問高血脂能喝鮮奶嗎
病情描述:
高血脂能喝鮮奶嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血脂的患者能夠喝鮮奶,但是建議最好可以喝低脂奶或者是脫脂奶。高血脂患者在飲食方面需要格外注意,首先應(yīng)該做到低鹽低脂清淡飲食。需要多吃新鮮蔬菜。增加膳食纖維的攝入,戒煙限酒。
意見建議:
高血脂的患者應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的??平邮茉\療,遵醫(yī)囑口服藥物,定期到專科門診進(jìn)行復(fù)診??诜幬镏笠残枰^察有沒有臨床副作用出現(xiàn),比如說有沒有肌肉疼痛,有沒有過敏等現(xiàn)象。
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高血脂能喝鮮奶嗎高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病。由于現(xiàn)在人的生活方式的不健康,所以高血脂的年齡越來越輕,可能有些十幾歲、二十幾歲的年輕人就會(huì)表現(xiàn)為血脂的升高,血液中甘油三酯水平也高,膽醇也高。長(zhǎng)期高血脂會(huì)給血管造成很大的危害,主要是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的形成、動(dòng)脈斑塊的形成,甚至造成心?;蛘吣X梗。所以高血脂應(yīng)該積極的治療。高血脂的治療除了藥物治療以外,健康的生活方式也是非常必要的。一方面要增加運(yùn)動(dòng)量,減肥、控制體重,另一方面要合理的飲食,控制飲食。這個(gè)飲食就是要清淡飲食,不是說一點(diǎn)魚和肉都不能吃,但是要少吃。像油炸類的食物,或者是動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃,或者高脂肪、高熱量的食物盡量不吃。鮮奶是一種蛋白含量比較高的食物,它里面也有一些油脂,有一些膽固醇,但是每天適量的喝一些奶對(duì)血脂是沒有太大的影響的,所以高血脂是可以適量喝鮮奶的。01:31
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高血脂能喝可樂嗎高血脂是現(xiàn)在非常常見的,一個(gè)代謝性的疾病,表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高,包括甘油三酯的升高,以及膽固醇、低密度的升高。這里面甘油三酯的升高,可能受飲食的影響會(huì)更大一些,比如說過度油膩的飲食,吃得甜食過多,或者淀粉類的食物吃得過多。具體就是主食吃得太多,或者說炒菜放油太多,油炸的食物吃得太多,都會(huì)使甘油三酯明顯的升高。所以我們有一些吃素的人,甘油三酯也會(huì)升高。膽固醇它也受飲食的影響,但是它可能自身代謝的因素,會(huì)更多一些。所以說血脂要控制,一方面藥物治療很重要,另一方面,這種健康合理的飲食,或者說積極的運(yùn)動(dòng)減肥,也是非常必要的。可樂是一種飲料,雖然說沒有太多的油脂,或者膽固醇,但是它比較甜,這種甜食吃得太多,飲料喝得太多,對(duì)甘油三酯也會(huì)造成影響。所以說高脂血癥的人,也不適宜喝可樂,尤其是不能多喝可樂。01:31
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高血脂能喝鮮奶嗎高血脂患者是可以喝鮮奶的,像高血脂它主要的就是血脂增高,可能早期身體也沒有什么癥狀,所以一般也不太好發(fā)現(xiàn),也應(yīng)該定期的在醫(yī)院進(jìn)行體檢,能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)進(jìn)行有效的調(diào)理和治療。平常每天適當(dāng)?shù)暮纫恍r奶對(duì)于我們的鈣質(zhì)也有一定的提高的效果,而且還能夠減少膽固醇的吸收。牛奶它還含有多種礦物質(zhì),微量元素,都有利于身體的需求。平常除了喝鮮奶,還可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,五谷雜糧,但是一定要少吃含有脂肪比較多的食物,比如像肥肉,油炸,煙熏,燒烤等食物,而且每天也要積極的鍛煉,保證良好的生活習(xí)慣,有利于身體健康。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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高血脂能喝蜂蜜嗎高血脂患者是可以適當(dāng)?shù)暮确涿?,蜂蜜有美容養(yǎng)顏,滋潤(rùn)腸道的作用,同時(shí)還能夠清理血管內(nèi)的脂質(zhì)的成分,所以高血脂患者是可以適當(dāng)?shù)暮?,而且如果長(zhǎng)期堅(jiān)持適量的喝蜂蜜它還能夠促進(jìn)血液循環(huán),起到降低血脂的作用。如果血脂高,患者平常一定要注意生活飲食的改變,還可以到正規(guī)的醫(yī)院通過醫(yī)生的檢查指導(dǎo)來服用降脂的藥物。像高血脂患者平常在飲食上一定要少吃油膩的,不要吃肥肉,還有油炸的食品,可以多吃水果,多吃五谷雜糧。再一個(gè)就是要積極的鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣才能夠防止血脂的升高。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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高血脂能喝蜂蜜嗎病情分析:血糖正常的高血脂患者可以適量的喝蜂蜜水。高血脂的患者在飲食方面總體來說應(yīng)該清淡飲食,含熱量特別高的食物比如說飲料、糕點(diǎn)、巧克力等應(yīng)該盡量避免攝入,以免加重病情。另外,患者應(yīng)該限制膽固醇,限制脂肪的攝入,比如說盡量不要吃魚籽等動(dòng)物內(nèi)臟,盡量不要吃油炸之類的食品。意見建議:高血脂患者需要多吃新鮮的應(yīng)季蔬菜,比如說芹菜,黃瓜,冬瓜等,對(duì)控制血脂水平是有幫助的?;颊咭矐?yīng)該戒煙限酒,同時(shí)不要吸入二手煙,需要控制好體重,參加鍛煉。
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高血脂能喝紅酒嗎病情分析:高血脂患者需要戒煙限酒,患者可以少量的飲用紅酒。高血脂患者應(yīng)該增加膳食纖維的攝入,需要增加一些粗糧作為主食,需要多吃新鮮蔬菜,這樣對(duì)控制血脂水平才是有利的。粗糧比如說玉米、蕎麥等;蔬菜比如說黃瓜,冬瓜,芹菜等。意見建議:高血脂的患者平素應(yīng)該遵醫(yī)囑口服藥物來控制血脂水平,用藥之后需要觀察有無出現(xiàn)不良反應(yīng),需要定期到??崎T診復(fù)診?;颊咭矐?yīng)該堅(jiān)持一個(gè)健康的生活方式,這是治療該疾病的基礎(chǔ)。
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高血脂能喝鮮奶嗎高血脂患者是可以喝鮮奶的,像高血脂它主要的就是血脂增高,可能早期身體也沒有什么癥狀,所以一般也不太好發(fā)現(xiàn),也應(yīng)該定期的在醫(yī)院進(jìn)行體檢,能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)進(jìn)行有效的調(diào)理和治療。平常每天適當(dāng)?shù)暮纫恍r奶對(duì)于我們的鈣質(zhì)也有一定的提高的效果,而且還能夠減少膽固醇的吸收。牛奶它還含有多種礦物質(zhì),微量元素,都有利于
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高血脂能喝鮮奶嗎高血脂患者可以適量飲用鮮奶。高血脂是血液中脂肪含量過高的常見代謝性疾病,飲食調(diào)整對(duì)其很關(guān)鍵,而鮮奶營(yíng)養(yǎng)豐富,適量飲用有益。1、鮮奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值鮮奶富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和多種維生素,對(duì)人體正常生理功能有重要意義。對(duì)于高血脂患者,其優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂