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    1. 問(wèn)杏仁堅(jiān)果孕婦可以吃嗎

      女, 30歲

      2020-06-30 1744次

      病情描述:

      杏仁堅(jiān)果孕婦可以吃嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      孕婦可以吃杏仁堅(jiān)果。杏仁本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,富含大量的蛋白質(zhì),脂肪和多種維生素,對(duì)胎兒的智力發(fā)育有好處。同時(shí)杏仁還具有增強(qiáng)免疫,滋潤(rùn)皮膚,保護(hù)心血管等功效。

      意見(jiàn)建議:

      杏仁中的b族維生素,維生素c以及礦物質(zhì),能夠促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。但應(yīng)注意,為了改善和豐富杏仁的口感,在其制作過(guò)程中往往會(huì)加入很多添加劑,應(yīng)注意選擇原味的杏仁堅(jiān)果,易于孕婦和胎兒的健康。

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