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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時增加運(yùn)動量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險。容易導(dǎo)致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 8587次

• 兒童單純性肥胖癥危害

  很多家長特別是老人，都喜歡把孩子喂養(yǎng)的胖胖的，覺得是營養(yǎng)好的表現(xiàn)，實(shí)際上兒童肥胖是一種綜合性疾病，不僅僅是體型偏胖，肥胖兒童的學(xué)習(xí)，交際能力低，久而久之會出現(xiàn)抑郁，自卑，使兒童對人際關(guān)系敏感，性格內(nèi)向，社會適應(yīng)能力低，影響兒童心理健康，肥胖可導(dǎo)致循環(huán)，呼吸，消化，內(nèi)分泌，免疫等多系統(tǒng)損害。首先長時間肥胖可能會引起，糖代謝異常，如高胰島素血癥，部分孩子會出現(xiàn)黑棘皮，血糖也會增高，最后可能會變成II型糖尿病。肥胖可能會引起脂肪肝，引起肝功能變化，肥胖兒童易患呼吸道疾病，這是由于兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴(kuò)張受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病，肥胖兒童，消化系統(tǒng)疾病的患病率是15%，明顯高于正常兒童，同時免疫功能低下，因而易患感染性疾病。肥胖兒童還容易發(fā)生性早熟，同時會讓兒童較早產(chǎn)生對性的迷惑，焦慮等不良心理狀態(tài)，影響兒童學(xué)習(xí)和生活，所以兒童肥胖要引起家長的高度重視。

  

  01:56
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-29 3319次

• 預(yù)防幼兒肥胖癥
  ?目前隨著生活條件的提高，好多年齡比較小的孩子們可能就是由于平常的一些飲食上不注意，攝入過多的垃圾食品，或者是平常攝入熱量太多，會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)一個比較明顯的肥胖。肥胖不光是對于成人，對于孩子來說也是非常有不好影響的，過于肥胖的兒童，可能會影響到身體各個器官的機(jī)能。比如說增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致患者患兒出現(xiàn)一些內(nèi)分泌代謝的異常，血壓升高或者血脂升高，這些對孩子發(fā)育都是非常有害的。預(yù)防方面，當(dāng)然就是注意讓孩子飲食規(guī)律和有節(jié)制，不要讓孩子吃太多的熱量，攝入太多的熱量，而且要讓孩子注意堅持運(yùn)動鍛煉，多參加一些體育活動，這樣的話增加熱量的消耗。另外一方面適當(dāng)?shù)目刂茻崃繑z入，這樣孩子可能就是出現(xiàn)肥胖的概率要小一點(diǎn)，這個是非常非常重要的一個方面。
  語音時長 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-15 1838次

• 幼兒肥胖癥的預(yù)防
  幼兒肥胖癥預(yù)防要從嬰兒做起，在嬰兒期主要強(qiáng)調(diào)母乳喂養(yǎng)，按照嬰幼兒實(shí)際需要量進(jìn)行適當(dāng)喂養(yǎng)，在生產(chǎn)后前三個月內(nèi)避免喂一固定食物。在生后四個月，如果小兒已成肥胖應(yīng)注意避免繼續(xù)攝入過量的熱卡。特別是在生后六至八個月時，對于肥胖兒應(yīng)減少奶的入量，代之以水果、蔬菜，用全米、全面代替精面的制品，而且從家長的動機(jī)上，不要把食物作為獎勵或者是懲罰幼兒的象征。在學(xué)齡期的時候主要要養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，不得偏食糖類、高脂、高熱卡食物。同時要鼓勵孩子多參加一些體育活動，有利于預(yù)防幼兒肥胖。
  語音時長 1:20”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-15 1367次

• 幼兒怎么預(yù)防肥胖癥
  病情分析：肥胖癥這種疾病是身體的激素水平失調(diào)，從而引起的內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致的身體肥胖，所以對于嬰幼兒來說，想要很好的預(yù)防肥胖癥，應(yīng)該從以下幾點(diǎn)著手。意見建議：首先應(yīng)該注意平時的日常飲食，以及保持規(guī)律的作息時間，因?yàn)椴灰?guī)律的作息時間和不規(guī)律的飲食習(xí)慣，都可能導(dǎo)致患者身體發(fā)胖。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2019-03-02 1502次

• 怎樣預(yù)防肥胖癥的發(fā)生
  預(yù)防肥胖首先要建立良好的生活習(xí)慣，合理膳食，適量的運(yùn)動，良好的心態(tài)，有充足的睡眠，都是非常重要的。在飲食的方面，避免過多的攝入高熱量，高脂肪，高糖食物。每天進(jìn)行有氧運(yùn)動一小時，既能夠預(yù)防肥胖，又可以增強(qiáng)體質(zhì)。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-28 1503次

• 如何預(yù)防嬰幼兒肥胖癥
  預(yù)防嬰幼兒肥胖癥，就需要大家在嬰幼兒時期就開始控制孩子良好得飲食習(xí)慣，不能經(jīng)常吃零食，尤其是一些油炸得膨化食品，這樣很容易導(dǎo)致體內(nèi)一些脂肪得堆積形成肥胖。另外還應(yīng)該要從小控制孩子體重，多讓孩子進(jìn)行戶外活動，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。在平時應(yīng)該要少吃多餐，不要一次性吃得太多，像孩子得飲食也要多樣化，不能說我
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 130次

• 如何預(yù)防嬰幼兒肥胖癥
  嬰幼兒肥胖癥的預(yù)防關(guān)鍵在于科學(xué)喂養(yǎng)、定期體檢、合理運(yùn)動和藥物輔助。以下策略可供家長們參考。1、科學(xué)喂養(yǎng)嬰幼兒的飲食應(yīng)以母乳為主，適時引入多樣化食物。避免過早或過量攝入高熱量、高脂肪的食物，多選擇富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚、
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-28 0次