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• 什么是脂肪肝？

  脂肪肝是一種慢性的肝肝臟損傷，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。它和別的肝炎，包括這個(gè)乙肝一樣，也可以有三部曲，比如非酒精性脂肪性肝炎，然后脂肪性肝炎引起的肝硬化，最后也有一些部分病人可引起肝癌。

  

  00:39
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-04-12 25319次

• 脂肪肝患者飲食要注意什么

  脂肪肝是一種臨床綜合征，是因?yàn)楦鞣N病因?qū)е轮驹诟闻K發(fā)生了彌漫性的浸潤(rùn)，脂肪肝的發(fā)生與飲食、生活方式有關(guān)，因此脂肪肝患者的飲食要注意以下幾點(diǎn)：一、戒酒，90%的酒精在肝臟內(nèi)代謝，產(chǎn)生的乙醛對(duì)肝細(xì)胞有損傷作用，可以影響脂肪在肝臟的代謝，進(jìn)而形成脂肪肝。二、飲食調(diào)整，要避免暴飲暴食，要多吃富含維生素的蔬菜、水果，以及優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚(yú)類、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低熱量飲食，要減輕體重。此外運(yùn)動(dòng)對(duì)脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳繩、散步、游泳等，具體的運(yùn)動(dòng)方式和量可咨詢醫(yī)生。輕度脂肪肝通過(guò)運(yùn)動(dòng)、改變飲食習(xí)慣、戒酒等生活干預(yù)是可以治愈的，重度脂肪肝患者同時(shí)可能還需要藥物的輔助治療，甚至要手術(shù)治療。

  

  01:50
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 3712次

• 脂肪肝該注意什么
  脂肪肝是由大量脂肪堆積肝臟，產(chǎn)生的一個(gè)慢性肝臟的炎癥，根據(jù)是否喝酒分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝。它們的注意事項(xiàng)主要包括第一，不能喝酒。喝酒本身就會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，有可能出現(xiàn)病情的加重出現(xiàn)肝功能的異常。第二，合理的營(yíng)養(yǎng)。要控制飲食的量、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，進(jìn)行健康的飲食，防止吃高熱量的食物以及各種動(dòng)物的內(nèi)臟，以及動(dòng)物油脂和過(guò)多的油炸食品。第三，積極的參加體育鍛煉。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉要根據(jù)個(gè)人情況，再?zèng)Q定強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)的量，最好進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。第四，維持比較合適的體重。通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食的控制，讓體重控制在正常的范圍，就有利于脂肪肝的恢復(fù)。最好所有脂肪肝的病人都需要定期的復(fù)查肝功能，肝臟彩超以及血糖、血脂。必要的時(shí)候要進(jìn)行肝臟硬度，肝臟ct和甲胎蛋白的檢查。大多數(shù)病人經(jīng)過(guò)積極的治療，病情可以控制的很好，不必過(guò)度的緊張和焦慮。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-04-29 1877次

• 脂肪肝該注意些什么
  第一，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，合理膳食，每天三餐的膳食，要調(diào)配合理，做到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足夠的蛋白質(zhì)，能清除肝內(nèi)脂肪，要戒煙戒酒，少吃過(guò)于油膩的食物，少吃油炸的食物，煙熏的食物，控制脂肪的攝入量，尤其要避免動(dòng)物性脂肪的攝入。第二，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持體育鍛煉，可以根據(jù)自己的體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)，要從小運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始，循序漸進(jìn)逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。第三，慎用藥物，和藥物進(jìn)入體內(nèi)，都要經(jīng)過(guò)肝臟解毒，在選用藥物的時(shí)候，更要慎重謹(jǐn)防藥物的毒副作用，特別對(duì)肝臟有損害的藥物，一定要更加注意避免，進(jìn)一步加重肝臟的損害。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-10 1478次

• 脂肪肝該怎么注意
  病情分析：脂肪肝發(fā)病率比較高，主要原因是不良的生活飲食習(xí)慣、飲酒、藥物因素等，脂肪肝的危害是比較大的。意見(jiàn)建議：首先要注意消除脂肪肝的基礎(chǔ)發(fā)病因素，其次是不要過(guò)于依賴藥物。目前還沒(méi)有特效的治療脂肪肝的藥物，再次是要重視防治脂肪肝長(zhǎng)期性、連續(xù)性，一旦不注意，脂肪肝很容易再次復(fù)發(fā)出現(xiàn)。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-12 1101次

• 脂肪肝該注意些什么
  病情分析：要注意飲食方面的控制，不能暴飲暴食，要節(jié)制飲食，還要均衡膳食，盡量不要吃各種肥肉以及油炸類食物，動(dòng)物的內(nèi)臟盡量也不要食用，也不能喝酒，長(zhǎng)期飲酒容易造成酒精性脂肪肝。意見(jiàn)建議：平常要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，注意休息，不要?jiǎng)诶?，不要熬夜，做到低鹽低脂飲食，盡量不要吃富含脂肪類的食物，還需要經(jīng)常有氧運(yùn)動(dòng)，可以爬山，跑步，游泳，打球，打太極拳等等。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-25 801次

• 脂肪肝飲食注意什么
  引起脂肪肝的主要原因有兩類，一類是飲酒，一類是攝入高脂，高膽固醇的食物。因此，患者應(yīng)該戒酒，避免食用高脂，高膽固醇的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等。脂肪肝的患者除在飲食上需要注意外，還應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)期熬夜，應(yīng)規(guī)律作息，早睡早起。此外
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 脂肪肝注意吃什么
  脂肪肝注意吃什么要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)定，一般來(lái)說(shuō)包括兩方面：第一方面：藥物，如果肝功能正常一般不需要用藥，如果肝功能明顯的異常可以選擇性的使用多烯磷脂酰膽堿、護(hù)肝片、雙環(huán)醇等。如果合并高血脂需要使用降血脂藥物，如果合并糖尿病需要使用適當(dāng)?shù)慕笛恰５诙?、飲食注意，脂肪肝的飲食注意主要是要控制整體的飲食量，
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 83次