問(wèn)枕頭太高了有什么危害
病情描述:
枕頭太高了有什么危害
答醫(yī)生回答
病情分析:
枕頭太高了危害如下:一,出現(xiàn)頸椎不適,肩膀酸痛,手臂麻木,腰肌勞損,椎間盤(pán)突出等。二,腦供血不足,出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不佳,失眠,記憶力減退,頭暈等。三,打鼾,嚴(yán)重者出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征。
意見(jiàn)建議:
建議睡眠時(shí)盡量不要枕高枕頭。也不建議不枕枕頭。枕頭的高度以15~20厘米為宜。枕頭的硬度也要適中??梢雷陨硭吡?xí)慣,選擇仰臥或側(cè)臥。
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什么樣的枕頭對(duì)頸椎病有幫助患者:您好,我最近脖子不舒服,去醫(yī)院檢查說(shuō)是頸椎病,我想問(wèn)一下頸椎病枕頭該怎么選?藥師:您好!頸椎病的患者椎關(guān)節(jié)失穩(wěn),如果枕頭不合適,會(huì)導(dǎo)致病情加重。人體正常的頸椎是有生理曲度的,像前凸的C型。頸椎病患者的枕頭最好要有一定的曲度,來(lái)配合身體的生理結(jié)構(gòu),軟硬適中,填充物可以用小米,蕎麥皮、決明子等。枕頭的高度不宜過(guò)高,也不宜過(guò)低。對(duì)于習(xí)慣仰睡的人可以適當(dāng)?shù)卣{(diào)整枕頭高度為一拳高度;對(duì)于經(jīng)常側(cè)睡的人,可以將枕頭的高度調(diào)整至與一側(cè)的肩膀?qū)挼母叨认嗤?,盡量減少頸椎所受到的壓力,保持正確的睡眠姿勢(shì)和習(xí)慣。此外,長(zhǎng)期睡軟床墊也不利于頸椎健康,軟床墊會(huì)導(dǎo)致頸椎失去抗壓能力。因此,睡眠要多選擇軟硬適中的床墊。頸椎病患者平時(shí)還要避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),養(yǎng)成良好的坐姿和站姿,注意頸部保暖。01:23
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尿酸有什么危害尿酸是我們體內(nèi)一種正常的代謝物質(zhì),痛風(fēng)就是跟血尿酸過(guò)高有關(guān)系,血尿酸高是有危害的。高了以后,會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的加重,然后導(dǎo)致尿酸結(jié)晶,在我們體內(nèi)的血管內(nèi)壁,還有關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱,各個(gè)部位有沉積,形成尿酸結(jié)石,在我們腎臟里面形成腎結(jié)石。各個(gè)臟器,都會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)的結(jié)晶,尿酸的結(jié)晶,這是它的一個(gè)危害。當(dāng)然尿酸不是說(shuō)越低越好,尿酸過(guò)低的話,對(duì)我們的身體也是有危害的。所以說(shuō),我們要讓它控制在一個(gè)正常范圍,對(duì)人體的健康是最有好處的。01:30
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枕頭太高了有什么危害俗語(yǔ)有云:高枕無(wú)憂,其實(shí)這是反生理學(xué)和病理學(xué)理論的,事實(shí)上如果枕頭太高,容易引起頭暈、目旋、頸痛、肩臂酸脹、肢體麻木,會(huì)導(dǎo)致頸椎諸多不利因素,如果晚上睡覺(jué)枕頭太高的話,頸椎長(zhǎng)期不能再像正常的向前彎曲,反而伸直甚至是向后突,呈現(xiàn)反張畸形,于是韌帶肌腱、肌鞘處于緊張狀態(tài),附近的肌肉會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期疲勞,容易導(dǎo)致頸椎患病。另外枕頭太高,長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致成駝背畸形,俗話說(shuō)枕頭就要枕到頭部,其實(shí)這是錯(cuò)的,枕頭其實(shí)是枕到頸部。枕頭多高才理想呢?這與肩膀肌肉的厚薄有關(guān),醫(yī)學(xué)界的建議是在側(cè)臥時(shí),枕頭能夠支持頸的正常弧度,經(jīng)頸項(xiàng)平直就適合,成人以6-9cm最佳,小孩可以適當(dāng)?shù)脑俚托?/div>語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:59”黃疸高了有什么危害一般來(lái)說(shuō),生理性黃疸,黃疸比較輕,血中膽紅素濃度較低,不會(huì)影響小兒智力。病理性黃疸并不是全部對(duì)小兒智力有影響。無(wú)論何種原因引起的病理性黃疸,當(dāng)血中膽紅素濃度超過(guò)22時(shí),血中間接膽紅素可通過(guò)血腦屏障進(jìn)入腦組織,影響腦細(xì)胞的能量代謝,腦細(xì)胞能量不足,有變性壞死,其中以大腦基底節(jié)、下丘腦及第四腦室底部黃染明顯,此病變稱為核黃疸或膽紅素腦病。核黃疸發(fā)生時(shí),小兒黃疸明顯加重,開(kāi)始表現(xiàn)為嗜睡,吸奶無(wú)力或嗆奶,肌張力減退。如治療不及時(shí),隨后可出現(xiàn)呻吟、尖叫、抽搐、呼吸衰竭等嚴(yán)重癥狀。部分患兒死于呼吸衰竭,存活的患兒常有智力障礙、腦性癱瘓等后遺癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42”血壓太高有什么危害如果說(shuō)一個(gè)人的血壓太高,超過(guò)了180,120毫米汞柱,一般稱為高血壓的三級(jí),往往會(huì)導(dǎo)致心腦血管以及全身各個(gè)器官的并發(fā)癥出現(xiàn),尤其是腦梗塞、腦出血,以及心臟的肥厚、視網(wǎng)膜小動(dòng)脈的破裂,而且會(huì)導(dǎo)致腎臟血管的動(dòng)脈硬化加重,長(zhǎng)期以往有可能還會(huì)加重腎功能的損害。尤其要預(yù)防腦出血的情況發(fā)生。丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶太高了有什么危害病情分析:丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶如果過(guò)高,通常代表肝功能受損,如果進(jìn)一步升高,并且伴隨有凝血功能障礙,膽紅素升高,有可能會(huì)出現(xiàn)肝衰竭,而引起一系列的并發(fā)癥。意見(jiàn)建議:轉(zhuǎn)氨酶升高,首先建議完善相關(guān)檢查,明確引起肝損害的原因,例如是因?yàn)榫凭蛘卟《拘愿窝滓约八幬锼鶎?dǎo)致的肝損害,并且針對(duì)病因來(lái)進(jìn)行治療。血糖太高有什么危害血糖太高有身體消瘦、視力下降、酮癥酸中毒、糖尿病腎病、周?chē)窠?jīng)病變等危害,平時(shí)應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,積極控制血糖。1、身體消瘦:血糖太高容易影響機(jī)體外周組織對(duì)葡萄糖的利用,使體內(nèi)的脂肪分解增多,蛋白質(zhì)代謝失衡,從而出現(xiàn)身體消瘦、乏力等癥狀。2、視力下降:由于血糖太高,所以會(huì)導(dǎo)致眼房水、晶狀體滲透壓改兒童枕頭太高會(huì)駝背嗎兒童枕頭太高一般會(huì)駝背的。枕頭太高會(huì)使兒童頸椎過(guò)度彎曲,造成頸部肌肉的不舒服,引起頸椎的損傷,影響兒童頸部生理彎曲的正常形成,長(zhǎng)此以往可能會(huì)造成兒童駝背。枕頭太高還會(huì)使兒童的睡眠質(zhì)量差,影響生長(zhǎng)發(fā)育。兒童駝背除了因?yàn)檎眍^太高還可能是長(zhǎng)期坐姿不端正和維生素D缺乏造成的。長(zhǎng)期坐姿不端正使脊柱部位出現(xiàn)后凸
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