AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 頸椎病的康復訓練有哪些

      女, 39歲

      2020-07-22 2520次

      病情描述:

      頸椎病的康復訓練有哪些

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      頸椎病的康復訓練可以進行雙手上舉抬頭,走路,用頸椎寫米字,還可以進行頸椎操的訓練,根據(jù)頸椎病不同的情況需要注意避免不良姿勢,避免低頭,適當?shù)腻憻掝i項部肌肉力量,可以在嚴重時佩戴頸托,同時可以去正規(guī)的醫(yī)院進行康復訓練和理療。

      意見建議:

      頸椎病在康復訓練的同時需要避免不良姿勢,避免長期久坐,低頭看電腦,看手機,適當?shù)亩嘌a充鈣質(zhì),還需要注意去醫(yī)院進行正規(guī)的檢查,對癥處理治療。

      為你推薦