問肱骨干骨折前期如何康復(fù)
病情描述:
肱骨干骨折前期如何康復(fù)
答醫(yī)生回答
病情分析:
肱股干骨折通常是沒有必要做手術(shù)的,康復(fù)的話可以考慮用膏藥外敷固定。后期注意好自己的生活方式,避免發(fā)生不適。
意見建議:
建議患者飲食以清淡為主,減少辛辣刺激,油膩性食物,過多的攝入量。合理的安排作息時(shí)間,每天飲食以清淡為主。多食用含有維生素,礦物質(zhì),鈣質(zhì)高的水果以及蔬菜。
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肱骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練肱骨骨折以后,它跟其他的骨折有類似的地方,當(dāng)然也有不同的地方。因?yàn)殡殴枪钦垡院?,進(jìn)行保守治療或者手術(shù)以后,比如打石膏或者打個(gè)支具,在能活動(dòng)的關(guān)節(jié),比如手腕、手指上面的關(guān)節(jié),那么就要盡可能地進(jìn)行一些活動(dòng)。當(dāng)然這個(gè)第一為了消腫,第二是為了讓肌肉維持它的一個(gè)活動(dòng),減少黏連,減輕腫脹水腫,利于他的恢復(fù)。另外盡量在治療期間,在骨折沒有愈合的情況下,不要去做一些負(fù)重。做負(fù)重的情況下可能會(huì)引起骨折的移位,或者是內(nèi)固定的斷裂。那么我們最多見的,那么肱骨骨折做了手術(shù)以后,或者沒做手術(shù),我們大部分人是可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的一些活動(dòng)的,也就在肩關(guān)節(jié)以下,可以前后擺動(dòng)這樣的動(dòng)作,是我們是比較鼓勵(lì)的。活動(dòng)度不要太大,太大的情況下,可能會(huì)引起骨折移位,或者出現(xiàn)疼痛。那么在愈合以后,我們上肢的活動(dòng)要找專業(yè)的機(jī)構(gòu),進(jìn)行一些各方向的靈活度的訓(xùn)練,肌力的增強(qiáng)的訓(xùn)練。02:07
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肱骨外科頸骨折說到肱骨外科頸骨折,我們就要說一下它的解剖的部位。肱骨也就是我們的肩部長的骨頭,上臂的骨頭就我們說是肱骨。肱骨的上端有肱骨的頭,有大結(jié)節(jié)和小結(jié)節(jié)。那么在這些部位的下邊一點(diǎn),我們叫做肱骨的頸部,或者叫我們叫做外科頸。這個(gè)地方出現(xiàn)骨折了,我們叫做肱骨外科頸骨折。這個(gè)地方骨折,也是相對(duì)來說也比較常見的。因?yàn)槲覀冊(cè)谏现珪?huì)出現(xiàn)撞擊,外傷的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)這個(gè)部位的骨折。這個(gè)部位的骨折相對(duì)來說,愈合也還是可以的。這個(gè)地方的血液供應(yīng)也比較好,對(duì)于骨折的愈合也比較有利。但是由于肌肉附著的部位的不同,你在三角肌附著以上,那會(huì)產(chǎn)生一定的移位,由于胸大肌和三角肌的肌肉牽拉,使骨折端會(huì)出現(xiàn)一些相應(yīng)的移位。如果是完全性骨折,它會(huì)一般就會(huì)有移位的產(chǎn)生。01:47
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肱骨干骨折前期如何康復(fù)對(duì)于肱骨干骨折的患者,在骨折的前期可以行手指伸指握拳的鍛煉,或者是運(yùn)用握力器來鍛煉手指部位的屈伸和力量,并且能夠預(yù)防前臂部肌肉萎縮,并且可以在臥床期間行肘關(guān)節(jié)部位屈伸的活動(dòng),以防止長時(shí)間不活動(dòng)以后引發(fā)肘關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)黏連的情況,并且肘關(guān)節(jié)屈伸還能夠牽拉上臂部位的肌肉,防止上臂部位肌肉長時(shí)間不活動(dòng)引起廢用性萎縮的情況。但是在骨折的前期一定要避免抬肩的活動(dòng),并且避免上肢部位提物的活動(dòng),以免導(dǎo)致骨折斷端出現(xiàn)延遲愈合,甚至不愈合的情況。語音時(shí)長 01:18”
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肱骨干骨折后期如何康復(fù)肱骨干骨折常常是由于嚴(yán)重的暴力性外傷引起的,會(huì)導(dǎo)致上肢的疼痛,腫脹以及功能的喪失。對(duì)于這種類型的骨折,需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度。不管是保守治療還是手術(shù)治療,都需要進(jìn)行石膏固定6-8周左右的時(shí)間。在后期的康復(fù)過程當(dāng)中,首先在飲食上要積極的加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,比如魚肉,牛肉,羊肉,雞蛋等等。還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如豆制品,海鮮,牛奶,蝦皮等等,這些飲食能夠促進(jìn)骨折的恢復(fù)。另外,在藥物方面,主要是使用一些活血化瘀以及促進(jìn)骨折愈合的藥物進(jìn)行治療,比如血栓通注射液,丹紅注射液,仙靈骨葆膠囊,金天格膠囊等等。拿掉石膏之后逐漸的進(jìn)行上肢各個(gè)關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉,循序漸進(jìn),避免暴力,鍛煉之前使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗,同時(shí)使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:20”
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肱骨干骨折后期如何康復(fù)病情分析:肱骨干骨折后期應(yīng)先進(jìn)行肩關(guān)節(jié)、上臂以及肘關(guān)節(jié)的被動(dòng)功能鍛煉,然后再逐步過渡到肩關(guān)節(jié)、上臂以及肘關(guān)節(jié)的主動(dòng)功能鍛煉。意見建議:肱骨干骨折后,建議應(yīng)先到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診就診,拍攝x線檢查,明確骨折移位的情況,如果骨折無明顯移位,建議可以進(jìn)行石膏固定保守治療,石膏固定時(shí)間為4~6周,如果肱骨干骨折有明顯移位或伴有神經(jīng)血管損傷,則建議進(jìn)行手術(shù)切開復(fù)位內(nèi)固定治療。
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肱骨骨折如何康復(fù)肱骨骨折之后積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,不管是保守治療還是手術(shù)治療,都需要進(jìn)行石膏固定,防止石膏松動(dòng),同時(shí)還要注意避免局部受到外傷。定期復(fù)查,如果骨折愈合比較好的話,拿掉石膏,然后逐漸的進(jìn)行胳膊的康復(fù)功能鍛煉,循序漸進(jìn)避免過度。
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肱骨干骨折分類在臨床中,對(duì)于肱骨干骨折的類型是非常多的,最常見的還是下面幾種類型:比如青枝骨折,橫行骨折,斜形骨折,螺旋形骨折,還有粉碎性骨折,這是最為常見的幾種骨折類型。通常對(duì)于肱骨干骨折以后的病人,拍個(gè)普通的X線光片就可以明確診斷。再就是對(duì)于肱骨骨折以后的病人,往往會(huì)伴隨有橈神經(jīng)損傷,會(huì)出現(xiàn)虎口區(qū)感覺麻木,拇
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肱骨干骨折愈合標(biāo)準(zhǔn)是什么肱骨干骨折的愈合標(biāo)準(zhǔn),主要有以下幾點(diǎn):1、局部無壓痛和縱向叩擊痛。2、局部無異常活動(dòng);3、X片顯示骨折線模糊,有連續(xù)性骨痂通過骨折線;4、功能測(cè)定,在解除外固定情況下,上肢能平舉1公斤重物達(dá)一分鐘。5、連續(xù)觀察兩周骨折處不變形,則觀察的第一