問飛機(jī)恐懼癥怎么辦
病情描述:
飛機(jī)恐懼癥怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
飛機(jī)恐懼癥一般是患者在飛機(jī)等密閉的空間里出現(xiàn)心慌、大汗淋漓、四肢震顫、頭暈、惡心嘔吐、憋悶、喘不動(dòng)氣,感覺自己快要死了。出現(xiàn)這種情況時(shí)可以提前吃點(diǎn)抗焦慮的藥物比如苯二氮卓類、勞拉西泮、阿普唑侖、氯硝西泮等,或者心理治療、暴露療法,平時(shí)多去幾次密閉空間,多坐幾次飛機(jī)讓患者適應(yīng)。
意見建議:
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坐飛機(jī)時(shí)發(fā)生耳鳴怎么辦?坐飛機(jī)時(shí)是很容易發(fā)生耳鳴的,這種耳鳴的原因通常是由于飛機(jī)在起飛和降落的時(shí)候,氣艙內(nèi)的壓力急劇變化,以及由于飛機(jī)是一個(gè)相對(duì)獨(dú)立封閉的空間,對(duì)心理產(chǎn)生的壓力。當(dāng)然還有一部分長(zhǎng)途飛行的人發(fā)生耳鳴,是由于長(zhǎng)途飛行時(shí)身體的疲勞,睡眠的障礙所引起的。那么對(duì)于這種在乘飛機(jī)時(shí)發(fā)生的耳鳴,就需要考慮,如果是在起飛和降落時(shí)發(fā)生耳鳴,可以事先準(zhǔn)備一些收縮鼻腔的藥物進(jìn)行治療。如果是在飛機(jī),在飛行途中發(fā)生的耳鳴,這種情況,要注意休息,盡可能的放松自己的心情,如果可以喝一杯紅酒,或者是喝一杯熱水,可能對(duì)耳鳴有一些幫助。當(dāng)然,由于飛機(jī)飛行的途中可能會(huì)有相對(duì)比較大的噪音,如果是在飛行途中突然發(fā)生的耳鳴,這個(gè)時(shí)候可以用一個(gè)耳塞來隔絕外部的噪音。去掉了噪音的時(shí)候,如果能夠再睡一覺,那么對(duì)于這種在乘飛機(jī)時(shí)候,飛行的耳鳴一般都會(huì)有很好的效果。如果下了飛機(jī)之后一段時(shí)間,還是長(zhǎng)期存在耳鳴,就要去醫(yī)院看一下。01:40
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膿血癥怎么辦膿血癥指的是膿液進(jìn)入血液內(nèi),然后隨著血液循環(huán)而導(dǎo)致的一種嚴(yán)重的疾病,患者應(yīng)該積極的進(jìn)行抗感染治療,加大抗菌素覆蓋面。通?;颊呖梢赃x擇碳青霉烯類的抗菌素進(jìn)行治療,對(duì)抗炎癥反應(yīng),積極的去除感染病灶,還需行營(yíng)養(yǎng)支持治療。如果形成了明顯的膿腫,應(yīng)該行手術(shù)進(jìn)行引流去除膿腫。而腹腔臟器的感染也需要進(jìn)行剖腹探查,去除梗阻性的病變,進(jìn)行腸吻合。急性胰腺炎或重癥胰腺炎的病人容易并發(fā)腹腔嚴(yán)重的感染,必要時(shí)還需要選擇手術(shù)進(jìn)行引流。在治療期間也應(yīng)該注意監(jiān)測(cè)內(nèi)環(huán)境指標(biāo)的變化,膿血癥的病人通常會(huì)影響到病人的循環(huán)動(dòng)力學(xué),需要給予血管活性藥物,必要時(shí)需要進(jìn)行呼吸機(jī)支持治療,給予紅細(xì)胞、血漿,嚴(yán)重的情況下還需要進(jìn)行靜脈血液濾過。01:39
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飛機(jī)恐懼癥飛機(jī)恐懼癥指人在坐飛機(jī)時(shí),有一種恐懼和害怕心理,這種心理現(xiàn)象就叫做飛機(jī)恐懼癥。別以為很少人會(huì)有飛機(jī)恐懼癥的癥狀,事實(shí)上在生活周遭里,的的確確有人會(huì)真的不敢坐飛機(jī),尤其是每當(dāng)有發(fā)生空難事件時(shí),這種害怕的心理就會(huì)深入很多人的心理。另外,有些人會(huì)怕坐飛機(jī)的原因,是對(duì)于密閉空間的恐懼感,較為嚴(yán)重時(shí)就不只限于飛機(jī)里。甚至對(duì)于電梯,車子,游樂場(chǎng)的設(shè)備也會(huì)有莫名的害怕,這樣的情形就應(yīng)該要做詳細(xì)的治療。如果在坐飛機(jī)時(shí)感覺心跳加速,呼吸變快,頭痛,做什么都不自在時(shí),就表示有飛機(jī)恐懼癥了。但是不代表真的是得了什么病,是純粹的太過緊張?jiān)斐傻摹?/div>語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”恐懼癥怎么辦恐懼癥一旦確診,臨床治療實(shí)踐中往往采用的是物理治療、心理治療或者是藥物治療。心理治療的方案,主要是采用認(rèn)知行為的療法進(jìn)行治療,包括進(jìn)行恐懼癥的心理健康教育,認(rèn)識(shí)到恐懼癥的來源、發(fā)生、發(fā)展、癥狀表現(xiàn)以及治療預(yù)后等相關(guān)的內(nèi)容,讓患者能夠認(rèn)識(shí)到恐懼癥的本質(zhì)。同時(shí)我們要做好恐懼癥的行為干預(yù),如系統(tǒng)脫敏療法、暴露療法等。暴露療法作為恐懼癥的一種治療的基本方法,包括現(xiàn)場(chǎng)暴露、想象暴露的內(nèi)容,讓患者通過不斷的暴露來減輕恐懼產(chǎn)生的焦慮癥狀。同時(shí)我們也可以采用藥物治療,比如應(yīng)用抗焦慮藥物,或者是抗抑郁藥物來進(jìn)行治療恐懼癥。語音時(shí)長(zhǎng) 1:44”失眠恐懼癥怎么辦病情分析:失眠恐懼癥是一種自我心理暗示而產(chǎn)生的長(zhǎng)期失眠的病癥,是一種心理疾病,多發(fā)生在高壓人群,學(xué)生或者白領(lǐng)。意見建議:患者首先要調(diào)整自己的情緒,保持心情舒暢,多參加戶外運(yùn)動(dòng),正確對(duì)待失眠,克服對(duì)失眠的恐懼。如果癥狀比較嚴(yán)重,要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查明確病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下可服用藥物進(jìn)行治療。社交恐懼癥怎么辦由于社交恐懼,是因?yàn)樽约旱牟蛔孕藕筒簧朴谂c人溝通所導(dǎo)致的。所以平時(shí)一定要樹立自己的自信心,可以去上臺(tái)演講唱歌之類的,這些都是對(duì)自己的病情比較有幫助,還有就是平時(shí)要與人溝通,多參加一些社團(tuán)活動(dòng),豐富自己的眼界,并克服這種恐懼心理。懷孕恐懼癥怎么辦如果不幸患有懷孕恐懼癥,身邊的人是幫助其克服懷孕恐懼癥的關(guān)鍵,家人、愛人或者朋友可以及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo),讓患者認(rèn)識(shí)到懷孕的正常信息。孕婦通常會(huì)因?yàn)閼言袝?huì)使身材或者容貌發(fā)生變化而焦慮。而事實(shí)證明,只要產(chǎn)前、產(chǎn)后堅(jiān)持認(rèn)真鍛煉的年輕女性,體形是很容易恢復(fù)原狀的,有些女性孕后容貌反而比以前更加的好看。有些女性開車恐懼癥怎么辦開車恐懼癥可以通過以下幾點(diǎn)來克服:鍛煉自己的勇氣,迎接困難,真正鍛煉自己的性格和熟練的駕駛技術(shù)。增強(qiáng)判斷距離的能力,為自己留出更多空間。需要培養(yǎng)耐心,減慢速度是非常重要的。去人較少的特殊場(chǎng)所練習(xí),逐漸克服害怕的心理。
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