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    1. 孕婦可以吃百合粥嗎

      女, 33歲

      2020-07-08 2471次

      病情描述:

      孕婦可以吃百合粥嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      孕婦可以吃百合粥,但是不能經(jīng)常吃。百合粥營養(yǎng)價值非常豐富,富含維生素、鈣、磷等營養(yǎng)成分,不僅可以降血糖,還可以促進(jìn)腸胃的蠕動,預(yù)防便秘的發(fā)生,還有預(yù)防高血壓的作用。但是百合性微寒,吃多了可能會對孕婦有影響,所以一定要適量的吃。

      意見建議:

      建議吃百合粥,一定要注意百合是否新鮮,新鮮的百合在采摘后要放在冰箱保存,以免變質(zhì)。此外孕期要注意生活規(guī)律,營養(yǎng)搭配均衡,懷孕期間很多食物都可以吃,注意適量,不要一次性吃太多就可以了。

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