問骨質疏松怎么補
病情描述:
骨質疏松怎么補
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質疏松是一種以骨量降低和骨微結構破壞為特征,導致骨脆性增加,容易發(fā)生骨折的代謝性骨疾病,常表現(xiàn)為骨折、腰背酸痛,脊椎或關節(jié)變形,呼吸功能下降等癥狀。骨質疏松之所以會出現(xiàn)骨量降低和骨結構破壞,主要是因為骨成型蛋白被破壞,導致骨細胞分化與增值減慢,使骨頭變得薄而輕,骨小梁變細。
而要緩解骨質疏松就得補充被破壞的骨成型蛋白,這種蛋白可以通過骨脂這個蛋白進行生成,通過增加骨密度,促進骨質生成,讓骨成型蛋白正常運作。
平時生活中注意多吃氟化物和促進骨生成的類固醇物質。
意見建議:
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骨質疏松怎么補鈣有很多患者會說,我家里有鈣片,吃了怎么還是骨質疏松。那么這就涉及到怎么補鈣的問題,并不是說只要吃鈣片,就不骨質疏松了,因為有時候鈣片吃進去,不一定吸收了。所以我們除了普通的吃鈣片補鈣以外,還有輔助性的,用羅蓋全、阿爾法骨化醇,這些維生素D類的藥物來增進鈣質的吸收。那么光吃鈣片、光吃骨化醇,可能還不行。有時候,對于骨質疏松的患者來說,還要輔助性的用一下,福善美這一類藥物,就是阿侖膦酸鈉,一周吃一次。在必要的情況下,還可以輔助性的打益鈣靈,一周一次或者是兩次,這些都是骨質疏松的治療。所以骨質疏松,不是說單純的吃鈣片這么簡單,它有規(guī)范的治療方案,還是要到醫(yī)院就診。01:30
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骨質疏松怎么辦?引起骨質疏松的原因很多,除了缺乏鈣以外,骨質疏松還與維生素D、維生素C、蛋白質、內分泌、年齡及運動等因素有關。而骨質疏松最容易導致的危害,就是骨折,一旦骨折,患者會出現(xiàn)劇烈的疼痛,活動受限,嚴重影響生活。原發(fā)性骨質疏松,是一種全身性的,代謝性的骨骼疾病,是人體衰老的表現(xiàn),無論男性還是女性,一般在30到35歲,達到一生中所獲得的最高骨量,稱為峰值骨量,此后骨質就開始丟失。由此可見,要想避免晚年出現(xiàn)骨質疏松,就得在35歲之前打好基礎,獲得較高的峰值骨量,骨質疏松癥并發(fā)癥多且嚴重,治療棘手,預后較差,一旦診斷為骨質疏松癥,就應給予抗骨質疏松藥物治療。特發(fā)性原因或其他原因,或其他疾病引起骨質疏松,更應針對病因積極治療原發(fā)疾病。主要治療方案,可概括為以下五個方面,增加或保持骨量,改善骨強度,消除誘因,防止骨折發(fā)生,對癥處理。治療骨質疏松的藥物,一般可分為以下三類,醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況選用:一、抑制骨吸收的藥物,包括雙磷酸鹽,雌激素受體調節(jié)劑,降鈣素、雌激素。二、促進骨形成藥物,包括氟制劑、甲狀旁腺素,胰島素樣生長因子等。三、其他藥物,鈣制劑、維生素D劑、鍶鹽等。維生素D是促進鈣質吸收的重要維生素,對于骨質疏松患者而言,部分患者存在普通維生素D,在體內不能活化的情況,這是需要補充骨化三醇軟膠囊,骨化三醇軟膠囊,是一種活化的維生素D,優(yōu)點是不需要在肝腎代謝的轉化,就可以直接發(fā)揮功效,起到促進腸道對鈣的吸收,促進骨形成,調節(jié)甲狀旁腺分泌,從而起的預防,和治療骨質疏松的作用。04:39
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重度骨質疏松怎么補重度骨質疏松癥,需要藥補和食補,所謂的藥補就是藥物補鈣,食物就是食物補鈣,藥物補鈣指的是要注重吃一些鈣片,或者是活性維生素d,或者是富含活性維生素d的鈣片。第二就是食補,食補就是指平常,要多吃一些富含鈣質的食物,來達到食物補鈣的目的,常見的富含鈣劑的食物有魚,蛋,奶,瘦肉,內臟,蝦,蟹,櫻桃洋蔥等等這些食物都富含鈣劑,可以通過吃這些食物來達到一個食補的作用。所以,重度骨質疏松癥,主要通過食補和藥補,來達到預防骨質疏松病情進展的目的。語音時長 01:11”
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骨質疏松孕婦怎么補患者一般是出現(xiàn)在老年人或者是絕經后的婦女,孕婦如果在孕前是正常的一個身體,在孕期有可能會出現(xiàn)一定的骨質疏松,在產后隨著時間的調整,身體會逐漸的恢復。在孕期呢,可以適當?shù)难a充一些鈣劑。如果是孕婦伴有甲狀腺,或者是糖尿病的疾病,尤其是一型糖尿病,也可能會出現(xiàn)激發(fā)性的一些,骨質疏松的情況存在,孕前就需要進行積極的治療,在孕期也只能進行補鈣和維生素d,其余的藥物,不適合在孕期應用。語音時長 1:12”
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骨質疏松孕婦怎么補骨質疏松孕婦可以通過食補的方法,不建議服用藥物,以免對胎兒造成影響,在飲食上可以多吃含鈣高的食物,多喝大骨湯,平時多吃新鮮的蔬菜水果,魚蝦,蛋類,海鮮的食物,平時要注意休息,多曬太陽,適當活動,增加身體抵抗力。
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重度骨質疏松怎么補病情分析:重度骨質疏松可以多吃動物骨制品,高鈣牛奶,和豆制食品,蝦米這些含鈣量較高的食物。另外在醫(yī)師指導下,正確使用鈣片和維生素D增加骨密度,在生生活中勤曬太陽,適當鍛煉身體。意見建議:重度骨質疏松人群在平時生活中,應避免長時間運動,盡量不要從事高空工作,以及跳躍跳高運動,否則極其容易造成骨折。建議定期做骨密度檢查,了解骨質疏松的康復情況。
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骨質疏松怎么補骨質疏松可以通過吃食物和藥物方法補,比如可以吃蘋果、香蕉、雞肉、牛肉、豆腐、碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、維生素D滴劑、維D鈣咀嚼片等。一、食物:1、蘋果:骨質疏松屬于一種代謝性疾病,患病后身體較為虛弱,生活中可以適量的吃蘋果,能夠為身體補充營養(yǎng)和能量。2、香蕉:其中含有豐富的維生
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骨質疏松癥怎么補如果患有骨質疏松癥,建議一定要口服一些骨質疏松的藥物,而且多吃一些有利于改善骨質疏松癥狀的藥膳。一、原發(fā)性的骨質疏松癥屬于腎虛癥,總的治療是補腎壯骨,但要辨證食膳,藥膳宜選用具有滋補腎陰,溫補腎陽,益肝健脾作用的藥膳為主。二、需重視營養(yǎng)成分的補充,保護或改善脾胃的運化及吸收功能的膳食應該多吃。要常吃