問哺乳期腰痛如何緩解
病情描述:
哺乳期腰痛如何緩解
答醫(yī)生回答
病情分析:
哺乳期出現(xiàn)腰痛的癥狀,主要可能是因?yàn)椴溉榈臅r(shí)候長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不正,導(dǎo)致腰肌勞損引起,可以選擇物理治療的方式,幫助緩解,局部可以理療熱敷。
意見建議:
平常在鋪乳的時(shí)候要保持好的坐姿,不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì) ,選擇比較高的凳子,可以在凳子下面放一個(gè)小凳子,可以減少腰椎的牽拉。
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