問燉雞孕婦可以吃嗎
病情描述:
燉雞孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃燉雞,雞肉含有豐富的營養(yǎng)成分,而且所含的脂肪量非常少,孕婦食用后可以補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng),不用擔(dān)心油脂攝入過多而引起肥胖。
意見建議:
孕婦在吃燉雞的時(shí)候,建議以清淡、易消化的烹飪方式制作,不要放過多辛辣刺激的調(diào)味料,平時(shí)避免攝入過甜、過咸或者過辣的食物,以免影響孕婦的口味或者刺激孕婦的胃腸道,引起不適而影響母兒健康。
為你推薦
-
來月經(jīng)可以吃天麻燉雞嗎經(jīng)期不可以吃天麻燉雞。在月經(jīng)期的飲食要注意避免活血化瘀的成分,否則可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多,甚至頭暈、乏力等癥狀。而天麻具有活血的功效,所以經(jīng)期的女性是不可以吃天麻的。一般可以用黨參、桂圓、大棗、當(dāng)歸、枸杞、山藥等食材來燉雞,可以溫中散寒、補(bǔ)充氣血。除此之外,對(duì)于經(jīng)期的女性還有很多食物也是不可以吃的,如刺激性的食物、生冷的食物、油炸的食品等,還要注意禁煙酒,以免引起痛經(jīng),嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致不孕不育。01:20
-
孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化,飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化,所以要隨時(shí)的調(diào)整,可能和平時(shí)的飲食,就不一樣了。所以要注意,粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的,所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì),可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素,可以為孕婦補(bǔ)充鐵,從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣,可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣,可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長,有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生,但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。01:30
-
孕婦可以吃燉雞嗎燉雞富含有豐富的營養(yǎng),雞肉和雞湯都是很有營養(yǎng)的,含有豐富的蛋白質(zhì),維生素,微量元素,氨基酸,有利于孕期的營養(yǎng),有利于寶寶的生長發(fā)育,也有利于增強(qiáng)孕婦的抵抗力和免疫能力,只要燉雞湯里面沒有加中草藥,像天麻這些含活血的中藥,孕婦是可以吃燉雞的。單純的燉雞孕婦可以吃雞肉,也可以喝雞湯。但是建議你燉雞里面請(qǐng)不要放中藥,因?yàn)橛行┘彝ダ锩鏌蹼u會(huì)放天麻,如果這種情況孕婦就盡量少吃,因?yàn)樵衅诓荒艹蕴炻?。建議孕婦的飲食盡量多樣化,均衡飲食,多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃點(diǎn)粗纖維的食物。語音時(shí)長 01:19”
-
孕婦可以吃山藥燉雞嗎孕婦可以吃山藥燉雞。山藥性溫,有健脾益氣的功效,同時(shí)富含膳食纖維和各種維生素,可增加人體抵抗力。而雞湯中含有大量蛋白質(zhì),多種維生素以及硒,鐵,銅,錳等微量元素,而膽固醇含量極低,是高蛋白,低脂肪的滋補(bǔ)佳品。所以孕期吃山藥燉雞對(duì)孕婦和胎兒來說是很有好處的,但山藥中淀粉含量較高,對(duì)有妊娠期糖尿病的孕婦建議少吃,以免升高血糖。同時(shí)建議懷孕注意多攝取含優(yōu)質(zhì)蛋白,碳水化合物和各種維生素類的食物,易消化吸收,少吃油膩的食物,可適當(dāng)補(bǔ)充奶類,蛋類,豆類,堅(jiān)果類,魚類,貝類食物。語音時(shí)長 01:27”
-
孕婦可以吃燉雞嗎病情分析:孕婦可以吃燉雞。雞肉含有豐富的蛋白質(zhì)以及其他營養(yǎng)元素,能夠補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng),提高免疫力,增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。而且脂肪含量少,食用后不易引起肥胖等。意見建議:孕婦吃燉雞的時(shí)候,口味應(yīng)盡量以清淡、易消化為主,不要烹飪得過于辛辣刺激,而且盡量延長燉的時(shí)間,這樣雞肉燉得更爛后更易于消化和吸收,不容易增加胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良。
-
墨魚燉雞孕婦可以吃嗎病情分析:墨魚燉雞孕婦是可以吃的,墨魚燉雞當(dāng)中含有的營養(yǎng)物質(zhì)是比較豐富的,首先含有優(yōu)質(zhì)蛋白以及氨基酸等營養(yǎng)成分,還含有DHA等營養(yǎng)成分,不但有助于提高孕婦的免疫力,而且也有助于胎兒大腦的發(fā)育。意見建議:在懷孕期間需要注意多補(bǔ)充營養(yǎng),但是也需要注意適量,否則容易導(dǎo)致營養(yǎng)過剩,從而引起肥胖,并且在懷孕期間也要注意適量的運(yùn)動(dòng)。
-
孕婦可以吃燉雞嗎孕婦可以吃燉雞。雞肉富含蛋白質(zhì),能為孕婦補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),有助于胎兒的生長發(fā)育。而且燉雞這種烹飪方式比較健康,營養(yǎng)成分能較好地保留。在燉雞時(shí)可以加入紅棗、枸杞等食材,讓營養(yǎng)更加豐富。不過,孕婦吃燉雞也需要適量,因?yàn)檫^量食用可能會(huì)導(dǎo)致消化不良等問題。
-
孕婦可以吃桂圓燉雞嗎不建議孕婦吃桂圓燉雞。因?yàn)殡u肉屬于溫性的食物,如果孕期大量的吃雞肉,會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)濕熱郁積,產(chǎn)生腹痛和便秘的癥狀。桂圓屬于熱性的水果類,如果孕婦吃桂圓燉雞,特別在妊娠早期,可能會(huì)引起孕婦腹痛,流血等先兆流產(chǎn)的癥狀。在孕期要吃清淡易消化的食物,多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果,還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充粗雜糧,這樣能夠