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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫(yī)學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10784次

• 哮喘病能跑步嗎

  支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對于支氣管哮喘的患者來講，這是非常有利一個。但是我們在跑步之前，我們要做好充分的一個熱身運動；另外就是我們要注意跑步的時候，口鼻呼吸的調(diào)節(jié)；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環(huán)境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。

  

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  楊萌 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-03-25 3270次

• 高血壓頭暈能跑步嗎
  高血壓病人如果出現(xiàn)頭暈說明已經(jīng)超出了正常范圍，建議不能跑步，以免發(fā)生高血壓繼續(xù)升高，出現(xiàn)高血壓腦病。高血壓腦病除了頭暈、惡心、嘔吐以外，還可以引起視覺改變、下肢乏力或者是活動不靈，也可以出現(xiàn)大小便失禁的情況，在這種情況下需要做一個顱腦磁共振或顱腦ct明確診斷。所以對于高血壓病人出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象，應該囑病人吸氧、臥床休息，注意監(jiān)測好血壓，根據(jù)血壓的輕重情況給予相應的降壓藥物治療。降壓藥物可分為口服降壓藥以及靜脈降壓藥物，重度的高血壓可以選擇靜脈用藥，常用藥物有硝酸甘油或者是硝普鈉，注意監(jiān)測血壓情況。
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  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-10 3342次

• 感冒能跑步嗎？
  感冒以后一般是不建議跑步的。也不建議做劇烈的運動，因為劇烈運動，有可能會使機體的抵抗力暫時的下降，不利于抵抗感冒病毒的感染感冒以后，建議患者要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，多喝一些溫開水，多排尿?？梢赃m當?shù)难a充維生素C，增強免疫力。可以服用對癥藥物。如果出現(xiàn)了發(fā)熱，鼻塞，咽痛等癥狀的，那么可以服用相應的藥物來減輕癥狀。感冒又稱為上呼吸道感染，大多數(shù)是由病毒感染引起的，少部分也可以細菌感染引起。
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  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-09-12 4111次

• 頸椎病頭暈能跑步嗎
  如果患者是患有頸椎病導致的一些頭暈，這時候保持一個良好的休息是可以幫助改善和緩解患者的頭暈的癥狀，可以適當?shù)娜ヌ芍菹⒁幌?，能夠緩解不適感。另外在頸椎病引起頭暈癥狀的時候，患者要是在家可以適當給頸椎做一些熱敷，這樣可以很好的幫助緩解患者的頭暈，還有惡心，嘔吐的不適感。嚴重的建議要及時看醫(yī)生。
  艾兵泉 主治醫(yī)師惠陽三和醫(yī)院

  2018-11-30 2202次

• 哮喘能跑步嗎
  哮喘的患者是可以跑步的。支氣管哮喘是由多種細胞(如嗜酸性粒細胞、肥大細胞、T淋巴細胞、中性粒細胞、氣道上皮細胞等)和細胞組分參與的氣道慢性炎癥為特征的異質(zhì)性疾病，哮喘的患者會出現(xiàn)反復發(fā)作的喘息氣促，并且有胸悶，咳嗽?；加邢幕颊?，需要在醫(yī)生的指導下科學規(guī)范的應用藥物進行治療，另外還應當適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強自己的體質(zhì)，有利于疾病的恢復。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-10 3303次

• 心悸能跑步嗎
  心悸的時候一般不能跑步。跑步是一種比較常見的運動，跑步的時候不僅能夠增強心肺功能，而且還可以加速血液循環(huán)，還可以達到減肥的目的，但是出現(xiàn)心悸的癥狀不能跑步，心悸可能是失眠、精神壓力大等原因?qū)е?，但是也不能排除是疾病導致，所以患者出現(xiàn)心悸的癥狀的時候跑步可能會出現(xiàn)影響心臟供血，導致意外發(fā)生?；颊邞斎?/div>

  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2023-05-23 0次

• 肛裂能跑步嗎
  肛裂患者是可以跑步，但是建議慢跑，而且距離不要太長，一般不超過三公里。因為長時間劇烈的跑步會致使肛裂創(chuàng)面愈合不好，或者說讓愈合的肛裂創(chuàng)面再次撕裂。肛裂患者有許多注意事項：一，避免辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免劇烈的運動，特別是指一些劇烈的跑步，彈跳類運動或者深蹲。二，保持大便不干結(jié)，多喝水，多吃蔬菜，
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-02 754次