問脫發(fā)是缺什么
病情描述:
脫發(fā)是缺什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
脫發(fā)可能與營養(yǎng)缺乏有關(guān)系,比如缺乏優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),維生素a,維生素B族,微量元素,包括鈣、鐵、鋅等。頭發(fā)的生長首先離不開蛋白質(zhì),必需維生素微量元素,如果缺乏這些物質(zhì),頭發(fā)中毛母質(zhì)細(xì)胞功能會(huì)受到影響,生成頭發(fā)的正常過程會(huì)停滯、導(dǎo)致脫發(fā),在臨床上具體缺乏哪一種營養(yǎng)物質(zhì)還需要做相應(yīng)的檢查來判斷,比如可以做微量元素檢查和維生素的檢查的等,判斷清楚以后加以補(bǔ)充。
意見建議:
在日常生活中也需要從飲食上注意,需要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素微量元素的食物,比如瘦肉,雞蛋,黑芝麻,核桃等,還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,達(dá)到均衡飲食。
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