AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 如何增強免疫力,吃什么藥?

      女, 49歲

      2020-07-04 1704次

      病情描述:

      如何增強免疫力,吃什么藥?

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      增強身體的免疫能力,可以在醫(yī)生的指導下應用口服的免疫球蛋白,或者服用一些中藥制劑,包括貞芪扶正顆粒等。提高自身的免疫能力,飲食上要吃高營養(yǎng)高蛋白的食物,像牛奶雞蛋,海產(chǎn)品,多吃水果蔬菜,補充維生素等。

      意見建議:

      建議改變自己的生活習慣,多做有氧鍛煉,像快步走、慢跑、打籃球、羽毛球等可以增加心肺功能,提高身體免疫能力,保證充足的睡眠,避免熬夜、抽煙、酗酒等不良習慣。

      病情分析:

      免疫力低下不建議吃藥,因為是藥三分毒,會對腎臟造成負擔。提高免疫力的方法就是通過飲食改善,攝入充足的優(yōu)質蛋白質英雄,提高對維生素的攝入,豆制品、魚、肉、奶的攝入至關重要。

      意見建議:

      提高免疫力就不可以吃垃圾食品,油炸食品,最好吃富含維生素以及富含蛋白質類的食物,比如胡蘿卜、橙子、櫻桃。還有戒煙戒酒,保證睡眠質量。

      為你推薦