問韌帶損傷可以熱敷嗎
病情描述:
韌帶損傷可以熱敷嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
韌帶損傷急性階段,不要熱敷。72小時以內(nèi)不要熱敷,因?yàn)轫g帶損傷以后會導(dǎo)致皮下纖維環(huán)斷裂,毛細(xì)血管破裂會引起皮下出血腫脹疼痛。72小時之內(nèi)可以用冷毛巾或者冰塊冷敷,減輕皮下出血,腫脹疼痛的癥狀。72小時以后可以進(jìn)行熱敷,熱敷可以促進(jìn)韌帶部位的血液循環(huán),可以幫助消除瘀血,促進(jìn)恢復(fù)。
意見建議:
韌帶損傷期間要局部制動,不能再進(jìn)行劇烈的活動?;謴?fù)期間盡量抬高患處,調(diào)整生活作息和飲食結(jié)構(gòu),保持充足的睡眠,不要熬夜,飲食清淡一些。
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