問(wèn)腰背酸痛是怎么回事
病情描述:
腰背酸痛是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
老人家腰酸背痛的原因大部分是骨質(zhì)疏松引起,年輕人腰酸背痛要考慮是否是工作原因引起的,比如受寒涼、久坐等等。
意見(jiàn)建議:
患者要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查,明確病情,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,防止耽誤病情。平時(shí)要注意休息,避免勞累,及時(shí)增減衣服,注意保暖,適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)要多注意休息,盡量避免過(guò)重的體育運(yùn)動(dòng),減少在陰暗潮濕的環(huán)境下工作。
病情分析:
腰背酸痛有以下幾種原因:1、有可能是過(guò)度勞累造成的全身肌肉痙攣。2、骨質(zhì)疏松。3、腰間盤(pán)脫出。4、受風(fēng),受涼,受寒。必要的時(shí)候建議去醫(yī)院就診,明確病因,有針對(duì)性的治療。
意見(jiàn)建議:
平時(shí)要多注意休息,盡量避免過(guò)重的體育運(yùn)動(dòng),減少在陰暗潮濕的環(huán)境下工作。飲食要以清淡為主,多食用牛奶雞蛋,海帶,胡蘿卜。避免辛辣刺激性食物的攝入。
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全身酸痛是怎么回事全身酸痛生活中有時(shí)候經(jīng)常會(huì)有情況,那么最常見(jiàn)的原因分為兩種,一個(gè)是有一些比如感冒、細(xì)菌感染、受涼,這種情況下機(jī)體病毒感染了,早期就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)輕度的發(fā)熱,或者炎癥反應(yīng),或他還沒(méi)有發(fā)熱,或者發(fā)熱不重的時(shí)候,先表現(xiàn)出來(lái)的是全身酸痛。這是由于感染病毒,或者感染細(xì)菌引起的。第二個(gè)是沒(méi)有這些感染的因素,我們也會(huì)覺(jué)得莫名其妙的全身疼痛,就是跟我們的機(jī)體狀態(tài)有關(guān)系。我們機(jī)體是一種很穩(wěn)定的系統(tǒng),當(dāng)我們睡眠受到影響,當(dāng)我們的營(yíng)養(yǎng)素,比如缺鈣、補(bǔ)充不足,我們?nèi)磉^(guò)度的壓力比較大,引起植物神經(jīng)功能發(fā)生紊亂,這種情況就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降,那么表現(xiàn)為全身的肌肉酸痛、肌肉筋膜酸痛、骨關(guān)節(jié)酸痛。這種是我們一種亞健康的狀態(tài),這種狀態(tài)可能通過(guò)一些營(yíng)養(yǎng)食物和藥物的調(diào)整很快就能好轉(zhuǎn)。如果持續(xù)的不好轉(zhuǎn),就要懷疑會(huì)不會(huì)是一些全身性的系統(tǒng)性疾病,比如內(nèi)分泌障礙或者一些惡性病變的前期癥狀,那我們需要通過(guò)找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生來(lái)進(jìn)行鑒別。02:01
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胯骨酸痛是怎么回事胯骨酸痛,主要是由于胯骨周?chē)∪夂徒钅さ墓δ墚惓?,通常是由于肌肉、筋膜的損傷或勞損導(dǎo)致??韫蔷褪求y關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié)周?chē)袕?qiáng)大的肌肉來(lái)穩(wěn)定關(guān)節(jié),在髖關(guān)節(jié)周?chē)霈F(xiàn)酸痛的時(shí)候,也就是關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性有一定影響,也就是關(guān)節(jié)的一組的肌肉,不管是前側(cè)、后側(cè)、內(nèi)側(cè),還是外側(cè)的肌肉,一定有一組肌肉是過(guò)度的損傷或勞損受傷,這塊肌肉過(guò)度的勞累會(huì)酸痛,這時(shí)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性就會(huì)下降。這個(gè)關(guān)節(jié)可能某個(gè)角度的活動(dòng)不行了,這時(shí)不能過(guò)度的用力,需要輕柔的活動(dòng)關(guān)節(jié),把酸痛的這一組肌肉按摩、拉伸一下,使這些肌肉和筋膜的功能逐漸的恢復(fù)正常。只有這些筋膜和肌肉正常的生理功能恢復(fù)正常,酸痛才會(huì)好。01:42
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腰背疼是怎么回事根據(jù)問(wèn)題所詢(xún)問(wèn)的情況分析,臨床上由于腰背部肌肉軟組織急性損傷,或者是慢性勞損的因素都可以引起疼痛的癥狀。治療上如果是腰背部急性損傷引起的疼痛,應(yīng)當(dāng)先給予局部冷敷一到兩天,然后熱敷,平時(shí)多臥床休息,避免腰背部繼續(xù)負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。如果是腰背部肌肉慢性勞損的因素,建議要多做熱敷,每天可以熱敷兩到三次,每次建議在半個(gè)小時(shí)左右,平時(shí)要注意保暖,可以通過(guò)按摩、針灸等物理治療方法來(lái)緩解肌肉的疼痛和痙攣癥狀,平時(shí)加強(qiáng)腰背肌的后伸動(dòng)作,加強(qiáng)鍛煉。在疼痛明顯的情況下可以應(yīng)用非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥物,如布洛芬緩釋片、塞來(lái)昔布、扶他林、雙氯芬酸鈉乳膏等,但是不宜長(zhǎng)期應(yīng)用。如果在三天到一周時(shí)間左右,疼痛癥狀仍然不能緩解,建議前往醫(yī)院的骨科門(mén)診就診、咨詢(xún),通過(guò)專(zhuān)科醫(yī)生的病史詢(xún)問(wèn),體格檢查以及完善x片檢查來(lái)明確具體的病因,尤其是老年人更需要警惕出現(xiàn)腰椎壓縮性骨折的可能,因?yàn)楣琴|(zhì)疏松會(huì)引起腰椎輕微外傷的情況下就出現(xiàn)壓縮性骨折的可能,所以說(shuō)要進(jìn)早的明確診斷,有利于盡早的對(duì)癥處理,有助于身體的康復(fù)。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:11”
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骨頭酸痛是怎么回事可能是由于以下原因造成,比如說(shuō)骨關(guān)節(jié)的炎癥。如果患者感到骨頭酸痛的話,有可能是由于骨關(guān)節(jié)炎所引起的。骨關(guān)節(jié)炎可發(fā)病于身體的很多部位,比如熟知的頸椎病、腰椎病、腰椎間盤(pán)突出等等,這些都屬于骨關(guān)節(jié)炎癥的范疇。因此在平時(shí)的生活中,患者要十分的注意,也可能是患者近期感冒造成的,如果身體的抵抗力下降,就會(huì)容易誘發(fā)感冒,從而就會(huì)進(jìn)一步的引起骨頭酸痛,以及全身無(wú)力的癥狀。也可能是患者缺鈣或者是近期過(guò)于勞累,如果人感到全身骨頭酸痛,也有可能與體內(nèi)缺鈣,或者勞累辛苦有很大關(guān)系。這樣的患者平時(shí)應(yīng)該多注意休息多補(bǔ)充含鈣高的食物。對(duì)于骨頭酸痛的患者,如果突然感到了骨頭的酸痛,要回想一下疼痛的地方,之前是不是一些不小心的原因磕碰過(guò)或者是一些舊傷復(fù)發(fā),如果有的話,可以自己輕揉一下。如果沒(méi)有的話,還是建議到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)細(xì)致的檢查,也可能與潮濕的環(huán)境有關(guān),從而引發(fā)了一些風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎,采用一些方法來(lái)去除居住環(huán)境的濕氣。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
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腰背疼是怎么回事出現(xiàn)腰酸背痛的情況,多數(shù)是由于腰肌勞損導(dǎo)致的,多見(jiàn)于長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的體育功能鍛煉或者是體力勞動(dòng)等。建議平時(shí)要做好個(gè)人的養(yǎng)護(hù)工作,適當(dāng)?shù)男菹?,避免長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度活動(dòng)及勞動(dòng)。 有條件的話,可以做按摩,每天進(jìn)行按摩推拿理療等,都有助于放松頸背部的肌肉,從而緩解肌肉勞損的情況,也可以學(xué)習(xí)做燕子飛的動(dòng)作,有助于增強(qiáng)腰背部肌肉的力量從而避免腰部損傷,以及腰肌勞損的發(fā)生。
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腰背酸痛怎么辦腰酸背痛大部分情況下考慮還是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)導(dǎo)致的。首先一定要積極的注意休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重,適當(dāng)進(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉。可以適當(dāng)進(jìn)行推拿按摩,針灸理療,口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉。
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腰背部酸痛是怎么回事該咋辦腰背部酸痛可能是過(guò)度勞累、筋膜炎、腰椎間盤(pán)突出癥等原因造成的,需要通過(guò)一般治療、藥物治療等方式緩解,有利于病情的恢復(fù)。1、過(guò)度勞累:如果最近做了重體力的勞動(dòng)或者劇烈的運(yùn)動(dòng),有可能會(huì)導(dǎo)致腰背部位的肌肉過(guò)度勞損,從而出現(xiàn)酸痛的感覺(jué),可以通過(guò)充分休息以及局部按摩的方式進(jìn)行緩解,一般情況下不需要進(jìn)行特殊治療
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腰背經(jīng)常酸痛或刺痛或脹痛是怎么回事該怎么辦腰背經(jīng)常酸痛或刺痛或脹痛有可能是過(guò)度勞累、筋膜炎、腰椎間盤(pán)突出癥等原因引起的,需要通過(guò)一般治療、物理治療以及藥物治療等方式改善。1、過(guò)度疲勞:如果最近做了劇烈的運(yùn)動(dòng)或重體力的勞動(dòng),會(huì)因?yàn)檫^(guò)度疲勞導(dǎo)致腰部肌肉內(nèi)堆積大量乳酸,從而導(dǎo)致患者局部疼痛,可以通過(guò)充分休息以及局部按摩的方式緩解。2、缺鈣:鈣是人