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• 經(jīng)期可以吃芒果嗎

  經(jīng)期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多。中醫(yī)認(rèn)為芒果性涼，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效，經(jīng)期女性，建議避開生冷、寒涼、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是沒有問題的。無論從西醫(yī)還是從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的角度來看，目前都沒有足夠的證據(jù)表明芒果會(huì)影響女性的正常月經(jīng)。而且芒果含有豐富的維生素A、B、C以及蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等，所以經(jīng)期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多，注意飲食有節(jié)。經(jīng)期還應(yīng)飲食宜清淡，不要多吃油膩、油炸食品，還要適當(dāng)多吃含鐵豐富的食物，以及時(shí)補(bǔ)充被經(jīng)血帶走的鐵質(zhì)。

  

  01:18
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 3345次

• 經(jīng)期可以吃藕粉嗎

  月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某耘悍?，因?yàn)榕悍壑泻懈鞣N營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價(jià)值非常高，其中含有大量的膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，因此會(huì)增進(jìn)食欲，而且還能夠預(yù)防月經(jīng)期間便秘的情況。藕粉中還含有植物性蛋白質(zhì)、各種微量元素、維生素等，可以為身體補(bǔ)充必須的營養(yǎng)成分。另外藕粉有一定的補(bǔ)血作用，月經(jīng)期間因?yàn)榇罅渴а?，所以?huì)導(dǎo)致氣血不足，適當(dāng)?shù)某耘悍塾醒a(bǔ)氣、補(bǔ)血的功效，還可以增加機(jī)體的免疫能力。月經(jīng)期間不建議吃寒涼的食物，例如西瓜、火龍果等，尤其是不能吃冷飲，否則有可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-17 6156次

• 月經(jīng)期間可以吃藕?jiǎn)?/div>

  女性在來月經(jīng)期間是可以吃藕的，吃藕并不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響。在月經(jīng)期間，飲食方面不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物，比如像麻辣燙，冰激凌，冰鎮(zhèn)飲料一類等等，這樣會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響，影響經(jīng)血的排出。飲食方面也需要注意衛(wèi)生，如果不注意衛(wèi)生引起腹瀉的癥狀，這樣也會(huì)影響月經(jīng)。在平時(shí)生活中建議作息時(shí)間規(guī)律，不要長(zhǎng)期的熬夜，勞累，過度的精神緊張，壓力大等等，否則也會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響，甚至導(dǎo)致月經(jīng)的失調(diào)。月經(jīng)期間也需要注意保暖，不要受涼，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。

  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”

  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-05-01 2014次

• 便秘可以吃藕?jiǎn)?/div>

  便秘的患者是可以吃藕的，藕含有非常豐富的維生素，礦物質(zhì)，微量元素，氨基酸和優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)，能夠提供給患者豐富的營養(yǎng)和一定的能量的需求，能夠提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。藕還含有大量的水分，能夠滋潤腸道黏膜，能夠軟化大便，促進(jìn)排便，緩解便秘的癥狀，對(duì)病情是有幫助的。便秘患者還可以吃一些其他的新鮮的蔬菜和水果，而且要飲食清淡，適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，不要久坐不動(dòng)，還每天可以做一下腹部按摩，必要的時(shí)候可以吃一點(diǎn)益生菌，能夠防止便秘的癥狀加重。

  語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”

  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-06-20 2614次

• 便秘可以吃藕?jiǎn)?/div>

  病情分析：便秘患者可以適量食用藕。因?yàn)榕汉叙ひ旱鞍缀蜕攀忱w維，其中黏液蛋白可以幫助人體減少脂類的吸收，而膳食纖維則可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化吸收，有利于緩解便秘。意見建議：建議便秘患者尤其是癥狀較重的伴隨排便習(xí)慣發(fā)生改變的人群，盡早去醫(yī)院的消化科室就診，積極完善腸鏡和便常規(guī)等相關(guān)檢查，明確病因后及時(shí)采取有效的藥物或者其他對(duì)癥治療。平時(shí)的時(shí)候便秘患者要注意調(diào)整合理的飲食結(jié)構(gòu)，多喝水，少食油膩、辛辣刺激性食物，以及戒煙酒等。

  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-16 903次

• 咳嗽可以吃藕?jiǎn)?/div>

  病情分析：咳嗽一般是可以吃藕的，咳嗽一般會(huì)引起呼吸道粘膜腫脹疼痛這種情況下，不可以吃辣椒，洋蔥，大蒜，生姜，韭菜這類辛辣食物，吃藕并不會(huì)加重咳嗽癥狀不會(huì)影響咳嗽康復(fù)。意見建議：咳嗽以后要定期就醫(yī)做痰液分泌物檢查，胸腔檢查，血常規(guī)檢查，了解咳嗽的具體患病情況。例如呼吸道感染引起的咳嗽，可以正確使用頭孢拉定，頭孢地尼，羅紅霉素，右美沙芬治療。

  趙吉慶 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-09-13 601次

• 藕孕婦可以吃嗎
  藕孕婦可以吃，藕有很高的營養(yǎng)價(jià)值，比如含有維生素C以及蛋白質(zhì)等成分，孕婦適量的吃些藕可以起到健脾開胃的效果，對(duì)于身體也有一定的好處。在懷孕期間吃藕時(shí)一定要買新鮮的，避免買變質(zhì)的，以免給身體帶來不良的影響，在懷孕期間要保持良好的心態(tài)，定期到醫(yī)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 腹瀉可以吃藕?jiǎn)?/div>

  腹瀉是一種常見的消化系統(tǒng)癥狀，可能由多種原因引起，如感染、食物不耐受或藥物副作用等。在腹瀉期間，患者的飲食選擇尤為重要，因?yàn)槟承┦澄锟赡芗又匕Y狀，而另一些則有助于緩解癥狀。藕作為一種營養(yǎng)豐富的食物，在腹瀉時(shí)適量食用是可以的，但需注意個(gè)人體質(zhì)

  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-24 0次