的,吃對(duì)了才能起到進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生的作用,月經(jīng)前應(yīng)該及時(shí)的調(diào)和氣血,不能吃太熱性的食物。而女性了在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候要注意保暖,吃一些溫補(bǔ)性的食物,但是不能夠吃得太偏熱,不能夠吃得太多,月經(jīng)之后要滋陰補(bǔ)血補(bǔ)充之前流失的氣血,可以煲一些滋補(bǔ)的湯像紅棗枸杞,所以在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候女性呢,最好避免吃這些熱補(bǔ)性的食物,在月經(jīng)過(guò)后可以來(lái)補(bǔ)充。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
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來(lái)月經(jīng)可以喝紅棗枸杞嗎女性在來(lái)月經(jīng)期間是可以喝紅棗枸杞水的,喝紅棗枸杞水不會(huì)影響月經(jīng),而且具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效。有的女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候經(jīng)血量相對(duì)比較多,甚至造成貧血,喝紅棗枸杞水對(duì)身體是有益處的,可以改善貧血。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不要飲酒或者喝含有酒精的飲料,酒精具有擴(kuò)張血管的作用,會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血量增多,甚至造成貧血。也不要喝冰鎮(zhèn)飲料或者吃冰激凌一類(lèi)的,這些寒涼的食物會(huì)影響經(jīng)血的排出導(dǎo)致痛經(jīng)的。在月經(jīng)期間可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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來(lái)月經(jīng)可以喝紅棗枸杞水嗎月經(jīng)期間是可以喝紅棗枸杞子水的,可以每晚泡泡腳,緩解疼痛癥狀及有利于睡眠。但是要避免受涼,禁止劇烈的運(yùn)動(dòng),因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)容易引起月經(jīng)量過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng),同時(shí)要禁食辛涼辣刺激性食物,流血期間還要禁止性生活。
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來(lái)月經(jīng)能喝紅棗枸杞水嗎病情分析:來(lái)月經(jīng)時(shí)是可以喝紅棗枸杞水的,能夠起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,月經(jīng)期主要系食具有活血化瘀功效的食物和藥物,包括紅花,當(dāng)歸,山楂等。意見(jiàn)建議:月經(jīng)期間,可以多吃一些溫?zé)嵝再|(zhì)的食物,對(duì)月經(jīng)周期并沒(méi)有影響,生冷的食物容易導(dǎo)致月經(jīng)經(jīng)期延長(zhǎng)或者經(jīng)期紊亂,同時(shí)要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ荒茏鲋伢w力勞動(dòng)。避免加重疲勞感。
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來(lái)月經(jīng)可以喝紅棗枸杞嗎月經(jīng)是女性生理周期的一部分,這一時(shí)期女性的身體會(huì)有一定的失血,因此補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和調(diào)理身體尤為重要。紅棗和枸杞作為傳統(tǒng)的滋補(bǔ)食材,其豐富的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于經(jīng)期女性具有很好的補(bǔ)益作用。紅棗富含鐵元素,這對(duì)于經(jīng)期失血后的補(bǔ)血非常有益。同時(shí),紅棗還含有豐富
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來(lái)月經(jīng)可以喝紅棗枸杞嗎女性在來(lái)月經(jīng)期間是可以喝紅棗枸杞水的,喝紅棗枸杞水不會(huì)影響月經(jīng),而且具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效。有的女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候經(jīng)血量相對(duì)比較多,甚至造成貧血,喝紅棗枸杞水對(duì)身體是有益處的,可以改善貧血。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不要飲酒或者喝含有酒精的飲料,酒精具有擴(kuò)張血管的作用,會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血量增多,甚至造成貧血。也不要喝冰鎮(zhèn)飲