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• 五谷養(yǎng)命多喝小米粥

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出，“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益。”人要健康，就一定要吃五谷，五谷是養(yǎng)命的；五果是幫助消化的；五畜起到補(bǔ)益的作用。中國(guó)自古以來(lái)就說(shuō)“得谷者昌，失谷者亡，食五谷治百病”?？梢哉f(shuō)，拒絕五谷雜糧就是沒(méi)病找病。五谷雜糧中，小米味甘、咸，性涼，能益脾胃，養(yǎng)腎氣，除煩熱，利小便，是最理想不過(guò)的滋補(bǔ)品。而小米熬粥也一直有“黃金粥”的美稱(chēng)，對(duì)于體弱多病，氣血不足，脾胃虛弱的老人十分有益。難怪北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院內(nèi)科教授姜良鐸直言：“小米最養(yǎng)人?！?/div>

  

  01:24

  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-17 7972次

• 腸胃炎可以吃止疼藥么

  腸胃炎本身是胃腸道動(dòng)力紊亂的一種表現(xiàn)，因?yàn)楸热缥锢硪蛩?、化學(xué)因素和生物因素各種原因最后導(dǎo)致的胃腸道功能紊亂，上吐下瀉，還伴有腹痛。這種疼痛發(fā)生的機(jī)制就是胃腸道絞痛、痙攣，動(dòng)力過(guò)快導(dǎo)致。我們從這個(gè)機(jī)制就可以知道，我們要對(duì)他進(jìn)行治療主要是解痙、補(bǔ)液，這種對(duì)癥治療。他是痙攣引起的疼痛，我們應(yīng)該用解痙藥，才能從根本上對(duì)癥進(jìn)行治療。止疼藥一般分兩種，一種就是像嗎啡，強(qiáng)力止疼藥；還一種就是止疼藥，去疼片、撲熱息痛，它是一些氨基酚這一類(lèi)的，主要是解熱鎮(zhèn)痛藥，這種是非特異性的止疼。對(duì)非特異性止疼的絞痛效果有作用，但作用不強(qiáng)。而且這種非特異性的解熱鎮(zhèn)痛藥，本身副反應(yīng)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于解痙治療的藥。對(duì)于骨髓、紅細(xì)胞、白細(xì)胞、肝功能都會(huì)比較大的影響。而且這種藥物本身是傷害胃腸道黏膜，可以導(dǎo)致消化道出血，所以這種做法并不可取。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-12-24 7414次

• 胃炎可以吃五谷雜糧么
  患有胃炎的患者可以少量的吃一些五谷雜糧，但是不建議多吃，因?yàn)槲骞入s糧是屬于粗糧，粗糧的話(huà)比較粗糙，而且不容易消化吸收，有可能會(huì)引起胃液大量的分泌而加重胃的負(fù)擔(dān)，因此患有胃炎的患者，盡量可以少吃一些五谷雜糧?；加形秆椎幕颊唢嬍撤矫嬷饕且砸紫諡橹鳎梢远喑砸恍┬∶字?，雞蛋面糊，掛面，菜湯，果汁等，不要吃過(guò)甜，過(guò)酸，過(guò)咸，生冷硬的食物，也不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡，患有胃炎的患者平時(shí)一定要注意生活要有規(guī)律，要注意勞逸結(jié)合，避免晚睡晚起或者是過(guò)度勞累要保持心情舒暢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-05 6572次

• 五谷雜糧孕婦可以吃嗎
  五谷雜糧孕婦可以吃，吃五谷雜糧對(duì)身體有很多好處，能夠補(bǔ)充膳食纖維，膳食纖維中富含維生素和微量元素，對(duì)于防病、治病、增加人體免疫力會(huì)有很多的有益之處。對(duì)于妊娠期糖尿病的孕婦，可以把五谷雜糧當(dāng)成主食，五谷雜糧中不像精致的主食含糖分那么高，并且還可以降低血糖。五谷雜糧中的一些粗糧對(duì)心腦血管的內(nèi)皮細(xì)胞具有一定的保護(hù)作用，但是孕期要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，合理膳食，注意增加高蛋白質(zhì)食物的攝入，新鮮的蔬菜和水果的攝入，這樣才能達(dá)到均衡營(yíng)養(yǎng)的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-02-24 9092次

• 孕婦可以吃五谷雜糧嗎
  病情分析：孕婦是可以吃五谷雜糧的，五谷雜糧當(dāng)中含有的維生素以及膳食纖維成分是比較豐富的，屬于低熱量、低脂肪的食物，可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。意見(jiàn)建議：在懷孕期間要注意粗細(xì)搭配，除了吃五谷雜糧類(lèi)的食物以外，還需要注意吃一些蔬菜、雞蛋、瘦肉等食物，可以全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，在懷孕期間也需要注意定期到醫(yī)院做好產(chǎn)檢以明確胎兒的發(fā)育情況。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2021-10-20 2004次

• 五谷雜糧孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦當(dāng)然可以吃五谷雜糧了，五谷雜糧里面含有多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)，為胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育以及孕婦的身體健康提供了有利條件。意見(jiàn)建議：建議孕婦及時(shí)到醫(yī)院做產(chǎn)檢，可以了解胎兒發(fā)育情況。適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，有利于身體的新陳代謝。每天保持心情愉悅，不必過(guò)于擔(dān)心。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-28 3406次

• 痛風(fēng)可以吃五谷雜糧嗎
  痛風(fēng)患者一般情況下可以吃五谷雜糧。五谷雜糧其中包括玉米、高粱、大豆等，五谷雜糧中含有豐富的膳食纖維、多種維生素以及機(jī)體所需要的多種氨基酸成分，痛風(fēng)患者適量的吃五谷雜糧，可以為機(jī)體補(bǔ)充此類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且大量的膳食纖維被機(jī)體服用后，也可促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有助于預(yù)防便秘，五谷雜糧一般情況下并不屬于高嘌呤含
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-10-21 216次

• 腸炎可以吃五谷雜糧嗎
  腸炎患者可以吃五谷雜糧，但是應(yīng)注意攝入量，避免過(guò)多食用。腸炎通常是指微生物感染、缺血、放射線(xiàn)或者是機(jī)體免疫失調(diào)等各種原因引起的腸道炎癥性反應(yīng)，正常情況下，腸道內(nèi)存在部分細(xì)菌，一般不致病，當(dāng)身體過(guò)度勞累或者是受涼時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致致病菌感染，引起疾病的發(fā)生，患者通常會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉、血便、發(fā)熱等癥狀。而五
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-03-15 0次