問吃什么補(bǔ)腎虛
病情描述:
吃什么補(bǔ)腎虛
答醫(yī)生回答
病情分析:
腎陽虛、腎氣不足患者可適當(dāng)食用一些溫補(bǔ)腎陽的食物,如羊肉、韭菜等,如果腹脹、容易腹瀉,且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀,比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來脾腎雙補(bǔ),因?yàn)槌煞葜杏薪∑⒌能蜍叩?,能夠促進(jìn)消化吸收。注意:在服用方法上,飯前服用效果更好,請?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。若是腎精不足,腎陰虛患者可適當(dāng)吃一些芝麻、核桃、百合等。
意見建議:
預(yù)防腎虛主要是增強(qiáng)體質(zhì),改變不良生活習(xí)慣,注意規(guī)律作息,注意休息,避免過度勞累,平時(shí)不要憋尿,要多進(jìn)行體育鍛煉,如散步、五禽戲、八段錦、太極拳等。
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補(bǔ)腎吃什么腎虛的患者越來越多,也越來越容易發(fā)生,所以無論是已經(jīng)腎虛的患者,或者是平常體質(zhì)較弱,在平時(shí)生活中都需要注意腎臟的調(diào)理。在平時(shí)生活中,可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的補(bǔ)腎的食物,需要結(jié)合自己的情況來吃。但是,腎虛的患者單純依靠食補(bǔ)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,只能起到一定的輔助作用,還需要結(jié)合相應(yīng)的藥物來治療。比如,如果出現(xiàn)神疲乏力、渾身沒勁、腰膝酸軟等腎虛的癥狀,以及牙齒松動、陽痿等早衰的癥狀,可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊等中成藥來治療。因?yàn)槌煞质怯砂朔N植物種子藥,鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成,能夠補(bǔ)腎填精,調(diào)理陰陽,起到抗早衰的效果,幫助緩解牙齒松動等腎精虧虛的癥狀。同時(shí),需要注意的是,服藥期間不要吃生冷、辛辣、油膩的食物。感冒、發(fā)熱的患者需要避免服用。平時(shí)愛上火的患者需要避免服用。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:16
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吃什么補(bǔ)腎中醫(yī)來講腎虛的話,可以吃一些黑色的食物有助于補(bǔ)腎,比如黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳,海帶,蘑菇等都具有一定的補(bǔ)腎效果。如果對海鮮不過敏的話,還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐笪r,小蝦米這些硬殼類的東西都有一定的補(bǔ)腎作用。如果食補(bǔ)效果不好使,可以使用藥補(bǔ)。腎虛又稱腎精虧耗,俗稱腎虧。腎藏精,主生長發(fā)育。腎虛以腎精不足為主要癥狀,分為腎陰虛、腎陽虛和腎?虛。一般癥狀有精神疲乏,頭暈耳鳴,健忘,腰酸,男性有遺精、陽痿、早泄,女性不孕等。如若食補(bǔ)效果不好的情況下,可以選擇服用具有滋補(bǔ)作用的補(bǔ)腎藥物,例如較為常用的美羅參茸鞭丸,具有滋補(bǔ)腎陽、行氣補(bǔ)血的作用,對于腎虛引起的癥狀有較好的改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:23
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腎虛吃什么補(bǔ)腎健脾腎虛可以通過食物和藥物來進(jìn)行補(bǔ)腎健脾。食療的話,我們?nèi)粘I钪谐R姷降氖澄镉泻诿?,黑豆,黑芝麻,韭菜,山藥,各種動物的腎臟,牛羊肉以及高蛋白的飲食都可以很好的補(bǔ)腎健脾。藥物治療主要是吃一些補(bǔ)腎健脾,溫補(bǔ)腎陽,益精填髓的中藥,這些中藥有人參,茯苓,菟絲子,肉蓯蓉,鎖陽,巴戟天,鹿茸等等。如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況,需要及時(shí)治療了,如遇陰莖勃起功能障礙的,可服用希多邦他達(dá)拉非片。如果想長期慢慢調(diào)理的話,建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片,會有較好的效果。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:38”
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腎虛吃什么補(bǔ)腎健脾腎虛可以吃食物和藥物來補(bǔ)腎健脾。一食物,補(bǔ)腎健脾的食物有薏苡仁,板栗,蓮子,芡實(shí)等,以上食物均有補(bǔ)腎健脾的作用。二,藥物,如果腎虛患者經(jīng)常出現(xiàn)脘腹脹滿,納差,腰膝酸軟,陽痿,早泄等癥狀,如果只是想暫時(shí)性改善,這時(shí)可以選擇服用西藥來治療。如果想要平時(shí)長期調(diào)理的話,服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是一種專門治療腎虛的中成藥。對腎虛引起的以上癥狀有非常好的治療作用。在治療期間,患者飲食應(yīng)該注意不要吃難以消化的食物。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:08”
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吃什么補(bǔ)腎虛病情分析:吃黑色食物補(bǔ)腎,比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、桑葚果、黑枸杞等。對于腎虛來說,在臨床上比較常見,患者會有頭暈耳鳴、失眠多夢、陽痿早泄、遺精滑精、小便頻、尿急等癥狀。如果只是想暫時(shí)性改善,可以選擇服用西藥,如果想要平時(shí)長期調(diào)理的話,服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。意見建議:患者在治療期間要均衡飲食,葷素搭配,飲食要多樣化,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,提高抗病能力。
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腎虛男人吃什么補(bǔ)腎虛病情分析:腎虛男人可以吃食物或中藥來補(bǔ)腎虛。常見的食物有黑豆,黑米,桑葚,羊肉,狗肉,板栗,韭菜,海參等以上食物,有補(bǔ)腎虛的作用。如果患者感到腰膝酸軟,乏力等腎虛的癥狀,想要在食療基礎(chǔ)上進(jìn)行藥物調(diào)理,建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片,效果會比較好。意見建議:腎虛患者平應(yīng)該注意多進(jìn)行體育鍛煉,如快走,慢跑,游泳等,以上體育鍛煉,可以增強(qiáng)體質(zhì),起到健腎的作用。
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腎虛吃什么補(bǔ)腎腎虛是指腎臟精氣陰陽不足,常見的癥狀有腰膝酸軟、畏寒怕冷、手腳冰涼、頭暈耳鳴等。腎虛吃黑芝麻、核桃、黑豆、山藥、六味地黃丸等補(bǔ)腎。平時(shí)應(yīng)注意保暖,規(guī)律作息。定期體檢,如有不適及時(shí)就醫(yī)。1.黑芝麻:黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、潤臟益氣的作用,可以緩解肝腎精血不足所導(dǎo)致的眩暈、須發(fā)早白、脫發(fā)等癥狀。2.核桃:核桃
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吃什么補(bǔ)腎虛腎虛患者應(yīng)當(dāng)多吃一些補(bǔ)腎的食物:1.淡水蝦適用于腎陽虛患者,效果也比較好,但是腎陰虛患者應(yīng)該少食用一些。2.芝麻對于腎虛患者也有比較好的作用,能夠改善患者腰酸腿軟、頭暈耳鳴的癥狀。3.枸杞是一種常見的補(bǔ)品,對于腎虛的患者來說也比較好,但是很多人只是喝枸杞泡的水,這樣其實(shí)作用不大,在喝完水之后一定要將