問骨關節(jié)炎能否練瑜伽
病情描述:
骨關節(jié)炎能否練瑜伽
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨關節(jié)炎的患者可以適當地練習瑜伽,盡量的選擇一些比較柔和的瑜伽鍛煉姿勢。進行瑜伽的鍛煉,可以提高身體的活動能力,還可以增強身體的柔韌性,以及緩解僵硬的癥狀以及疼痛的癥狀。
意見建議:
骨關節(jié)炎的患者注意日常生活中不要做一些關節(jié)過度負重或者是過度屈伸的活動,比如爬山或者是劇烈的跑步,反復的上下樓梯,長距離的行走,這些都是不可以的,不然會加劇關節(jié)軟骨的老化。
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骨關節(jié)炎能否治好骨性關節(jié)炎它是能夠治愈好,骨性關節(jié)炎主要是由于關節(jié)的勞損,或者是關節(jié)出現了外傷,造成了關節(jié)軟骨的損傷,膝關節(jié)退變,周圍會形成骨贅,造成了關節(jié)的骨質增生,形成了骨關節(jié)炎。它的治療主要是根據患者的年齡,以及病變的程度進行治療,一般可以進行保守治療以及手術治療,是能夠治愈好。保守治療首先要進行健康宣教,讓患者認識到骨關節(jié)炎,它的嚴重性以及危害性,還有它的長期性??诜恍┗钛龅乃幬铮约胺晴摅w抗炎藥進行止痛,患者進行保守治療效果不理想,可以進行手術。語音時長 01:11”
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