問來月經(jīng)可以喝紅糖嗎
病情描述:
來月經(jīng)可以喝紅糖嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
來月經(jīng)是可以喝紅糖的,還可以喝些熱牛奶等溫?zé)岬娘嬈贰R⒁庑菹?,避免勞累,避免劇烈運(yùn)動,注意保暖,不要著涼了,不要吃寒涼辛辣刺激的食物。不可以喝冷飲。還應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生,穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲,勤更換會陰墊及內(nèi)褲。
意見建議:
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來月經(jīng)可以喝可樂么月經(jīng)期是女性的一個(gè)特殊的生理期,在這期間容易出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腰酸下墜等癥狀,在這期間注意避免著涼,如果想喝可樂,建議喝熱的可樂比較好。因?yàn)楹攘藳隹蓸芬院笥锌赡茉斐筛姑洝⒏瓜聣?、月?jīng)量多、經(jīng)期延長的癥狀。所以在月經(jīng)期間盡量少喝可樂,如果想喝還是熱一熱比較好。另外要注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累、熬夜、吃涼以及辛辣刺激性的食物。01:09
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晚上可以喝紅糖姜水嗎晚上可以適量的喝紅糖姜水,紅糖姜水主要用于體寒溫補(bǔ)、受寒感冒。如果身體有受寒或者是感冒的癥狀時(shí),可以適當(dāng)?shù)暮燃t糖姜水,能夠有效的去除身體的寒氣,幫助發(fā)汗,有利于感冒更好的恢復(fù)。對女性痛經(jīng)的癥狀也可以起到一定的緩解作用,紅糖姜水含有溫?zé)岬墓π?,能夠促進(jìn)身體血液循環(huán)、胃腸的蠕動,使身體的陽氣上升,由于晚間睡覺需要休息和睡眠,溫?zé)岬男再|(zhì)會影響到睡眠的狀態(tài),導(dǎo)致失眠或者是睡眠質(zhì)量不佳,所以晚上喝紅糖姜水一定要適量。另外有胃酸的患者建議睡前不要空腹喝紅糖姜水,否則會引起胃疼的癥狀加重。01:15
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來月經(jīng)可以喝紅糖水嗎女性在來月經(jīng)期間,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水,喝紅糖水有助于局部的血液循環(huán),經(jīng)血的排出。如果女性存在痛經(jīng),也可以適當(dāng)?shù)木徑馔唇?jīng)。但是,如果女性患有糖尿病,不建議喝紅糖水的,這樣會導(dǎo)致血糖升高比較危險(xiǎn)。女性在來月經(jīng)期間也不要喝酒或者喝含有酒精的飲料,不要吃寒涼的食物,比如冰淇淋,冰鎮(zhèn)飲料等等,會影響經(jīng)血的排出,導(dǎo)致痛經(jīng)的。在來月經(jīng)期間,需要注意個(gè)人的衛(wèi)生,每天用清水清洗外陰,保持外陰的清潔,干燥,避免感染,需要勤換衛(wèi)生巾。語音時(shí)長 01:12”
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來月經(jīng)可以喝紅糖水嗎來月經(jīng)是可以喝紅糖水的,因?yàn)椋饶軌蜓a(bǔ)血,又能夠活血散寒。特別適用于月經(jīng)來的時(shí)候受寒,或者是因?yàn)橛傺鴮?dǎo)致的行經(jīng)不暢,有痛經(jīng),月經(jīng)量少,小便疼痛的這樣的情況。紅糖又稱為赤砂糖,是沉淀而成的一種砂糖,營養(yǎng)成分保留的很好,除砂糖以外,還含有少量的鐵鈣等人體所需要的微量元素,對人體的造血機(jī)能也是很好的刺激作用,是補(bǔ)血的關(guān)鍵。從另外一方面來說,紅糖是暖性的,性暖的紅糖,通過溫而補(bǔ)過,溫而通之,溫而散之來發(fā)揮補(bǔ)血的作用,能夠健脾暖胃,有活血散寒的效果。語音時(shí)長 1:19”
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來月經(jīng)可以喝生姜紅糖嗎生姜紅糖水具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、溫中散寒、活血化瘀的作用,特別適合冬季受冷風(fēng)侵襲后,有胃痛、怕冷、發(fā)熱、惡心、嘔吐等癥狀的“胃寒”人士飲用。但有糖尿病的人最好避免飲用。對于宮寒者效果不錯(cuò)。對于熱性體質(zhì)的人,容易引起月經(jīng)量增多。所以,月經(jīng)期適量喝一些。
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來月經(jīng)可以喝益母草紅糖嗎病情分析:如果月經(jīng)量比較少,正常的月經(jīng)周期是可以適當(dāng)喝益母草紅糖的,能夠促進(jìn)淤血排出,而且還有一定緩解痛經(jīng)癥狀的作用。但是如果月經(jīng)量比較多,持續(xù)時(shí)間比較久,異常的月經(jīng)周期,是不建議喝益母草紅糖的,可能會加重月經(jīng)量的排出,對病情是不利的。意見建議:來月經(jīng)要適當(dāng)?shù)呐P床休息,不要吃辛辣刺激,過于冰冷,過于甜的食物。要注意保暖,避免受涼,不要熬夜酗酒,防止疲勞。
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來月經(jīng)可以喝紅糖水嗎來月經(jīng)女性可適量喝紅糖。建議用量:100ml(約半杯)/天。來月經(jīng)女性會出現(xiàn)身體乏力的情況,需要增加營養(yǎng)的攝入。紅糖含有大量的糖分以及維生素、多種微量元素等,適量飲用可以為身體補(bǔ)充能量,含有的糖分經(jīng)過消化會轉(zhuǎn)化成葡萄糖,可以快速的釋放能量,
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來月經(jīng)可以喝紅糖水嗎來月經(jīng)的女性可適量喝紅糖水。建議用量:250ml(約1碗)/天。來月經(jīng)時(shí)會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜脫落和陰道出血,此時(shí)飲食應(yīng)以清淡易消化為主,而紅糖水并不屬于辛辣刺激性食物,來月經(jīng)的女性適量喝紅糖水可以為身體及時(shí)補(bǔ)充水分,并且紅糖水中也含有磷、鐵、鋅等