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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情。可以選擇1、蘋(píng)果，含有豐富的維生素，蘋(píng)果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

  01:41
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5266次

• 手指骨折吃什么水果

  手指骨折后是骨折愈合的過(guò)程，骨折愈合的過(guò)程中人體需要高鈣、高蛋白的食物予以輔助，同時(shí)需要多種維生素的支持。我們?nèi)粘Ｋ秤玫氖澄锂?dāng)中，水果和蔬菜無(wú)疑是維生素的重要來(lái)源之一。所以骨折后要適當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍┖芯S生素比較多的水果，比如獼猴桃、桔子之類(lèi)。

  

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  呂茂根 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-05 2790次

• 胳膊骨折吃什么水果好
  如果病人出現(xiàn)了胳膊骨折的情況，日常生活中可以多吃一點(diǎn)含維生素C比較高的水果，比如說(shuō)草莓，藍(lán)莓，獼猴桃，柚子，西瓜，蘋(píng)果，柑橘之類(lèi)的水果，都含有豐富的維生素C，維生素C具有抗炎，抗壞血酸的作用，對(duì)于胳膊骨折部位腫脹，疼痛癥狀減輕有一定的幫助，還能夠防止骨折斷端出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，所以對(duì)于骨折恢復(fù)有一定的幫助作用。在出現(xiàn)胳膊骨折以后，也可以多吃一點(diǎn)高鈣、高蛋白的食物，對(duì)于胳膊骨折恢復(fù)也有一定的作用。但是胳膊骨折以后一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽煙喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免影響胳膊骨折恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-07 2292次

• 胳膊骨折吃什么食物好
  胳膊骨折首先應(yīng)該吃一些清淡、易消化、并且富含營(yíng)養(yǎng)較高的食物，下面給大家做詳細(xì)的介紹。對(duì)于胳膊骨折的患者來(lái)說(shuō)，吃東西一定不能太單一，應(yīng)該多種多樣的吃才行，一般要吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的都要吃一些，但是還要注意飲食，一定要易消化和吸收才行。對(duì)身體有刺激性的辛辣食物，像辣椒、生蔥、芥末、胡椒等等都不能吃，吃的食物也是軟而盡量不要硬，不能吃油炸和油蒸類(lèi)食物。當(dāng)然胳膊骨折后半個(gè)月里受傷的部位瘀血引起的腫脹，這時(shí)經(jīng)絡(luò)是不通的，因此主要任務(wù)就是活血化瘀，因此這時(shí)候吃的食物就以清淡為主，像蔬菜、蛋類(lèi)、豆制品、水果、魚(yú)湯、瘦肉都可以吃，在這個(gè)期間最好不要吃肥油膩的食物，像骨頭湯、肥雞，燉魚(yú)湯最好晚點(diǎn)再吃，等恢復(fù)一段時(shí)間再吃，避免瘀血難以消化，這樣就會(huì)讓骨頭愈合的慢了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 9215次

• 骨折吃什么水果好
  骨折的患者可以吃一些水果，水果可以為病人提供各種維生素，同時(shí)在一定程度上緩解了病人臥床導(dǎo)致的便秘的現(xiàn)象。在水果方面可以吃香蕉，蘋(píng)果，梨子，西瓜，火龍果，橘子，桔子等等。也可以多吃一些蔬菜和還有蛋白豐富的食物，都有助于骨折的恢復(fù)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-19 2403次

• 胳膊骨折吃什么食物好
  胳膊骨折的病人，在飲食方面要注意，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)要均衡。首先是可以吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如牛肉，羊肉，雞肉，魚(yú)肉等。同時(shí)可以吃一些富含多種維生素的蔬菜水果，例如蘋(píng)果，香蕉，桔子等，這些食物對(duì)于骨折的恢復(fù)有利。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-13 2001次

• 胳膊骨折吃什么食物好
  胳膊骨折首先應(yīng)該吃一些清淡、易消化、并且富含營(yíng)養(yǎng)較高的食物，下面給大家做詳細(xì)的介紹。對(duì)于胳膊骨折的患者來(lái)說(shuō)，吃東西一定不能太單一，應(yīng)該多種多樣的吃才行，一般要吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的都要吃一些，但是還要注意飲食，一定要易消化和吸收才行。對(duì)身體有刺激性的辛辣食物，像辣椒、生蔥、芥末、胡椒等等都不能吃，吃的食物
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 155次

• 胳膊骨折吃什么食物好
  胳膊骨折后，適宜食用的食物主要包括富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及維生素的食物，如瘦肉、魚(yú)、禽蛋、奶制品、新鮮蔬果等，這些食物有助于骨骼的修復(fù)和傷口的愈合。胳膊骨折后，合理的飲食對(duì)恢復(fù)至關(guān)重要。骨折后，身體需要大量的蛋白質(zhì)來(lái)修復(fù)受損組織?；颊邞?yīng)多食用瘦肉
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次