問腎結石做什么運動
病情描述:
腎結石做什么運動
答醫(yī)生回答
病情分析:
腎結石患者可以多做蹲起運動、仰臥起坐或者俯臥撐運動,包括跳躍運動,這些運動有助于結石由輸尿管進入膀胱排出體外。但是盡量不要做過于劇烈的運動,否則容易造成腎絞痛,影響結石排出。腎結石通常位于腎盞、腎盂部位,包括腎小球處,容易導致腎功能下降,需要引起重視。
意見建議:
患有腎結石,建議依據(jù)結石的具體形態(tài)以及結石對腎臟造成的損傷情況,選擇合適的排石方法,例如腎結石引起腎臟功能下降時,建議選擇經(jīng)皮腎鏡排石術治療,或者做開放性手術排石。
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腎結石做什么運動腎結石患者應該多喝水,勤排尿,多運動,多鍛煉,劇烈的活動都是可以的,患者可以進行跑步,游泳以及跳繩,打籃球,踢足球都是可以的?;颊呷绻I結石較小,特別是小于6mm的,經(jīng)常喝水運動有助于小結石及時被尿液沖刷進入到輸尿管,膀胱,尿道排出體外。如果腎結石位于下盞,一般的常規(guī)運動無法使下盞結石進入到腎盂,患者可以經(jīng)常進行倒立活動以及坐過山車,有助于身體急速旋轉,從而使下盞的結石及時排出體外,患者還需要定期去泌尿外科進行復查。語音時長 01:10”
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腎結石做什么運動好腎結石的患者可以進行正常的體育運動和鍛煉,跳繩,跑步,打籃球,踢足球,游泳都是可以的,經(jīng)常做這些運動,有助于小的腎結石通過人體自然腔道排出體外,在運動的過程當中,結石有可能通過輸尿管、膀胱、尿道排出?;颊哌€需要大量喝水,勤排尿,大量喝水有助于泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生大量尿液,沖刷腎盂,輸尿管,有助于結石盡快排出。患者也可以使用通淋利濕的中成藥物進行對癥治療,可以選擇金錢草顆粒,腎石通片,可以加速小結石的排出?;颊咭诿谀蛲饪七M行復查,檢查泌尿系彩超。語音時長 01:11”
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腎結石做什么運動好病情分析:腎結石人群可以經(jīng)常做慢跑,跳繩,慢走這些能夠促進結石由腎臟排入輸尿管,膀胱,尿道的運動,另外,還可以適當?shù)淖鲱愃朴谘雠P起坐,蹲起運動。但是要注意運動強度,運動至身體微困為止,切勿長時間劇烈運動,否則導致腎臟平滑肌痙攣影響結石排出。意見建議:建議腎結石人群做腎臟超聲檢查明確結石具體處于腎小球,腎小管還是腎盂處,然后選擇合適的排石方法,例如結石處于腎小球處,可以選擇腎臟微創(chuàng)手術或者經(jīng)皮腎鏡手術予以治療。
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腎結石不能做什么運動病情分析:腎結石不能做打籃球,踢足球,跳高,跳遠,跳傘,長跑,舉重等運動,因為這些運動,極其容易使腹內壓升高,導致腎結石位置移動。有可能造成腎臟損傷或者結石進入輸尿管內導致輸尿管梗阻,影響腎結石正常排出。腎結石,一般位于腎小球腎小管和腎盂部位,是引起腎功能下降和尿潴留的常見原因。意見建議:建議腎結石人群,選擇一些輕量級的運動,例如慢跑,跑步,下蹲,這些運動有助于提高心肺功能,促進腎臟血液循環(huán),促進腎臟平滑肌正常蠕動,對結石排出有所幫助。腎結石人群,需要接受正規(guī)治療將結石排出,例如可以選擇經(jīng)皮腎鏡手術或者選擇體外沖擊波碎石。
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腎結石不能做什么運動腎結石患者沒有不能做的運動,同普通正常成人一樣,只要是其他正常患者,可以進行的運動,腎結石患者都可以進行正常的,跑步、游泳、騎自行車、坐過山車以及跳繩、攀巖等等均是可以。經(jīng)常進行運動鍛煉,有助于小的腎結石通過尿液的沖刷排出體外,患者還需要多喝水,勤排尿,大量水分的攝入有助于泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生大量尿液,所以
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做什么運動對腎結石有幫助一般做跳躍運動、全身運動,如跳繩、跑步、游泳等對腎結石都是有幫助的。腎結石是一些晶體物質,如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等,和有機基質如基質A、酸性黏多糖等在腎臟的異常聚積所致,為泌尿系統(tǒng)的常見病、多發(fā)病。腎結石的癥狀取決于結石的大小、形狀、所在部位和有無感染、梗阻等并發(fā)癥?;疾『罂梢酝ㄟ^B超檢查、尿常規(guī)