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• 緊張出汗特別厲害怎么辦

  如果緊張時出汗特別厲害，可以用以下幾種方式緩解：第一，深呼吸，如果感到精神緊張可以進行深呼吸，來緩解迫在眉睫的情緒反應(yīng)，只需要從鼻子里吸一口氣，慢慢地流過腹部，然后從鼻子呼出氣，輕輕的放松，一般只要幾秒鐘整個人就可以煥然一新。第二，可以選擇閉上眼睛，聽聽音樂，讓自己的心情平靜下來。除此之外，生活中也要保證充足的睡眠，千萬不要過度勞累。第三，行走，假如心情很緊張還可以靜靜的去散步，也有利于身心放松。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-04 6137次

• 痛經(jīng)特別厲害怎么緩解

  痛經(jīng)特別厲害的人，首先要分清楚是原發(fā)性的痛經(jīng)，還是繼發(fā)性的痛經(jīng)，它的處理原則是不一樣的。原發(fā)性痛經(jīng)處理，主要是注意休息，熱敷下腹和喝姜糖水，或者泡熱水腳，有的時候必須要及時的口服止痛藥，來緩解痙攣造成的痛經(jīng)，減少盆腔充血和炎性反應(yīng)。這時候口服止痛藥，對身體是有好處的，可以防止痛經(jīng)繼續(xù)對人體造成的傷害，促進身體恢復(fù)，所以說該吃藥的時候，還應(yīng)該要吃藥。但是如果是繼發(fā)性的痛經(jīng)，那就必須到醫(yī)院進行徹底的治療了，如果是有腫瘤或者是子宮內(nèi)膜異位癥，就必須手術(shù)治療。

  

  01:23
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 16160次

• 吃飯干嘔什么情況
  吃飯干嘔可能是胃食管反流，是指胃十二指腸內(nèi)容物反流入食管引起的燒心癥狀，可引起反流性食管炎，以及咽喉嚴(yán)氣道等食管臨近的組織損害。有可能是慢性的胃炎，因胃炎引起的嘔吐導(dǎo)致反胃。久而久之會導(dǎo)致胃擴張，胃擴張是吃飯后，胃部擴張，胃遲緩與胃下垂皆因之而起。多吃米飯或者適當(dāng)?shù)倪\動，可以調(diào)整胃部的不適，可以改善體質(zhì)。平時要注意飲食的衛(wèi)生，避免吃生冷，油膩，辛辣，刺激性的食物。同時要多喝溫開水，多注意休息?？梢猿砸恍┸浀?，容易消化的食物。三餐應(yīng)該定時定量，避免暴飲暴食。如果胃部不好，應(yīng)多進食流質(zhì)食物，比如米粥，軟面條等等。如果癥狀長時間的不緩解，應(yīng)建議去醫(yī)院，最好做一個胃鏡檢查，應(yīng)該由醫(yī)生根據(jù)病因，進行有針對性的治療。
  語音時長 1:34”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 7329次

• 10歲兒童出汗特別厲害
  一、兒童出汗很可能是身體出現(xiàn)了某些疾病而引起的，一般兒童出汗是身體素質(zhì)低下和身體免疫抵抗力比較低下而引起的，所以在平時生活里一定要多增加營養(yǎng)，一定要多吃高蛋白質(zhì)之類的食物。二、兒童出汗有可能是出虛汗，如果在睡覺過程中出現(xiàn)了出汗的現(xiàn)象，這就是營養(yǎng)失調(diào)或者陰陽失調(diào)而引起的，這種情況下要注意飲食調(diào)養(yǎng)，平時多吃些水果和蔬菜，同時還要注意營養(yǎng)搭配一定要均衡。三、兒童出汗可以吃一些中藥來進行調(diào)理，也可以直接服用中成藥，中藥對兒童的身體不會造成副作用，而且效果也是非常不錯的。同時一定要多參加一些鍛煉身體的運動，這樣能增強體質(zhì)，提高身體的免疫力。
  語音時長 1:35”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-12-01 10496次

• 吃飯干嘔什么情況
  一般考慮這種情況很有可能是由于慢性胃炎所導(dǎo)致的，建議是需要去醫(yī)院做一個詳細(xì)的診斷，日常生活中的飲食盡量還是要少吃多餐，不要吃生冷，辛辣和刺激性的食物，適量的是可以使用一些抗生素類的藥物進行治療，建議是需要去醫(yī)院排除一下幽門螺桿菌感染的可能。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-05 1901次

• 感覺特別熱但是不出汗，這是什么情況？
  病情分析：當(dāng)某種原因引起汗腺發(fā)育不良甚至汗腺缺乏時可能導(dǎo)致全身性或者是局部性無汗。還有汗腺受到交感神經(jīng)的支配而分泌汗液，以調(diào)解體內(nèi)體溫并且排出廢物，當(dāng)交感神經(jīng)損傷時就會影響汗液的分泌。意見建議：患者要及時到醫(yī)院檢查，確定病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)理，避免耽誤病情。平時要調(diào)整生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足睡眠。保持心情舒暢，避免壓力太大。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-04 3304次

• 頭上特別容易出汗
  頭上特別容易出汗通常是生理性原因或多汗癥等原因引起，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥使用藥物治療。1、生理性原因：汗腺的分泌和排泄受內(nèi)外溫度、心理因素和飲食的影響，可能會導(dǎo)致頭上特別容易出汗現(xiàn)象。高溫、劇烈運動和肥胖也會引起的出汗增多，通常屬于生理性，不需要進行特殊治療，注意多喝水，及時補充身體內(nèi)的水分。2、多
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-09-20 90次

• 睡覺出汗特別厲害
  睡覺出汗特別厲害考慮是汗證引起的，需要醫(yī)生根據(jù)個人體質(zhì)選擇合適的方劑進行治療。汗證常見的證型有肺衛(wèi)不固證、陰虛火旺證。1、肺衛(wèi)不固證：常見臨床表現(xiàn)為汗出惡風(fēng)，稍勞尤甚，易于感冒，體倦乏力，面色少華；脈細(xì)弱，苔薄白。常用方劑為玉屏風(fēng)散加減。組成有防風(fēng)、黃芪、白術(shù)、黨參、黃精、麥冬、五味子。2、陰虛火旺
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-04 1624次