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    1. 問(wèn)孕婦吃堅(jiān)果對(duì)胎兒有什么好處

      女, 25歲

      2018-12-03 5772次

      病情描述:

      孕婦吃堅(jiān)果對(duì)胎兒有什么好處

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      堅(jiān)果含有豐富的蛋白和優(yōu)質(zhì)脂肪,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有一定的益處,但需要注意的是,雖然多數(shù)堅(jiān)果都有益于孕婦身體保養(yǎng)和胎兒身體發(fā)育健康,但也不宜多吃,可以選擇每日定量的混合堅(jiān)果。堅(jiān)果的種類很多,并非所有堅(jiān)果都益于孕婦健康,比如杏仁具有一定的毒性,動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示,杏仁有可能誘發(fā)胎兒畸形,還是少吃為妙,如果購(gòu)買混合堅(jiān)果,建議選擇專門的孕期每日?qǐng)?jiān)果,確保每一種堅(jiān)果都是孕媽媽可以吃,而且有益于身體健康,對(duì)胎兒有好處的。

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