問(wèn)中年男人補(bǔ)腎的食物
病情描述:
中年男人補(bǔ)腎的食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
中年人補(bǔ)腎的食物有很多,如桑葚,羊肉,狗肉,韭菜,黑豆,黑米等。以上食物均有補(bǔ)腎的作用。如果患者感到腰膝酸軟,乏力等腎虛的癥狀,想要在食療基礎(chǔ)上進(jìn)行藥物調(diào)理,建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片,效果會(huì)比較好。
意見(jiàn)建議:
在補(bǔ)腎的同時(shí),患者還應(yīng)注意生活要規(guī)律,保證充足的睡眠,不要過(guò)度勞累,情緒要保持樂(lè)觀,心情要保持舒暢,多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健腎的目的。
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