問來月經(jīng)吃東西會(huì)不會(huì)胖
病情描述:
來月經(jīng)吃東西會(huì)不會(huì)胖
答醫(yī)生回答
病情分析:
來月經(jīng)吃東西也是會(huì)發(fā)胖的,月經(jīng)期間,由于抵抗力會(huì)相對(duì)下降,所以不建議在飲食上進(jìn)行控制,以免容易感染疾病。
意見建議:
月經(jīng)期間要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物,包括雞蛋牛奶,少吃辛辣刺激的食物,同時(shí)也要注意,不能吃生冷的食物,飲食最好以清淡為主,避免過于油膩。同時(shí)也要注意月經(jīng)期間的衛(wèi)生。
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