問來月經(jīng)能不能吃海帶
病情描述:
來月經(jīng)能不能吃海帶
答醫(yī)生回答
病情分析:
在月經(jīng)期間可以吃海帶,吃海帶并不會(huì)影響月經(jīng)的量和月經(jīng)周期,海帶營養(yǎng)豐富,含有維生素,礦物質(zhì),并且富含碘,對(duì)身體健康有好處的。但是每次不要多吃,吃多了可能會(huì)引起胃腸道的不適。
意見建議:
建議在月經(jīng)期間盡量保持溫軟,易消化,不要吃過于油膩的食物,也不要吃過于寒涼,生冷的食物,辛辣刺激性的食物也不要食用。
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