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• 強(qiáng)迫癥如何自我治療

  強(qiáng)迫癥的治療，一個(gè)就是刨根究底的方法，什么叫刨根究底的方法，就從我們精神心理學(xué)的分析的角度，就是你一定要想辦法去了解，自己為什么會(huì)得這種情況的原因，因?yàn)槟悴粩嗟厝ハ?，譬如說我為什么要去反復(fù)的洗手，我到底是有什么，我真的是覺得這個(gè)東西臟嗎，或者我還是因?yàn)橐郧靶〉臅r(shí)候，受過一些刺激或者毒打，或者等其他方面的問題，甚至你還要反復(fù)地去想，譬如說會(huì)不會(huì)說，因?yàn)樵谖疫@個(gè)生活的過程中有一些傷害性的事件，讓我產(chǎn)生了這種想法，所以你就不斷地去思考，不斷地去想，去刨根究底，把這個(gè)問題想清楚了，自然而然，你自己的這種強(qiáng)迫的行為或思維就會(huì)消失掉。當(dāng)然還有一種，怎么樣去控制，就是我們佛教上說的一種當(dāng)頭棒喝的一種方法，也就是說，當(dāng)你在特別想強(qiáng)迫自己去做某些事，或者一些思維反復(fù)出現(xiàn)的時(shí)候，只要當(dāng)一出現(xiàn)這個(gè)時(shí)候，你忽然大叫一聲喊停，如果你在工作的時(shí)候當(dāng)然不好，如果你在自己家里或者在曠野中，你可以高喊停，這樣的話當(dāng)你的所有注意力，忽然一下被這個(gè)東西打斷了之后，你就不會(huì)再去重復(fù)這種強(qiáng)迫的行為或思維了，這種方法或許對(duì)你有一些幫助，上面就是我們說對(duì)強(qiáng)迫行為的一些解決和處理的辦法。

  

  02:17
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 51463次

• 強(qiáng)迫癥如何治療

  強(qiáng)迫癥從我們專業(yè)角度來說，它確實(shí)是病程很長(zhǎng)容易反復(fù)，治療起來，確實(shí)比較麻煩的一個(gè)疾病。有的時(shí)候確實(shí)是要求很，我們叫綜合治療的一個(gè)模式，什么叫綜合治療呢，第一個(gè)藥物治療這是必須的，它對(duì)改善大腦的，一些神經(jīng)遞質(zhì)的功能，非常非常重要。另外一個(gè)，綜合治療另外一部分，很重要的一部分就是心理治療，為什么說心理治療對(duì)他非常重要。有的病人就是早上一睜眼，最重的時(shí)候他抬哪條腿都要想，不知道邁哪條腿好，到底邁左腿好右腿好，這個(gè)時(shí)候其實(shí)內(nèi)心是沖突的，因?yàn)槲覀兙鸵粋€(gè)左腿一個(gè)右腿，邁哪個(gè)都可以，他不知道邁哪個(gè)好，內(nèi)心這時(shí)候就是很沖突。所以心理治療，我們主要探討他這個(gè)內(nèi)心的沖突，去解決他的內(nèi)心沖突，其實(shí)對(duì)他的治療，也會(huì)非常非常有效，所以從這個(gè)方面來說，藥物和心理兩方面都非常重要，需要有機(jī)地結(jié)合在一塊，如果偏頗一塊，有些人就說我光用一些藥物行嗎，其實(shí)效果也不好。有些人說我強(qiáng)迫癥，我光去做心理治療好嗎，也不好，所以從我的專業(yè)角度，我認(rèn)為他是，這兩個(gè)必須有機(jī)的結(jié)合起來，少一個(gè)我覺得，都是效果不是說特別好。

  

  01:29
  王成彪 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-06-13 7069次

• 如何幫助強(qiáng)迫癥患者
  臨床上幫助強(qiáng)迫癥患者可以采用心理治療，藥物治療，物理治療。對(duì)于輕度的強(qiáng)迫癥患者，心理治療效果良好，而且在臨床應(yīng)用中，有比較好的療效評(píng)估，特別是應(yīng)用認(rèn)知行為療法，包括幫助患者了解強(qiáng)迫癥的癥狀，治療方案，識(shí)別闖入性想法，進(jìn)行認(rèn)知重構(gòu)策略，包括在行為治療階段的暴露療法，按照引發(fā)焦慮程度從最小到最大排列癥狀清單，幫助患者暴露的誘發(fā)焦慮和強(qiáng)迫行為的情境當(dāng)中，幫助患者學(xué)習(xí)忍受焦慮體驗(yàn)，再逐漸減少或者是消除強(qiáng)迫行為時(shí)，患者進(jìn)行不斷評(píng)估來體驗(yàn)治療，最終達(dá)到臨床治愈作用。而對(duì)于嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥患者藥物治療也非常關(guān)鍵，特別是應(yīng)用五羥色胺再攝取抑制劑，帕羅西汀，舍曲林等。物理治療包括無抽搐電休克治療，重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療等方法。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2019-11-04 2280次

• 如何幫助患強(qiáng)迫癥的親朋？
  ?同事和家屬對(duì)強(qiáng)迫癥病人的態(tài)度要把握合適的度，強(qiáng)迫癥病人的病情在很大程度上深受環(huán)境因素的影響，不利的環(huán)境可能使病情遷延惡化，家人是病人最熟悉的和親近的人，也是平常生活中接觸得最多的人，家人是否能夠耐心的陪伴他們度過人生的陰霾，與癥狀是否有效、改善密切相關(guān)。在治療的過程中，醫(yī)生也會(huì)經(jīng)常要求強(qiáng)迫癥的家屬或者是朋友一起探討強(qiáng)迫癥癥狀的問題，需要家屬一起討論實(shí)施中可能遇到的或者是已經(jīng)遇到的一些困難，和如何解決困難等問題。家屬在治療的過程中還可以教會(huì)強(qiáng)迫癥病人一些溝通的技巧，陪同他們一起散步、運(yùn)動(dòng)等等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-02 2658次

• 如何控制強(qiáng)迫癥
  病情分析：控制強(qiáng)迫癥可以采用冥想的方式，一般是需要在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥則需要用藥物來控制了，一般則需要在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，常用的是抗抑郁藥和抗焦慮藥。意見建議：建議有強(qiáng)迫癥的患者可以到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科或者是精神科尋求幫助。在積極治療的同時(shí)，自身也要做好心理調(diào)整，學(xué)會(huì)接納癥狀，轉(zhuǎn)移注意力。慢性的強(qiáng)迫癥患者要學(xué)會(huì)和癥狀共存。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-05-12 1201次

• 如何緩解強(qiáng)迫癥
  病情分析：緩解強(qiáng)迫癥可以通過藥物來實(shí)現(xiàn)，常用的藥物是一些新型的抗抑郁藥，比如氟伏沙明，帕羅西汀，舍曲林，氯丙咪嗪等等。還可以通過心理治療來緩解常用的方法，包括冥想練習(xí)，放松訓(xùn)練，認(rèn)知療法等等。意見建議：強(qiáng)迫癥會(huì)對(duì)患者造成明顯的痛苦，建議強(qiáng)迫癥的患者應(yīng)該盡早治療，一般精神科通過藥物治療可以治愈大部分的強(qiáng)迫癥，輕微的強(qiáng)迫癥還可以到心理科進(jìn)行心理治療。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-05-17 1202次

• 怎樣幫助強(qiáng)迫癥病人
  首先醫(yī)務(wù)人員應(yīng)該詳細(xì)地了解病史，了解童年有無產(chǎn)生強(qiáng)迫癥狀有聯(lián)系的精神創(chuàng)傷，分析病人的性格和病因，使患者明白強(qiáng)迫癥狀與病因的關(guān)系。解除病因的緊張、焦慮情緒，鼓勵(lì)、支持、指導(dǎo)病人進(jìn)行各種治療。作為家庭成員，也不要簡(jiǎn)單地去指責(zé)病人，而更多的需要理解、鼓勵(lì)、幫助病人，為病人的心理放松創(chuàng)造條件。與社會(huì)環(huán)境不協(xié)
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 108次

• 強(qiáng)迫癥患者如何治療
  強(qiáng)迫癥患者可以通過藥物治療、心理治療、物理治療等方法進(jìn)行治療。1、藥物治療：強(qiáng)迫癥的發(fā)病與腦內(nèi)多種神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān)，主要表現(xiàn)為5-羥色胺系統(tǒng)功能的紊亂。藥物治療在于調(diào)節(jié)腦內(nèi)5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)的功能，從而達(dá)到緩解強(qiáng)迫癥狀的作用?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服5-羥色胺再攝取抑制劑，如氟伏沙明、帕羅西汀、
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 173次