問身體濕氣重可以汗蒸嗎
病情描述:
身體濕氣重可以汗蒸嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
身體濕氣重,一般跟長期居住在潮濕環(huán)境,精神壓力大想的事情比較多等有關(guān)。
意見建議:
身體濕氣重患者可以汗蒸,汗蒸有助于排除體內(nèi)濕氣?;颊咂綍r(shí)要清淡飲食,不吃生冷刺激性食物,可以多喝一些紅豆薏米粥。平時(shí)室內(nèi)要多通風(fēng),勤換衣服,多曬太陽,堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng),通過汗液排出體內(nèi)濕氣。
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汗蒸可以治療濕疹的濕氣嗎有很多人來看病,本來皮膚上沒有疹子,他就認(rèn)為自己有濕氣,他就去汗蒸了,汗蒸完了身上出了好多疹子,病人就來看病了,其是這是出現(xiàn)濕疹了。因?yàn)闈裾钍怯捎谕饨绲拇碳ひ鸬倪@種過敏反應(yīng)。汗蒸能不能祛濕氣,你可能汗蒸的時(shí)候出了好多汗,就像把濕排出來了,其實(shí)不是這樣子。我們身體里的濕氣,通過汗能排出一部分,但是大部分我們要通過調(diào)理,通過大小便來往外排。需要調(diào)理他的腸胃,調(diào)理他的脾胃,然后把濕給排出去,不是通過汗。所以用汗蒸來治療濕疹的濕氣,是不行的。因?yàn)闈裾钸@個(gè)疾病怕熱,也怕外界強(qiáng)烈的刺激,甚至瘙抓都不行,所以汗蒸這個(gè)溫度一般40度以上,這樣會(huì)加重這種濕疹的反應(yīng)。所以我們不建議得了濕疹的人,用汗蒸這種方法來祛濕氣。01:43
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打了玻尿酸可以汗蒸嗎打完玻尿酸以后短期內(nèi)是不能做汗蒸的,時(shí)間長了就可以汗蒸了。一般前兩三周是不適合做汗蒸的,因?yàn)閯偞蛲瓴D蛩嵋院?,玻尿酸還不太穩(wěn)定,是一種半流體,所以如果血液循環(huán)特別的豐富、特別熱,對玻尿酸的固定和穩(wěn)定可能稍微有些影響,所以剛打完玻尿酸就不適合做汗蒸。另外打玻尿酸還有個(gè)別的患者有過敏的或者是感染的風(fēng)險(xiǎn),所以短期內(nèi)最好是不要做汗蒸的,兩三周以后玻尿酸穩(wěn)定了,這時(shí)再做熱敷、汗蒸,都是沒有問題的。01:03
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身體濕氣重可以汗蒸嗎體內(nèi)濕氣重的患者可以進(jìn)行汗蒸,能夠起到祛風(fēng)散寒,除濕的功效,有利于緩解體內(nèi)濕氣重的現(xiàn)象,但是時(shí)間不宜過久,否則會(huì)耗傷陰液,從而造成陰虛內(nèi)熱的癥狀。濕氣重的患者平時(shí)飲食上要以清淡飲食為主,多吃些青菜、水果,可以吃一些具有益氣健脾,除濕功效的食物,如山藥、薏仁等。要少食辛辣、刺激、油膩性食物及寒涼性食物,否則可能會(huì)引起病情的變化。同時(shí)要堅(jiān)持體育鍛煉,提高身體素質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體免疫力,運(yùn)動(dòng)時(shí)要做運(yùn)動(dòng)量比較大,出汗多的運(yùn)動(dòng),如打球,跑步等。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,晚上不要熬夜,必要時(shí)可以到中醫(yī)科通過望聞問切,四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調(diào)理。語音時(shí)長 01:10”
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汗蒸排濕氣嗎在平時(shí)的日常生活中應(yīng)用汗蒸這種方法是可以排出體內(nèi)濕氣的。汗蒸它的作用主要是祛濕,特別是對于體內(nèi)有寒濕的患者非常合適,汗蒸主要是祛除體內(nèi)濕邪,因?yàn)闈裥昂秃跋嗷セ祀s在一起常常會(huì)引起患者發(fā)病,比如出現(xiàn)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)疼痛以及濕氣較重引起的肥胖,血脂異常,臉上皮膚變差出現(xiàn)色斑以及出現(xiàn)痤瘡等情況,都是可以通過汗蒸的方式來進(jìn)行調(diào)理的。汗蒸可以提高皮膚的抗氧化能力促進(jìn)和排泄體內(nèi)的毒素并且有較好的祛除寒氣和濕氣的作用。語音時(shí)長 01:23”
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濕氣重汗蒸管用嗎濕氣重,汗蒸的情況下,對人體有一定的祛濕作用,所以當(dāng)身體出現(xiàn)濕氣重的情況下,可以通過汗蒸配合運(yùn)動(dòng)等方法排除體內(nèi)的濕氣,調(diào)整身體濕氣重的癥狀,建議進(jìn)一步配合健脾利濕的中藥調(diào)理身體,比如參苓白術(shù)散、人參健脾丸等藥物
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濕氣重能汗蒸嗎病情分析:濕氣重一般跟居住環(huán)境潮濕,精神壓力大,想的事情比較多等有關(guān)。意見建議:濕氣重患者可以通過汗蒸排出體內(nèi)的濕氣。平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,清淡飲食,不吃生冷刺激性食物,可以喝一些紅豆薏米粥。室內(nèi)多通風(fēng),溫度要適宜勤換衣物,適當(dāng)?shù)膱?jiān)持體育鍛煉,爭取早日康復(fù)。
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身體濕氣重可以汗蒸嗎體內(nèi)濕氣重的患者可以進(jìn)行汗蒸,能夠起到祛風(fēng)散寒,除濕的功效,有利于緩解體內(nèi)濕氣重的現(xiàn)象,但是時(shí)間不宜過久,否則會(huì)耗傷陰液,從而造成陰虛內(nèi)熱的癥狀。濕氣重的患者平時(shí)飲食上要以清淡飲食為主,多吃些青菜、水果,可以吃一些具有益氣健脾,除濕功效的食物,如山藥、薏仁等。要少食辛辣、刺激、油膩性食物及寒涼性食物
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身體濕氣重可以汗蒸嗎身體濕氣重是中醫(yī)常見的一種體質(zhì)狀態(tài),表現(xiàn)為四肢沉重、容易疲勞、舌苔厚膩等癥狀。汗蒸作為一種傳統(tǒng)的保健方法,通過高溫環(huán)境促進(jìn)人體排汗,有助于排出體內(nèi)多余的濕氣和毒素,對于濕氣重的人群來說,適當(dāng)進(jìn)行汗蒸是有一定益處的。在汗蒸的過程中,人體新陳代