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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強踝關(guān)節(jié)非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 13376次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的機制

  踝關(guān)節(jié)韌帶由內(nèi)踝韌帶和外踝韌帶組成。內(nèi)踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過，十分堅固，并與關(guān)節(jié)囊緊密相連。當踝關(guān)節(jié)受到外翻外旋暴力時，常發(fā)生內(nèi)踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側(cè)副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側(cè)韌帶不如三角韌帶堅固，踝關(guān)節(jié)過度的內(nèi)翻可以引起，外側(cè)副韌帶的損傷，出現(xiàn)外踝屈位的疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能活動受限，需要到醫(yī)院檢查就診。

  

  01:06
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 3232次

• 距腓后韌帶損傷怎么辦
  距腓后韌帶損傷在臨床當中也是比較常見的，大部分情況下是由于踝關(guān)節(jié)的扭傷引起的，也有可能是高處墜落傷、嚴重的交通事故，也有可能是重物的砸傷，這些韌帶損傷之后會引起局部明顯的疼痛，腫脹以及關(guān)節(jié)的功能障礙。損傷之后需要進行適當?shù)墓潭?，然后在受?天之內(nèi)進行間斷性冷敷，能夠有效的減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛，受傷2天之后可以進行局部熱敷，能夠有效的促進局部的血液循環(huán)，有利于局部氧氣及營養(yǎng)物質(zhì)的供應，有利于促進損傷韌帶的恢復。還要積極的去完善磁共振檢查，明確韌帶損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進行手術(shù)治療，手術(shù)之后需要適當?shù)墓潭?-6周的時間，抬高患肢，避免過度下垂，不能推拿按摩，也不能站立行走，可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫以及活血化瘀的藥物進行處理。
  語音時長 01:16”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-29 5556次

• 距腓前韌帶損傷表現(xiàn)
  距腓前韌帶是踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶的一部分，主要位于踝關(guān)節(jié)的外前方，如果是出現(xiàn)距腓前韌帶損傷的情況，會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)外側(cè)和前側(cè)的腫脹情況，并且有明顯的壓痛，并且還會影響踝關(guān)節(jié)的屈伸活動。在踝關(guān)節(jié)屈伸活動時，疼痛會有明顯的加重，如果韌帶損傷嚴重以后，還會看到有皮下瘀血的情況。如果出血較多，還會導致按壓時感覺到皮下波動感，這說明出現(xiàn)皮下血腫的情況，出現(xiàn)這種情況以后。首先要行踝關(guān)節(jié)部位的制動，并且要及時的冷敷，以免導致疼痛腫脹的加重，并且及時到當?shù)蒯t(yī)院就診，行關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查，看距腓前韌帶損傷的程度來決定治療的方法。
  語音時長 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-08 11937次

• 距腓后韌帶損傷怎么辦
  病情分析：距腓后韌帶損傷主要常見于一些踝關(guān)節(jié)扭傷的病人。損傷以后會導致韌帶部位出現(xiàn)腫脹，疼痛，壓痛，淤血，淤斑，如存在韌帶撕裂或者斷裂，可能會導致關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。可以進行局部的B超或者核磁共振檢查，幫助確診損傷的程度。早期癥狀損傷，輕微的急性階段，先用冰塊進行冷敷，減輕腫脹和疼痛，抬高小腿，促進血液回流，可以選擇石膏或者支具固定一段時間。存在韌帶撕裂或者斷裂的情況下，需要進行手術(shù)修復，可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，比如活血止痛膠囊，三七片，紅藥片等。意見建議：首先建議嚴格的臥床休息7到10天左右的時間。盡量抬高小腿，促進血液回流，注意關(guān)節(jié)部位的防寒保暖，可以進行腳背肌的功能鍛煉。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-01 4707次

• 距腓前韌帶損傷嚴重嗎
  病情分析：距腓前韌帶損傷也是比較嚴重的，往往會引起病人局部存在有明顯的腫痛癥狀，并且按壓局部疼痛比較劇烈，局部存在有大量的皮下淤青，影響病人踝關(guān)節(jié)活動度，病人不敢下地進行走路。意見建議：需要嚴格的進行臥床，并且盡量抬高患肢，高于心臟。局部外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療，慢慢就會康復的。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-05 3203次

• 距腓前韌帶損傷能走路嗎
  距腓前韌帶損傷的患者一般是能走路的。距腓前韌帶損傷是臨床常見的踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，一般情況不嚴重，患者通常是能走路的。距腓前韌帶損傷的發(fā)生率較高，主要是由于踝關(guān)節(jié)扭傷等引起的，受傷后會出現(xiàn)局部腫脹、疼痛和關(guān)節(jié)活動受限，嚴重者可出現(xiàn)皮下淤血或關(guān)節(jié)不穩(wěn)。一般患者可進行踝關(guān)節(jié)X線或核磁共振檢查，排除骨折或韌帶
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-17 1588次

• 距腓前韌帶損傷能自愈嗎
  距腓前韌帶損傷是否能自愈要根據(jù)具體情況判斷，如果癥狀比較輕，一般能自愈，如果癥狀比較嚴重，通常不能自愈。距腓前韌帶損傷可能是過度牽拉導致的，如果韌帶的完整性沒有被破壞，局部只是出現(xiàn)了輕微的疼痛，可以適當?shù)男菹⒁欢螘r間，避免劇烈運動，也不要從事重體力勞動，韌帶能夠自行修復，經(jīng)過一段時間可以恢復正常，通
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-09 0次